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      養(yǎng)生誤區(qū):白發(fā)經(jīng)常染(少年白發(fā)經(jīng)常染發(fā)對(duì)身體的害處???????)

      蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 09:29:13

      養(yǎng)生誤區(qū):白發(fā)經(jīng)常染

      身邊誤區(qū):

      一些出現(xiàn)白發(fā)的中老年人,為了保持美觀常用染發(fā)劑染黑頭發(fā)

      。其實(shí)
      ,經(jīng)常這樣染頭發(fā)
      ,對(duì)健康是有不利影響的。

      專家分析:

      近年來(lái)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)

      ,我們平時(shí)經(jīng)常使用的氧化型染發(fā)劑中約含20多種化學(xué)成分,其中有9種會(huì)使頭發(fā)細(xì)胞產(chǎn)生突變活性,促使細(xì)胞增生
      ,進(jìn)而誘發(fā)癌變。這種染發(fā)劑若連續(xù)使用10年
      ,只要人的皮膚吸收1%
      ,就會(huì)誘發(fā)癌癥

      此外,某些染發(fā)劑還可能會(huì)引起皮炎

      。因?yàn)榇蠖鄶?shù)染發(fā)劑都是采用化學(xué)合成劑
      ,應(yīng)用最廣泛的就是氧化染料對(duì)苯二胺。這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致頭皮癢
      、皮屑多等現(xiàn)象
      ,這實(shí)際就是皮炎的先兆。如果重復(fù)使用
      ,就可能引起皮炎發(fā)作
      ,出現(xiàn)頭皮潮紅、水腫等

      專家支招:

      老年人最好不染發(fā)

      ,如果一定要染,也要盡量拉開兩次染發(fā)的間隔
      ,染發(fā)次數(shù)越少越好
      。同時(shí)注意選用品牌好的染發(fā)劑,安全性會(huì)好些
      。染發(fā)后
      ,要多清洗幾次,不要讓染發(fā)劑殘留在頭皮上
      ,且洗頭時(shí)要避免抓破頭皮
      ,以減少頭皮對(duì)有害物質(zhì)的吸收。

      專家解難:

      問(wèn):老年人應(yīng)該怎樣預(yù)防白發(fā)

      答:頭發(fā)的狀態(tài)與全身健康狀況是有密切關(guān)系的

      。老年人要預(yù)防過(guò)早出現(xiàn)白發(fā),首先就要避免精神過(guò)度緊張
      ,經(jīng)常參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
      ,積極治療全身性疾病,如各種慢性病
      、內(nèi)分泌失調(diào)等
      ;日常飲食中可適量進(jìn)食黑芝麻,或吃些富含泛酸鈣的食品
      ,如香瓜子等
      。另外首烏片也具有烏發(fā)作用,可在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用

      少年白發(fā)經(jīng)常染發(fā)對(duì)身體的害處?

      少白頭主要是壓力太大造成的

      ,只要適當(dāng)放松,找到壓力來(lái)源,及時(shí)減壓
      ,注意休息
      ,就會(huì)改善的。
      染發(fā)對(duì)頭發(fā)
      ,對(duì)身體都不好
      ,現(xiàn)在染發(fā)劑雖然都標(biāo)榜是提取天然植物,但還是有化學(xué)添加物的
      ,而且染發(fā)是染發(fā)劑會(huì)接觸頭皮
      ,會(huì)被吸收。對(duì)身體是有害的

      染完發(fā)
      ,頭發(fā)會(huì)變得很干,因?yàn)榘l(fā)膜被破壞
      ,還要花錢去護(hù)理
      ,得不償失!
      建議少白頭還是不要染的好

      長(zhǎng)白頭發(fā)的人不易患癌?長(zhǎng)期染發(fā)會(huì)致癌嗎
      ?白頭發(fā)染發(fā)好不好

      “別再染發(fā)了

      ,網(wǎng)上說(shuō)了長(zhǎng)白頭發(fā)的人更容易患癌?div id="4qifd00" class="flower right">
      !?

      年紀(jì)大了,總是避免不了要白頭發(fā)

      ,劉大媽幾乎每隔半個(gè)月就得染一次頭發(fā)
      。這天,劉大媽又在院子里染發(fā)
      ,正看到遛彎經(jīng)過(guò)的王大媽
      ,兩人寒暄過(guò)后,就聊了起來(lái)

      王大媽見(jiàn)劉大媽每隔半個(gè)月便染一次頭發(fā)

      ,深深地為這個(gè)老閨蜜感到擔(dān)心,網(wǎng)上可都說(shuō)了經(jīng)常染發(fā)會(huì)導(dǎo)致癌癥
      。劉大媽聽了也是莞爾
      ,染發(fā)劑致癌的問(wèn)題,她不是沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)
      ,可是這頭發(fā)半個(gè)月不染頭頂就一片白了

      人老了,這些都難以避免,為了讓自己看起來(lái)年輕些

      ,她也是硬著頭皮再染

      王大媽聽了劉大媽的話,又道: “呵呵

      ,這是你有福氣呢
      ,人家都說(shuō)長(zhǎng)白發(fā)不得癌,我看你呀
      ,還是少染發(fā)
      。”

      “真的假的

      ?還有這種說(shuō)法嗎?”

      “真的

      ,再說(shuō)專家都說(shuō)染發(fā)劑致癌
      ,白頭發(fā)天然色,防癌又 健康
      ,我早就不染了
      ,你看這不挺好的?”

      王大媽一番說(shuō)辭

      ,有理有據(jù)
      ,讓劉大媽心中疑惑,但是看到染到一半的頭發(fā)
      ,又十分害怕患癌
      ,思量再三還是扔掉了染發(fā)劑,回屋查咨詢?nèi)チ恕?

      長(zhǎng)白發(fā)不易患癌

      ,究竟是真是假呢

      日本一名叫作西村惠美的醫(yī)生,曾經(jīng)在《Cell》雜志上發(fā)布一名研究

      ,該醫(yī)生通過(guò)小鼠的毛發(fā)試驗(yàn)
      ,期間發(fā)現(xiàn)黑色素干細(xì)胞在不受到基因損傷后,會(huì)轉(zhuǎn)變成成熟的黑色素細(xì)胞
      ,而成熟的黑色素細(xì)胞無(wú)法生產(chǎn)足量的黑色素
      ,從而導(dǎo)致毛發(fā)變色。

      而該醫(yī)生認(rèn)為黑色素干細(xì)胞受到基因損傷

      ,就有癌變的風(fēng)險(xiǎn)
      ,在這種情況下,轉(zhuǎn)變成黑色素細(xì)胞
      ,就降低了癌變風(fēng)險(xiǎn)
      。而白頭發(fā)的人黑色素干細(xì)胞轉(zhuǎn)變更多,因此患癌的幾率更小。

      乍一看

      ,王大媽所說(shuō)的話似乎被應(yīng)證
      ,但是這項(xiàng)研究只在小鼠身上得到了試驗(yàn),并不能套入到人體的身上
      。其次黑色素細(xì)胞和黑色素干細(xì)胞的基因損傷和變化只和一種癌癥有關(guān)
      ,那就是黑色素瘤。

      北京腫瘤醫(yī)院腎癌黑色素瘤斯璐主任表示

      黑色素瘤的成因非常復(fù)雜
      ,有可能是先天因素,如:白化病
      ,也可能是后天因素
      ,如:光照、精神壓力
      、營(yíng)養(yǎng)不良等
      長(zhǎng)白頭發(fā)不易患癌并無(wú)足夠的科學(xué)證據(jù)的支撐。

      臨床數(shù)據(jù)中

      白化病合并黑色素瘤的病例不在少數(shù)
      ,由此可見(jiàn)長(zhǎng)白頭發(fā)和癌癥之間不存在太大的相關(guān)性!

      長(zhǎng)白頭發(fā)是很多中老年人的煩惱

      ,但是每個(gè)人的個(gè)體差異不同
      ,有的人白頭發(fā)長(zhǎng)得晚,有的人白頭發(fā)長(zhǎng)得早
      ,有的人長(zhǎng)得多
      ,有的人長(zhǎng)得少,那么長(zhǎng)白頭發(fā)與什么原因有關(guān)呢

      首先

      我們講長(zhǎng)白頭其實(shí)與遺傳和疾病有一定的關(guān)系。 例如
      ,如果父母雙方長(zhǎng)白頭發(fā)的時(shí)間都比較早
      ,那么你可能長(zhǎng)白頭發(fā)的年齡也會(huì)比同齡早
      。其次一些疾病也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)白頭
      ,例如 甲亢、結(jié)核病
      、心血管疾病
      。這些人群想要改善白頭發(fā)的情況,那么就需要先把疾病治療好
      ,才能改善白頭發(fā)的情況

      此外, 營(yíng)養(yǎng)缺乏也是長(zhǎng)白頭的原因之一。 科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)

      ,頭發(fā)的生長(zhǎng)和發(fā)色變化和 微量元素
      、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 關(guān)系密切,頭發(fā)中含有銅
      、鐵
      、鎳等元素,銅鐵元素可以幫助頭發(fā)保持烏黑
      ,而鎳則多出現(xiàn)在會(huì)白頭發(fā)中
      。此外, 維生素缺乏
      、蛋白質(zhì)
      、營(yíng)養(yǎng)不良 等也是引起頭發(fā)變白的危險(xiǎn)因素。

      頭發(fā)對(duì)人們來(lái)說(shuō)

      ,會(huì)造成一定的生活困擾和形象問(wèn)題
      ,很多人面對(duì)白發(fā)第一想法就是染發(fā),通過(guò)染發(fā)劑遮掩頭發(fā)變白的事實(shí)
      ,然而染發(fā)劑致癌的說(shuō)法已經(jīng)人盡皆知
      ,人們對(duì)此也比較擔(dān)憂,究竟白頭發(fā)的人能不能染發(fā)呢

      染發(fā)劑致癌的說(shuō)法主要來(lái)源于一種叫做對(duì) 苯二胺 的物質(zhì)

      。對(duì)苯二胺也被國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)列入3類致癌物,這雖然不能說(shuō)明對(duì)苯二胺只要接觸就會(huì)100%患癌
      。換言之
      ,長(zhǎng)期密切接觸染發(fā)劑確實(shí)可能會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn),但是并不一定會(huì)導(dǎo)致癌癥

      目前

      醫(yī)學(xué)界也并未發(fā)現(xiàn)染發(fā)劑更加明確的病理證據(jù),因此染發(fā)是可以染的
      ,但是如上所述
      ,染發(fā)劑在接觸皮膚后也確實(shí)會(huì)產(chǎn)生風(fēng)險(xiǎn),因此要注意防范
      ,做好安全措施
      ,盡量避免染發(fā)劑接觸頭皮。

      現(xiàn)代人對(duì)于形象問(wèn)題十分重視

      ,其實(shí)除了白發(fā)之外
      ,很多人日常生活都有染發(fā)的習(xí)慣和需求,因此學(xué)會(huì)安全染發(fā)
      ,防止染發(fā)劑對(duì)身體造成損傷是非常重要的
      。這4個(gè)重點(diǎn)要記牢

      1、染發(fā)劑選擇

      染發(fā)劑對(duì)人體的危害主要表現(xiàn)在 致癌

      、過(guò)敏
      、傷腎傷肝 三個(gè)方面,在選擇染發(fā)劑時(shí)
      ,要注意看 商標(biāo)
      、產(chǎn)品說(shuō)明、成分
      ,盡量選用低敏
      、毒性小、有害物質(zhì)少的
      。一般選擇 植物染發(fā)劑 更好
      ,顏色也盡量 避免太過(guò)鮮艷的染發(fā)劑

      2

      、染發(fā)戴手套

      染發(fā)時(shí)不僅要注意 防止頭皮浸染染發(fā)劑

      ,更要注意 防護(hù)脖頸和手指 ,建議套上手套
      。一般購(gòu)買染發(fā)劑時(shí)會(huì)有配套手套
      ,可以檢查以下質(zhì)量,如果質(zhì)量不過(guò)關(guān)
      ,可以自己購(gòu)買
      ,避免染發(fā)劑接觸皮膚,可以有效降低疾病風(fēng)險(xiǎn)

      3

      、染發(fā)劑停留時(shí)間別過(guò)長(zhǎng)

      染發(fā)劑具有很強(qiáng)的侵蝕性,如果不按照規(guī)定

      ,擅自延長(zhǎng)時(shí)間
      ,不僅會(huì)影響到染色效果,而且還可能會(huì)因?yàn)闀r(shí)間過(guò)長(zhǎng)
      ,導(dǎo)致 頭發(fā)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化
      。此外,長(zhǎng)時(shí)間停留
      ,染發(fā)劑和皮膚接觸的可能性和時(shí)間更久
      ,也 增加了疾病風(fēng)險(xiǎn)

      4

      、盡量別選擇黑色染發(fā)劑

      調(diào)查數(shù)據(jù)顯示

      ,染發(fā)劑中 黑色染發(fā)劑含有的重金屬
      、對(duì)苯二胺含量最高
      ,對(duì)人體的傷害也是最大的
      ,因此在選擇染發(fā)劑時(shí)要盡量避免。

      在當(dāng)代 社會(huì)

      ,人們對(duì)于染發(fā)的接受度已經(jīng)大幅度提高
      ,染發(fā)也確實(shí)給生活帶來(lái)了更多的色彩,但是再精彩的顏色
      ,也應(yīng)該以 健康 為先
      。面對(duì)白發(fā)和染發(fā)有關(guān)的傳言時(shí),大家也要學(xué)會(huì)鑒別謠言
      ,不要偏聽偏信
      !再次提醒:在染發(fā)時(shí),一定要注意染發(fā)劑的選擇和染發(fā)的技巧
      ,做好安全防范

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      遮擋白發(fā)多久染一次最合適?染發(fā)對(duì)身體真的有害處

      有些人的頭發(fā)上面可能會(huì)有一些白色的頭發(fā)

      ,所以在這樣的情況下,大家可能也想用一些其他的顏色來(lái)遮擋住自己頭上的白頭發(fā)
      。大家一般是兩個(gè)月左右染一次比較合適的
      ,因?yàn)槿绢^發(fā)對(duì)于大家身體會(huì)造成一定的傷害,所以大家不可以染的次數(shù)太勤

      一般來(lái)說(shuō)

      ,大家在染頭發(fā)最佳的時(shí)間是需要間隔兩個(gè)月左右。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候大家頭發(fā)的韌性和頭皮的狀態(tài)是不一樣的
      ,所以為了不給自己的頭發(fā)帶來(lái)很大的傷害
      。一般來(lái)說(shuō),大家需要間隔兩個(gè)月左右的時(shí)間才可以再次地進(jìn)行染發(fā)
      。在這樣的情況下給大家頭發(fā)帶來(lái)的負(fù)擔(dān)可能會(huì)小很多
      ,同時(shí)對(duì)于身體和頭發(fā)所造成的傷害也會(huì)小很多。染頭發(fā)會(huì)傷害大家的身體
      ,因?yàn)樵谌景l(fā)的過(guò)程當(dāng)中
      ,染發(fā)劑是有很多種成分共同組成的。在這個(gè)時(shí)候
      ,對(duì)于大家身體傷害就比較大
      ,染發(fā)劑當(dāng)中都是一些混合的化學(xué)物品。因此
      ,這個(gè)時(shí)候大家如果在經(jīng)常染頭發(fā)的情況下
      ,對(duì)于大家身體所造成的傷害都非常的
      。因?yàn)樵谌景l(fā)的過(guò)程當(dāng)中染發(fā)劑會(huì)通過(guò)大家頭皮的角質(zhì)層進(jìn)入到大家的身體當(dāng)中。

      白頭發(fā)之所以會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)的情況

      ,可能是有一些人的年紀(jì)再慢慢地增長(zhǎng)所以出現(xiàn)了老化的現(xiàn)象
      ,這個(gè)時(shí)候大家頭上的白頭發(fā)就會(huì)變得非常的多。也有些人可能是因?yàn)檫z傳因素
      ,所以導(dǎo)致在生活當(dāng)中白色的頭發(fā)會(huì)多一些
      ,有些人在生活當(dāng)中的精神壓力非常的大。在這樣的情況下
      ,頭發(fā)當(dāng)中的一些細(xì)胞就會(huì)加速老化
      ,這個(gè)時(shí)候大家的黑頭發(fā)可能就會(huì)變成白色的頭發(fā)。頭發(fā)在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的照射下
      ,頭發(fā)當(dāng)中的活性雙輸也會(huì)產(chǎn)生一系列的變化
      ,因此,會(huì)導(dǎo)致大家的頭發(fā)出現(xiàn)曬傷的情況
      。所以有很多人可能會(huì)因?yàn)樽贤饩€的照射導(dǎo)致他們頭上出現(xiàn)了很多白色的頭發(fā)
      。那在這樣的情況下,大家就要根據(jù)一些特點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防

      經(jīng)常染頭發(fā)

      ,對(duì)大家的身體可能會(huì)造成某種程度的損傷。所以在生活當(dāng)中
      ,大家要避免間隔時(shí)間太短就染頭發(fā)
      ,一般需要在兩個(gè)月左右才可以進(jìn)行染發(fā)。

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      在冬春季節(jié)
      ,流腦的發(fā)病率很高
      ,而患者一般是兒童,從60年代開始
      ,中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗
      ,從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕,接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
      ,流腦疫苗一般都是短期效果
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      氣血差,氣血虧虛
      ,一定要注意調(diào)理體質(zhì)