• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 兒童
    
      

      


      
    
      
        
      寶寶十一個月食譜大全
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 06:02:33
        
      

        
      
           
      寶寶肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫寶寶進食
      ，反而會造成反效果
      。因此，當你的寶寶不好好吃飯時
      ，首先要想到寶寶是不是不餓。寶寶不餓常見的原因有：
      1
      、奶與其他飯安排不妥當
      ，有個寶寶快一歲了，以吃母乳為主
      ，每天不下十余次，甚至把母乳當作哄寶寶的工具
      ，寶寶自然不會好好吃飯。
      2
      、零食過多
      ，如果寶寶無時無刻都在吃零食，一到應該吃飯的時間，寶寶自然就吃不下飯
      。尤其垃圾食品盡量不要給予
      ，避免造成“本末倒置”吃不下正餐
      。
      3
      、寶寶吃飯時干擾太多，邊吃邊玩
      ，結果便會延長吃飯的時間
      ，等到下一頓吃飯的時刻到了，寶寶卻因此而還不餓
      ，當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
      4
      、一日三餐安排不合理
      ，饑一頓飽一頓，在寶寶餓了一段時間后
      ，暴食暴飲
      ，結果使寶寶在吃下頓飯時沒胃口
      。
      5
      、父母如果以利誘的方式叫寶寶吃飯，久而久之
      ，便會讓寶寶以“吃飯”這件事當作交換條件
      ，造成寶寶成就的價值觀。
      寶寶十一個月食譜大全
      1
      、青菜肉末爛粥相信很多人都吃過，其實對于11月大的寶寶可以食用了
      ，蛋黃泥
      ，魚泥，全蛋羹都含有豐富的鐵
      、鋅有助寶寶成長
      。
      2、11個月的寶寶可以通過喝水果汁來補充維生素
      ，從稀到濃
      ，逐漸增加，對于西紅柿等類水果榨汁都是可以的
      。
      3
      、豆腐蛋黃泥，11個月大的寶寶可以吃食豆腐蛋黃泥蛋黃本身的豐富的卵磷脂就有提高人體血漿蛋白含量。
      4
      、蘿卜素來都有小人參的稱呼，胡蘿卜泥含有豐富的胡蘿卜素
      ，其含量為土豆的還含有碳水化物
      、鈣、鐵及維生素C
      、維生素B1
      、維生素B
      。
      5
      、對于11個月大的寶寶可以食用，菠菜魚肉營養(yǎng)粥
      ，其中含有含有豐富維生素C
      、胡蘿卜素、蛋白質
      ，以及鐵、鈣
      、磷等礦物質
      。菠菜可以促進生長發(fā)
      6、其實
        ，母乳喂寶寶是最健康的
        ，寶媽們可以盡量的母乳喂養(yǎng)寶寶。
      以上就是有關寶寶十一個月食譜的介紹
        ，希望我們的介紹能夠幫助更多不知道如何幫助寶寶補充營養(yǎng)的家長。十一個月大的寶寶每天的生長都是非常的迅速的
        ，所以他們每天需要的營養(yǎng)非常多
        。除了上面的這些，家長朋友們可以經(jīng)常做一些牛肉粥
        、雞蛋粥等
        ，這些不僅能夠給為寶寶提供營養(yǎng)
      ，而且還能預防疾病
      ，增強抵抗力哦。
      11個月寶寶吃什么輔食食譜
      11個月寶寶輔食食譜：清蒸鱈魚
      。
      做法：將鱈魚洗凈放于鋪好蔥、姜細絲的盤中。淋上一小勺料酒
      ，入鍋蒸熟即可
      。
      鱈魚魚脂中含有球蛋白
      、白蛋白及磷的核蛋白
      ，含有不飽和脂肪酸和鈣、磷
      、鐵
      、B族維生素等，還含有兒童發(fā)育所必需的各種氨基酸
      ，其比值和兒童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/57093.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
      ，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
        ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      導致孩子憂郁的原因有很多種
      
                        
      Q：我的孩子性格一直比較憂郁
        ，不愛跟小朋友玩
        ，回家也經(jīng)常悶悶不樂。A：這位家長
        ，不知你的孩子這種情況有多久了
        ，如果是短期的
        ，是新到一個幼兒園或搬家引起的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      七種會影響寶寶健康的魚類要牢記
      
                        
      七種會影響寶寶健康的魚類要牢記我們都知道海產(chǎn)品中的食物都是營養(yǎng)及其豐富的，一般微量元素有鈣,鐵,鋅,碘等
        ，還具有增強智力的作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      青少年脫發(fā)注意不要做這些
      
                        
      青少年脫發(fā)注意不要做這些雖然青少年的身體的體質一般來說都是非常不錯的
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      改善生長發(fā)育能長高的營養(yǎng)素
      
                        
      改善生長發(fā)育能長高的營養(yǎng)素孩子長不高是很多家長們擔心的問題，和基因有關系
      ，也和后天的一些營養(yǎng)調理有直接的關系
      ，想要長高要補充人體所需的營養(yǎng)
      ，特別是正在生長發(fā)育階段的時候，那么如何改善生長發(fā)育