目錄胃倉穴位位置圖胃倉穴的名詞解釋胃倉穴的穴位解剖胃倉穴的功能特性胃倉穴的功效與作用胃倉穴的治療病癥胃倉穴的療法及注意事項(xiàng)胃倉穴的按摩手法胃倉穴處于我們身體的背部位置。此穴位出自于《針灸甲乙經(jīng)》一書中。胃倉穴具有治療腹脹 胃倉穴位位置圖 胃倉穴 胃倉穴的名詞解釋 1 2 3 4、胃倉名意指胃腑的濕熱陽氣由此外輸膀胱經(jīng) 5 胃倉穴的穴位解剖 有背闊肌,髂肋?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;有肋下動、靜脈背側(cè)支 胃倉穴的功能特性 1 2 3 胃倉穴的功效與作用 1、緩解治療腹脹 2 胃倉穴的治療病癥 1 2 胃倉穴的療法及注意事項(xiàng) 1 2 3、【胃倉穴的艾灸療法】:艾條灸10—20分鐘或者艾柱灸5—10壯 胃倉穴的按摩手法 俯臥位 人體穴位圖 第一:陷谷穴 人體穴位圖
頭部穴位圖(正面)
頭維穴 發(fā)際穴 陽白穴 印堂穴 攢竹穴 魚腰穴 外明穴 睛明穴 絲竹空 瞳子髎
承泣穴 球后穴 四白穴 迎香穴 人中穴 地倉穴 承漿穴
補(bǔ)充:前頂 通天 上星 神庭 承光 當(dāng)陽 五處 曲差 眉沖 素髎 兌端 齦交 上迎香
頭部背面穴位圖
百會穴 后頂穴 風(fēng)府穴 風(fēng)池穴 天柱穴 啞門穴 太陽穴 下關(guān)穴 客主人 耳門穴
宮穴 翳風(fēng)穴 頰車穴 大迎穴 人迎穴
補(bǔ)充:四神聰 強(qiáng)間 腦戶 目窗 正營 率谷 承靈 腦空 頭竅陰 完骨 天沖 頷厭 頭臨泣 懸顱 懸厘 聽會 和髎 角孫 顱熄 玉枕
胸部腹部穴位圖
天突 璇璣 華蓋 紫宮 玉堂 膻中 中庭 鳩尾 巨闕 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神闕 陰交 氣海 石門 關(guān)元 中極 曲骨 會陰 橫骨 大赫 氣穴 四滿 中注 肓俞 商曲 石關(guān) 陰都 腹通谷 幽門 步廊 神封 靈墟 神藏 或中 俞府 缺盆 氣戶 庫房 屋翳 贗窗 乳中 乳根 不容 承滿 梁門 關(guān)門 太乙 滑肉門 天樞 外陵 大巨 水道 歸來 氣沖 髀關(guān) 足五里 陰廉 急脈 沖門 府舍 腹結(jié) 大橫 腹哀 日月 期門 天池 食竇 天溪 胸鄉(xiāng) 周榮 中府 云門
人體背部穴位圖
大椎 陶道 身柱 神道 靈臺 至陽 中樞 脊中 懸樞 命門 腰陽關(guān) 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉風(fēng) 天宗 臑俞 肩貞 大杼 風(fēng)門 肺俞 厥陰俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞 腎俞 氣海俞 大腸俞 關(guān)元俞 小腸俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 會陽 長強(qiáng) 魄戶 膏肓 神堂 膈關(guān) 魂門 陽綱 意舍 胃倉 肓門 志室 胞肓 秩邊 白環(huán)俞
上肢內(nèi)側(cè)穴位圖
天泉穴 天府穴 俠白穴 青靈穴 曲澤穴 尺澤穴 少海穴 孔最穴 郄門穴 間使穴 內(nèi)關(guān)穴 列缺穴 經(jīng)渠穴 太淵穴 大陵穴 靈道穴 通里穴 陰郄穴 神門穴 魚際穴 少商穴 勞宮穴 少府穴 中沖穴 少沖穴
上肢外側(cè)穴位圖
曲垣 秉風(fēng) 巨骨 肩髎 肩髃 臑俞 肩貞 臑會 臂臑 消濼 手五里 清冷淵 肘髎 天井 小海 曲池 手三里 上廉 下廉 四瀆 支正 溫溜 三陽絡(luò) 支溝 會宗 偏歷 外關(guān) 養(yǎng)老 陽谷 陽池 陽溪 腕骨 后溪 中渚 前谷 液門 少澤 關(guān)沖 商陽 二間 三間 合谷
下肢內(nèi)側(cè)穴位圖
箕門穴 血海穴 陰包穴 曲泉穴 陰谷穴 陰陵泉 膝關(guān)穴 地機(jī)穴 中都穴 漏谷穴 筑賓穴 蠡溝穴 三陰交穴 交信穴 復(fù)溜穴 商丘穴 中封穴 太溪穴 大鐘穴 水泉穴 照海穴 然谷穴 公孫穴 太白穴 大都穴 隱白穴
下肢外側(cè)穴位圖
居髎 環(huán)跳 髀關(guān) 風(fēng)市 中瀆 伏兔 陰市 梁丘 膝陽關(guān) 犢鼻 陽陵泉 足三里 上巨虛 條口 豐隆 外丘 陽交 飛揚(yáng) 光明 陽輔 懸鐘 跗陽 解溪 沖陽 丘墟 太沖 陷谷 足臨泣 第五地 內(nèi)庭 行間 大敦 厲兌 足竅陰 至陰 俠溪 足通谷 束骨 京骨 金門 申脈 仆參 昆侖神奇的穴位~申老師
陷谷:小腿浮腫
陷谷:清熱解表
陷,凹陷之處也。谷,山谷也。陷谷名意指本穴為胃經(jīng)地部經(jīng)水的聚集之處。本穴物質(zhì)為沖陽穴傳來的地部經(jīng)水,因本穴位處肉之陷處
定位
在足背,當(dāng)?shù)?
取穴教程
【取穴方法】
正坐垂足或仰臥。在足背第2
主治
面腫
足背腫痛
腸鳴腹痛
配列缺治療面目浮腫;
配內(nèi)庭
1、艾灸
隔物灸儀艾灸時間:30-40分鐘
艾條懸灸時間:5-10分鐘;
艾炷灸時間:3-5壯
2.? 點(diǎn)按2-3分鐘
第二:合谷穴
合谷:神奇的“萬能穴”
合谷穴也被稱為“虎口”。有鎮(zhèn)靜止痛
定位
在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。
毅德康經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
【取穴方法】
第1步:伸臂,拇、食兩指張開;
第2步:以一手的拇指指間橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上;
第3步:屈指,拇指尖所指處,按壓有明顯酸脹感,即為本穴。
主治
頭痛,目赤腫痛,鼻衄;
齒痛、口眼歪斜、耳聾等頭面五官疾病;
肢體、內(nèi)臟等疼痛;
熱病、無汗
腰扭傷
膈肌痙攣。
配頰車、迎香主治牙痛、面痛、面癱;
配列缺、大椎等主治感冒、頭痛、發(fā)熱等;
配太沖主治癲狂、頭痛、眩暈、高血壓等;
配三陰交主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 毅德康經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
保健養(yǎng)生
1、按摩:按法、點(diǎn)法、揉法、按揉法、點(diǎn)揉法、點(diǎn)按法、掐法等。
2、灸法:艾炷灸或溫針灸5~9壯,艾條灸10~20分鐘。
第三 :隱白穴
便血、尿血、血崩,月經(jīng)過多別擔(dān)心,此穴最有效!
隱白:調(diào)血統(tǒng)血,扶脾溫脾。
隱,隱秘、隱藏也。白
該穴名意指脾經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的陽熱之氣由本穴外出脾經(jīng)體表經(jīng)脈
定位
在足大趾末節(jié)內(nèi)側(cè)
【取穴方法】
正坐垂足或仰臥
主治
月經(jīng)過多,崩漏等婦科病證;
便血、尿血等慢性出血證;
癲狂、多夢等神志疾患;
驚風(fēng);
腹?jié)M,暴瀉。
配氣海、血海、三陰交主治月經(jīng)過多;
配脾俞、上脘、肝俞主治吐血;
配大敦治療昏厥。
1、艾灸
艾條懸灸:5-20分鐘;
2按摩? ? ?用指甲蓋點(diǎn)按100次
第四:攢竹穴
制止呃逆,立竿見影
攢竹:祛風(fēng)解表
攢,聚集也
攢竹名意指膀胱經(jīng)濕冷水氣由此吸熱上行
定位
在面部
毅德康經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
【取穴方法】
第1步:正坐或仰臥位
第2步:皺眉
主治
頭痛
眼瞼瞤動
急性腰扭傷
膈肌痙攣。
配頭維主治頭目疼痛
配后溪
配列缺
? ? 按摩? ? ? 用第二指腹揉按就可以
第五:太沖穴
排肝毒,消火氣
太沖:排肝毒
有人把“太沖穴”比作人體的出氣筒,因?yàn)樗歉谓?jīng)的原穴和腧穴
定位
在足背側(cè)
取穴教程
【取穴方法】
第1步:坐位或仰臥位
第2步:由第1
第3步:至第1
主治
頭痛
中風(fēng)
黃疸
月經(jīng)不調(diào)
遺尿,癃閉
下肢痿痹
配合谷稱為四關(guān)穴
保健養(yǎng)生
用左手拇指指腹揉捻右太沖穴
常按摩,可起到疏通經(jīng)絡(luò)
太沖穴治感冒:在感冒初起
具體方法:先用溫水泡腳10~15分鐘
第六:天宗穴
對付肩頸問題第一穴
天宗:生發(fā)陽氣。
天
該穴名意指小腸經(jīng)氣血由此氣化上行天部。本穴物質(zhì)為臑俞穴傳來的冷降地部經(jīng)水,至本穴后經(jīng)水復(fù)又氣化上行天部,如向天部朝見之狀,故名。
定位
在肩胛部,當(dāng)岡下窩中央凹陷處,與第4胸椎相平。
【取穴方法】
第1步:正坐垂肩;
第2步:確定肩胛岡:肩胛岡是肩膀后一橫行的突起,自己右手搭左肩手指摸到的骨頭;
第3步:將肩胛岡下緣中點(diǎn)與肩胛下角連線分為三等分,當(dāng)連線的上1/3與下2/3加點(diǎn)處即為本穴。
主治
肩胛疼痛,肩背部損傷等局部病證;
氣喘
乳腺炎
配秉風(fēng)主治肩胛疼痛
保健養(yǎng)生
點(diǎn)按?
用大拇指點(diǎn)按穴位
第七:大腸俞
消除大肚腩
大腸俞:理氣降逆,調(diào)和腸胃
大腸
艾灸大腸俞
定位
在腰部
【取穴方法】
第1步:正坐或俯臥位;
第2步:兩側(cè)骨盆最高點(diǎn)(髂嵴最高點(diǎn))連線與后正中線的交點(diǎn)處,為第4腰椎棘突;
第3步:在第4腰椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁開2橫指(食指、中指并攏,以中指近端指間關(guān)節(jié)橫紋水平的二指寬度為1.5寸),即為本穴。
主治
腹脹,泄瀉,便秘;
腰腿痛;
坐骨神經(jīng)痛;
遺尿,腎炎。
配腎俞、命門、腰陽關(guān)、委中主治腰脊強(qiáng)痛;
配小腸俞主治二便不利。
1、艾灸
艾條懸灸時間:10-15分鐘;? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
.2.按摩?
因?yàn)樽约喊床坏?div id="4qifd00" class="flower right">
第八: 風(fēng)池穴
治療頸部僵硬,消除肩膀酸痛,偏頭痛!
治療頸部僵硬,消除肩膀酸痛
風(fēng)池穴因空氣傳來的水濕之氣受外部之熱脹散并化為陽熱風(fēng)氣輸散于頭頸各部而得名。風(fēng)池是足少陽膽經(jīng)的穴位,位于頭項(xiàng)之交界處,此處正好是進(jìn)入頭部的通道,因此,此穴具有抵擋風(fēng)邪入侵的作用
定位
在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
主治
感冒,頭痛,眩暈,目赤腫痛、鼻淵、耳鳴等頭面五官病證;
中風(fēng)、不寐、癲癇等神志病證;
頸項(xiàng)強(qiáng)痛;
毅德康經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
風(fēng)池穴配大椎、后溪,有祛風(fēng)活絡(luò)止痛的作用,主治頸項(xiàng)強(qiáng)痛。
配睛明、太陽、太沖主治目赤腫痛;
配上天柱(天柱穴上5分)、足三里、三陰交對突眼癥有一定療效;
配百會穴、太沖穴、水溝穴、足三里穴、十宣治中風(fēng)。
風(fēng)池穴配合谷穴、絲竹空穴緩解治療偏正頭
1、以食、中指一起按摩風(fēng)池穴,聯(lián)合嘴唇正下方的凹窩承漿穴按壓之,另取手掌根部末端圓形小骨前方凹陷處神門穴,能夠放松頸部肌肉
2、以兩手指羅紋面
第九: 意舍穴
治療惡心嘔吐
意舍:健脾化濕
“意”,脾之神也
《針灸甲乙經(jīng)》:消渴身熱
定位
在背部,當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下,旁開3寸。
毅德康經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
【取穴方法】
正坐或仰臥位。取一線過肚臍繞腹腰一周,與肚臍中相對應(yīng)處即第2腰椎,由此往上推3個椎體(即第11胸椎),再從其棘突下緣旁開量4橫指,按壓有酸脹感處,即為本穴。
主治
腹脹,腸鳴,嘔吐,腹瀉等胃腸病證
配期門
保健養(yǎng)生
用拇指點(diǎn)按
第十: 商曲穴
消積止痛
商曲:運(yùn)化水濕
商
該穴名意指腎經(jīng)沖脈氣血在此吸熱后緩慢上行
定位
在上腹部
毅德康經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
【取穴方法】
仰臥位
主治
噫氣
胸脅脹痛
配中脘、足三里主治胃痛
配支溝主治便秘。
保健養(yǎng)生
用大拇指點(diǎn)按3到5分鐘
第十一:筋縮
治療癲狂抽搐!
筋縮:平肝熄風(fēng)
筋泛指筋肉,縮有抽搐之意
定位
在背部,當(dāng)后正中線上
【取穴方法】
正坐或俯臥位。從兩側(cè)肩胛下角連線與后正中線相交處所在椎體為第7胸椎
主治
脊強(qiáng)
胃痛;
癲癇
配印堂、鳩尾
第十二: 命門穴
命門:強(qiáng)腰補(bǔ)腎又壯陽
命門穴
定位
在腰部,當(dāng)后正中線上
毅德康經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
【取穴方法】
第1步:正坐或俯臥位
第2步:取一線過肚臍中點(diǎn),水平繞腰腹一周
第3步:該線與后正中線交點(diǎn)
主治
遺精
月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下
遺尿
腰骶疼痛,下肢痿痹
配腎俞主治腎虛尿多
配腎俞、氣海