許多的年輕父母們對于嬰兒期的寶寶們的生活不是非常的了解了,因為很多人都沒有撫養(yǎng)孩子的經(jīng)驗了
,尤其是在飲食方面蹲食
許多的嬰兒期寶寶們在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)蹲著吃飯的現(xiàn)象了
,其實這種現(xiàn)象是非常不好的哦,因為如果寶寶們蹲著吃飯,腹部是非常的容易受到擠壓的了,這樣會嚴重的導(dǎo)致胃腸不能正常工作哦,經(jīng)常會導(dǎo)致寶寶們出現(xiàn)上腹部脹滿的癥狀了,這樣是非常的影響寶寶們的消化系統(tǒng)的工作哦。蹲著時間長了,腹部和下肢受壓迫,全身血液循環(huán)不暢通
,下肢酸痛麻木,胃的蠕動量和張力增加,需要大量的血液,而蹲著血液對胃的供應(yīng)受到影響咸食
百味鹽為主
太咸引發(fā)呼吸道感染
快食
目前在少年兒童中普遍存在著吃飯過快的現(xiàn)象
上面我們了解了很多的關(guān)于嬰兒期寶寶們飲食是禁忌了,所以我們年輕父母們在生活中一定要多加的注意一了哦
小兒便秘是由飲食變化或發(fā)熱
小兒便秘應(yīng)禁食酸性食物
嬰幼兒斷奶期消化功能紊亂飲食禁忌
嬰兒以母乳喂養(yǎng)
嬰兒斷奶期應(yīng)忌食生冷
從媽媽懷孕開始家人都期待孩子快點來。孩子出生后吃什么
我們都知道人們有很大的收藏
。小腸用于人體從食物中吸收營養(yǎng)。嬰兒的小腸相對較長
一般來說嬰幼兒添加輔食要等到6個月的母乳喂養(yǎng)期結(jié)束
盡可能選擇母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)不僅對孩子有好處
1、嬰兒的飲食應(yīng)該多樣化
。為了增加寶寶的食欲,避免偏食,保持充足合理的營養(yǎng),最好有豐富多樣的食物品種,交替主食粗細,補充肉類和蔬菜。2
、避免堅硬、粗糙和粗糙
3、特別注意避免暴飲暴食
,情緒激動時最好不要喂寶寶。還有一點,注意不要盲目吃強化食品。如果家長想買,可以咨詢醫(yī)生或?qū)<摇?br>4、三個月不吃鹽
。3個月以內(nèi)的嬰兒不需要鹽,但他們從母乳或乳汁中吸收足夠的鹽。3個月后,隨著生長發(fā)育,寶寶的腎功能逐漸改善,對鹽的需求逐漸增加。這個時候可以吃一點。原理是6個月后,鹽的量可以控制在每天1克以下。5
、一歲以內(nèi)不要吃蜂蜜。一歲以下嬰幼兒腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立,食用蜂蜜后易引起感染,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶一歲后,腸道正常菌群建立,吃蜂蜜就可以了。
6
、3歲以下不要喝茶。3歲以下的孩子不應(yīng)該喝茶。茶葉中含有大量的鞣酸,會干擾食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、鈣、鋅、鐵的吸收7、5歲以下不要服用補品
8、10歲以下不要吃腌制品
。腌制品(咸魚、臘肉、咸菜等。)含鹽過多,而高鹽飲食容易誘發(fā)高血壓;腌制品中含有大量的亞硝酸鹽,與黃曲霉毒素、苯丙芘一起被公認為世界三大致癌物。研究數(shù)據(jù)顯示,10歲前就開始吃腌制品的孩子,成年后患癌癥的幾率是普通人的3倍,尤其是咽癌的風險更高。9
、提供良好的用餐環(huán)境:寶寶的注意力容易分散。吃飯時要提供安靜溫馨的就餐環(huán)境10、控制零食的攝入量:盡量不要在寶寶吃飯前半小時到一小時提供零食
嬰幼兒如下食物不能吃:1.比較油膩
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