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      胃不好還能吃山楂嗎
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-05-01 15:48:57
        
      

        
      
           
      山楂酸甜可口，是很多人的最愛
      ，山楂還是一種藥食同源的食材
      ，在我們的生活中非常多見
      。山楂果可以作為一種藥材
      ，來幫助消化不良的人群緩解腸胃不適
        、胃口不開的情況
      。山楂在我國的民間地區(qū)非常多見
      ，不論是老人
      ，還是小孩子
      ，都喜歡吃幾粒解解饞。
      胃不好還能吃山楂嗎
      腸胃不好
      ，消化不良
      ，身體就會逐漸消瘦，我們看到平常有些很瘦弱的人
      ，經(jīng)常吃幾口飯就飽了
      ，有的人是吃了飯之后不消化
      ，這會導致一些人群長期存在胃炎、食欲不振等情況
      。在中醫(yī)學上
      ，很多人用山楂開胃，幫助改善腸胃不佳
      、胃酸過多的情況
        。
      消化不良吃點山楂
      有些人長期消化不良，總是肚子脹
        、反酸水
        、還有腹痛、腹瀉等情況
        ，要是長期得不到解決和治療的話
        ，會導致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血
        、低血壓
        ，甚至抵抗力差等情況。所以
        ，通過食療的辦法來改善消化不良
        、腸胃不適的情況，是很有效果的
        ，山楂里面的一種神奇物質——解脂酶
        ，是積食的克星。
      山楂可以做成很多美味食物
      ，有山楂湯
      、山楂丸、山楂糖葫蘆等
      ，到了秋冬季節(jié)的時候
      ，滿山的山楂，成了人們的最愛
      ，這個時候
      ，大姐可以采摘成熟的山楂，給消化不良的老人
      、胃口不好的孩子吃
      ，山楂還可以做成過獎等等，吃法不一樣
      ，效果也是不一樣的
      。
      哪些人不能吃山楂
      山楂的營養(yǎng)非常豐富，老人吃了降血脂降血壓
      ，孩子吃了開胃
      、幫助消化
      ，女士吃了美容養(yǎng)顏、減肥瘦身
      ，男士吃了幫助清除體內自由基
      。但是并不是人人都適合吃山楂的，孕婦
      、產婦
      ，還有一些身體虛汗、經(jīng)常腹痛腹瀉的人群
      ，是不適合吃山楂的
      。
      除了可以改善胃口不好的好處，山楂還具有改善心腦血管
      、抗衰老的好處
      ，有些女士們，有時候用昂貴的化妝品
      ，保養(yǎng)皮膚
      ，其實好不如去吃一些山楂類的食物，一方面可以幫助消脂減肥
      ，一方面還能活血調經(jīng)
      ，讓女性朋友氣色更加紅潤有光澤。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/1258.html.
      
          
      
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