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      我們?cè)撛趺春芎玫膶ふ倚虚g穴
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 23:50:49
        
      

        
      
           
      我們的身體是布滿了穴位和經(jīng)絡(luò)，每個(gè)穴位和經(jīng)絡(luò)對(duì)身體健康是有著非常重要的作用
      ，我們經(jīng)常按摩是可以很好的幫助調(diào)理身體
      ，我們按摩行間穴是可以很好的治療頭暈?zāi)垦：褪叩葼顩r，很多人都是不怎么了解
        ，下面小編就是為大家進(jìn)行一些詳細(xì)的介紹吧
        。
      一、體表定位
      從體表定位的方法來看
        ，人體行間穴位于人體的足背上
        ，位于第一根大腳趾與第二根腳趾的縫隙間下方大約2寸的位置，我們經(jīng)常按摩這個(gè)穴位對(duì)于腿抽筋
        、中風(fēng)
        、失眠等等癥狀是有非常不錯(cuò)的治療的功效。
      二
        、解剖定位
      在我們的生活中很多人對(duì)于穴位都是不怎么了解
        ，我們是可以很好的利用一些簡(jiǎn)單的方法來很好的定位和尋找穴位。將人體穴位剖析來看
        ，行間穴位于趾蹼邊緣的后方
        ，其周圍分布有腓深神經(jīng)的趾背神經(jīng)以及足背靜脈網(wǎng)及第一趾背動(dòng)脈和靜脈，是分布在其中的比較重要的穴位
      。行間穴就是第一第二腳趾中間向腳背畫一條線
      ，線上大概兩寸的地方就是行間穴所在的位置，不懂穴位的朋友可以通過這種簡(jiǎn)單的方法來確定行間穴的位置
      。
      三
      、取穴定穴位
      我們?cè)谌⊙ㄎ坏臅r(shí)候，身體是可以采取正坐或者是仰臥的姿勢(shì)
      ，這樣是更有利于取穴
      ，行間穴是在靠近我們大拇指的邊緣，位于二趾合縫后的赤白肉分界線的凹陷部位
      ，是我們比較容易找到的一個(gè)穴位
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/12622.html.
      
          
      
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