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      合谷穴的作用,三個功效很有用
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 11:23:38
        
      

        
      
           
      說起合谷穴，大家都不是很陌生的吧
      ，在虎口的位置
        ，而且這個穴位有著很神奇的作用和效果的呢
      ，同時也具有很大的保健的功效哦
      。你知道合谷穴嗎，它可以有緩解暈車啊
      ，還有失眠的問題
      ，而且還可以預防老年癡呆的哦，如果你還不知道合谷穴的好處
      ，下面就來介紹一下吧
      。
      緩解失眠
      合谷穴在手背第二掌骨的中點靠近拇指的位置，每天在臨睡前按摩合谷穴
      ，可以保持心情舒暢
      ，消除思想上的顧慮，對失眠有一定而定幫助
      。
      緩解暈車癥狀
      上車前
      ，在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀
      ，可以適當用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處)
        ，或用大拇指掐壓內(nèi)關穴(在腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間)
        ，都可以減輕暈車癥狀。如果你有經(jīng)常暈車的情況
        ，不妨按摩合谷穴吧
        ，可以起到減輕暈車癥狀的作用和效果。
      緩解便秘預防癡呆
      長期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍首
        ，且有80%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥
        。揉揉手上的合谷穴，再順時針方向揉揉小肚子就行了
        。揉壓合谷穴的時候
        ，指壓時應朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓
        ，這樣才能更好地發(fā)揮此穴道的療效
        。長期便秘的話可以導致一些身體素質(zhì)的下降，所以不妨經(jīng)常按摩合谷穴
        ，可以有預防便秘和老年人智力下降的作用和效果
        、
      合谷穴的作用以及它的功效小編介紹了幾點，合谷穴的好處有很多
        ，是穴位的一個
        ，而且經(jīng)常按摩的話會有很好的作用和效果的呢，對健康是有利的哦
        ，大家可以試試這樣的養(yǎng)生保健的穴位
        ，會有很大的用途哦，大家不妨收藏這些小常識吧
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/15711.html.
      
          
      
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      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異。有人愛出汗
      ，有人不愛出汗
        。不過，出汗過多和過少
        ，其實都不是好現(xiàn)象
        。我們也可以從一些出汗的部位，來判斷我們的身體是否健康
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      在冬春季節(jié)
      ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童