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    孩子陷入補鐵誤區(qū)一定要走出來
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 22:54:53
        
    

        
    
           
    小孩子很容易出現(xiàn)貧血或者是一些微量元素缺乏
      ，所以會容易生病，而且也會導(dǎo)致不長個
      ，或者是消瘦等等的情況
      。如果是小孩子補鐵的話，一些關(guān)于補鐵的誤區(qū)要知道和了解
      ，以免導(dǎo)致一些身體不適的情況
      ，下面的這些關(guān)于補鐵的誤區(qū)要知道。
    不注意飲食
    高脂肪食物能抑制胃酸分泌
      ，不利于鐵的吸收
      ，不宜多吃;有鞣酸的食物如菠菜、柿子等
      ，能與鐵結(jié)合形成難溶的鐵鹽，從而妨礙鐵的吸收;堿性食物如黃瓜
    、胡蘿卜
    、蘇打餅干等，可中和胃酸
    ，降低胃內(nèi)酸度
    ，不利于鐵的吸收;乳制品、豆乳制品
    、花生仁、核桃仁
    、海帶
    、芝麻醬、動物肝臟
    、蛋等食物中含鈣
    、磷較多，而且這樣的營養(yǎng)物質(zhì)會影響鐵質(zhì)的吸收和利用
    ，所以會導(dǎo)致貧血的情況出現(xiàn)
    ，大家一定要注意這些內(nèi)容
    ，而且也要注意如果是服用鐵劑的話
    ，最好和進食間隔到一兩個小時。
    忽視病因的治療
    導(dǎo)致貧血的原因有很多
    ，并不是所有類型的貧血補鐵后都會有療效
    。通常口服鐵劑2～3天后
    ，血液中網(wǎng)織紅細胞數(shù)即開始上升
    ，5～7天達到最高峰，2～3周后逐漸下降至正常
      ，為鐵劑治療有效的指標(biāo)
      。血紅蛋白一般在治療1～2周后逐漸回升，一般一個月左右就會達到正常
      ，如果持續(xù)了服用鐵劑不良反應(yīng)的時候
      ，一定要及時的去醫(yī)院治療找到病因，以免導(dǎo)致補血誤區(qū)
      。
    療程不足
      、忽視禁忌證
    在貧血得到糾正后(紅細胞和血紅蛋白達到正常水平)
      ，仍需繼續(xù)服用鐵劑6～8周
    ，以保證體內(nèi)有足夠的鐵貯存，防止貧血復(fù)發(fā)
    。此外
    ，患有某些疾病的孩子是不宜補鐵的，比如說如果出現(xiàn)了消化不良或是細菌感染的話
    ，應(yīng)該注意這些感染疾病控制以后再考慮補血
    ，以免導(dǎo)致補血方式不對
    。
    如果你陷入補鐵的的誤區(qū)一定要引起重視
    ，小孩子出現(xiàn)了貧血的話，要注意上面的這些問題
    ，不要盲目的補血
    ，要根據(jù)自己的具體的情況，飲食方面用藥方面都要注意
    ，上面的這些關(guān)于孩子補鐵的誤區(qū)希望廣大的孩子家長都要引起重視
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/12372.html.
    
          
    
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