春季是一個(gè)多風(fēng)而且干燥的季節(jié)哦
一
、桃仁山楂茶∶桃仁9克,山楂9克
,貝母9克,荷葉半張,綠茶適量。將前四味加水1000毫升,以武火燒開(kāi),改文火煎15分鐘,去渣取汁,裝入暖瓶,用以沖泡綠茶。一日飲完,連服三十日顯效。二
、蘿卜芹菜洋蔥汁∶大紅蘿卜一個(gè)
三
蘋(píng)果、胡蘿卜各400克
四
、芹菜番茄檸檬梨汁∶芹菜100克
,小番茄一個(gè),雪梨150克,檸檬五分之一個(gè)。將芹菜去葉,切為小段,番茄去皮,雪梨去皮核,與檸檬一起入果汁機(jī)榨汁飲服。每日一次。五、苦瓜飲∶
苦瓜半條
,洗凈切成小丁,加水適量,煮至稀爛當(dāng)茶飲(不可放任何調(diào)味料)。每日一劑。上面介紹了幾種適合春季祛痘的茶湯
,大家都了解了吧,這些都是蔬菜和水果榨汁而成的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且還能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于經(jīng)常容易長(zhǎng)痘痘的你來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇呢。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/22234.html.
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