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      治療胃陰虛的食療方有哪些
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 09:29:39
        
      

        
      
           
      美味菜肴在我們的餐桌上越來越常見了
      ，其實很多的美味菜肴不僅好吃
      ，更是有著極好的保健功效哦，生活中很多的朋友們出現(xiàn)了胃陰虛的癥狀了
      ，這對于我們?nèi)梭w健康來說是非常不利的，所以我們需要了解一些食療方法哦
      ，下面我們來看看吧
      。
      參蓮山藥豬腱煲
      配方：黨參30克、湘蓮30克
      、淮山60克
      、龍眼肉15克
      、豬腱二個
      。
      制作：先將湘蓮淮山浸清水半個鐘，洗凈
      ，再加黨參
        、龍眼肉、豬腱
        、加水適量
        ，文火煲兩個鐘，加鹽少許
        ，即成
        。
      功效：健脾益胃，一切脾虛胃弱
        ，肌肉消瘦，精神不振
        ，大便不實
        ，均可食用。參蓮山藥豬腱煲對于幫助我們預(yù)防和緩解胃陰虛效果是非常好的
        。
      參蓍牛肉煲
      配方：黨參30克
        、黃蓍30克
        、桂枝9克
        、牛肉500克。制作：牛肉切塊
        ，桂枝(布包)加黨參黃蓍水適量
        ，文火煲二個鐘，加鹽少許
        ，即成。
      功效：行氣補(bǔ)脾
        ，脾胃虛冷
      ，體虛乏力，食欲不振均可食用;濕熱虛熱者忌用
      ，胃熱燥火者忌用
      。如果是胃陰虛的話吃這樣的食療方法可以有緩解的作用
      ，可以緩解脾胃虛寒。
      霍斛洋參海竹老鴨煲
      配方：西洋參15克
      、海玉竹30克
      、霍山石斛9克、淮山30克
      、蜜棗三個
      、老鴨一只。
      制作：淮山清水浸半個鐘洗凈
      ，將鴨宰殺去毛去內(nèi)臟
      ，全部材料加水適量煲二個鐘，加鹽少許
      ，即成
      。
      功效：本方有治療胃陰虛的慢性胃炎
      ，津虧血燥的功效
      ，另外，對于緩解胃陰虛效果也是很不錯的
      。
      上面我們了解了許多的治療胃陰虛的食療方了
      ，我們可以知道了，參蓮山藥豬腱煲
      ，參蓍牛肉煲以及霍斛洋參海竹老鴨煲等等這些美味的菜肴，不僅非常的好吃哦
        ，更是有著很不錯的預(yù)防和治療胃陰虛的作用了
        ，所以我們可以多吃這些食物哦。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/15201.html.
      
          
      
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