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    兩款美容養(yǎng)顏果汁讓你喝出好氣色
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-03 05:15:09
        
    

        
    
           
    肌膚是每個人都很在意的一個問題哦
    ，如何讓自己擁有美麗完美的肌膚呢
    。其實先天的基因還是很重要的
    ，除了這些以外
    ，后天的保養(yǎng)也是很重要不可缺少的哦
      ，美容養(yǎng)顏的一些果汁你喝過嗎
    ，下面的這些果汁可以試試
      ，可以起到很好的保健美容的作用哦
      。
    柳橙鳳梨汁
    主料：鳳梨100克
      ，柳橙1個
      ，洋芹5克
      ，番茄1/2個。
    副料：檸檬1/3/個
      ，蜂蜜1小茶匙
      。
    做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心
      ，番茄去蒂
      ，各切成適當大小。檸檬去皮后
      ，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁
      ，再隨喜好法添加蜂蜜。
    功效：本品是維生素A含量甚濃的果汁
      ，可提高皮膚的新陳代謝
      ，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環(huán)
      、預防皮膚老化
      。這樣的飲品可以起到很好的促進新陳代謝美容肌膚的作用，對于抗老化有好處
      ，還可以促進血液循環(huán)
      。
    苦瓜蘋果汁
    材料：苦瓜一條，碳酸蘋果汁一瓶
    做法：把苦瓜削成薄片狀
      ，放到一個大容器里
    。削苦瓜的竅門是一定要薄，這樣苦瓜才不會苦;接下來
    ，把碳酸蘋果汁一口氣倒進容器里
    ，竅門是一定要快;用最快的速度給容器包上保鮮膜，竅門是不能讓飲料的氣兒跑光;最后一步
    ，是將飲料放入冰箱里冰鎮(zhèn)
    ，隨時喝隨時拿。
    功效：苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素
    ，這種被譽為“脂肪殺手”的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%~60%
    。這樣一來，飲料中的糖分被人體吸收便打了個折
    ，從而起到減肥功效
    。而且，碳酸飲料里的氣兒
    ，還會增加一定的飽腹感
    。此外，苦瓜還有解毒排毒
    、養(yǎng)顏美容的功效
    。這樣的搭配方法可以有清熱解毒的作用
    ，還可以美容養(yǎng)顏，對于降脂減肥也有好處
    ，是不錯的美容護膚的果汁
    。
    關(guān)于兩款可以美容養(yǎng)顏的果汁的一些介紹，大家都知道了吧
    ，經(jīng)常喝這樣的養(yǎng)生飲品可以補充豐富的維生素和礦物質(zhì)
    ，而且還可以增強體質(zhì)和食欲，對于想美容護膚的人群來說有調(diào)理的作用
    ，大家不妨試試
    ，很有營養(yǎng)的哦。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/20144.html.
    
          
    
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