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      關(guān)于慢性腹瀉的飲食方法講解
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 07:19:58
        
      

        
      
           
      慢性腹瀉這種病癥是比較常見的
      ，看起來并不是什么大問題
      ，但其實對健康的危害還是比較嚴(yán)重的
      。如果慢性腹瀉得不到有效的治療
      ，那么可能會惡化發(fā)展，導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病出現(xiàn)
      ，因此及時治療很重要
      ，平時也要注意飲食方法也是非常關(guān)鍵的，下面小編將為大家講解關(guān)于慢性腹瀉的飲食方法
      。
      1
      、低脂少渣飲食：慢性腹瀉一定要注意飲食的合理規(guī)范
      ，每天攝入的脂肪要控制好在40克左右
      ，不宜過多，否則會導(dǎo)致腸胃消化不良
      ，加重腹瀉
      。與植物油的使用也要限制，并注意烹調(diào)方法
      ，以蒸
      、煮
        、氽
        、燴
        、燒等為主，禁用油煎炸
        、爆炒
        、滑溜等
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？捎檬澄镉惺萑狻㈦u
        、蝦
        、魚、豆制品等
        。注意少渣
        ，粗纖維多的食物能刺激腸蠕動，使腹瀉加重
        ，當(dāng)腹瀉次數(shù)多時最好暫時不吃或盡量少吃蔬菜和水果
        ，可給予鮮果汁、番茄汁以補充維生素
      ；少渣飲食可減少腸蠕動
      、減輕腹瀉
      ，但要選擇一些比較容易消化的食物
      ，比如說粥，面等
      。
      2、慢性腹瀉的患者平時要注意限制供給高熱量
      、高蛋白質(zhì)膳食
      ，吃容易消化的蛋白質(zhì)食品，如雞蛋
      、瘦肉
      、魚、雞肉
      、豆腐
      ，刀工要精細(xì)
      ，不要用大塊肉
      ，食物性狀以碎肉、肉丁
      、肉絲
      、肉末和蒸蛋羹、煮雞蛋等形式為主
      ，還可適當(dāng)加餐
      ，盡量選擇容易消化的食物
      。 
      3
        、慢性腹瀉的患者可以選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物中魚、瘦肉
        、蛋類及各種豆制品少油膩
        、富營養(yǎng)。為了增加維生素C又不使腹瀉加劇
        ，適當(dāng)?shù)某孕├w維素少的水果
        ，如香蕉、菠羅
        、蘋果泥或煮熟的蘋果
        ，這類水果便于消化。
      4
        、慢性腹瀉情況嚴(yán)重的可能有脫水現(xiàn)象時
        ，這種情況一旦出現(xiàn)應(yīng)及時補充淡鹽開水，如牛奶
        、藕粉
        、菜汁
        、果汁
        、雞蛋湯、軟面和稀粥等
        。
      慢性腹瀉的病人
      ，如果能夠遵循上文介紹的這些飲食方法的話，那么對于自己的病情是很有幫助的
      ，可以改善慢性腹瀉的癥狀
      ，當(dāng)然除了通過這些飲食方法以外，還要注意做好生活上的護(hù)理工作也很重要
      ，比如說要注意保暖，避免受涼
      ，而且要避免過度的疲勞
      ，多休息。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/14627.html.
      
          
      
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