長(zhǎng)痱子的情況在平時(shí)非常常見(jiàn)，特別是在夏季的時(shí)候
，由于高溫的影響容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生這樣的問(wèn)題
，對(duì)我們健康影響也是比較大的
，所以我們?cè)谙募镜臅r(shí)候要學(xué)會(huì)方法去挑選才行
，那么具體去吃什么去痱子的效果比較好
，下面就讓我們看看吧
。
西瓜
飲食幫助去痱子.png)
痱子是現(xiàn)在常見(jiàn)的問(wèn)題
，我們推薦大家去吃些西瓜
，這有清熱解毒
、除煩止渴的功效。吃西瓜能清熱解暑
，預(yù)防痱子;而將西瓜皮洗凈
，削去瓜瓤
，以瓜皮每日數(shù)次頻繁涂擦患處，有祛除痱子的作用
，對(duì)我們解決不適問(wèn)題有好處
。
冬瓜
冬瓜是我們熟悉的一種蔬菜，在平時(shí)很多人都愛(ài)吃冬瓜
，而且由于冬瓜有清熱解暑
、生津止渴的功效。將冬瓜片搗爛涂敷患處
，可治痱子
，對(duì)我們保護(hù)好皮膚健康是非常有意義的，能幫助我們有效去痱子
。
黃瓜
想要去痱子
，那么還推薦吃的就是黃瓜了，大家都知道黃瓜有清熱利水
、解毒消炎的功效
。用鮮黃瓜片涂擦痱子患處，每日2～3次
，可起到消痛
、止癢的作用，這樣對(duì)我們改善皮膚問(wèn)題非常有好處
，這是我們?nèi)ヰ蜃拥暮眠x擇
，對(duì)我們養(yǎng)生也有意義，還可以有效的清熱解暑
，大家不要錯(cuò)過(guò)
。
絲瓜
除了上面推薦的食物，大家還可以通過(guò)絲瓜來(lái)去痱子
，由于絲瓜有涼血解毒
、清暑除煩的功效，夏日常食可預(yù)防痱子
。將新鮮絲瓜葉洗凈
，搗爛取汁，以脫脂棉球蘸取汁液涂擦患處
，每日3～6次
，2天為一個(gè)療程，可治痱子
，這對(duì)我們保護(hù)皮膚健康也有幫助
，是平時(shí)養(yǎng)生很不錯(cuò)的選擇。
上面介紹的這些食物大家都不會(huì)陌生
，都是大家在平時(shí)常吃的
，而且我們經(jīng)常吃這些對(duì)保護(hù)皮膚健康會(huì)有意義
，可以很好的改善常見(jiàn)的皮膚不適問(wèn)題，特別可以通過(guò)吃這些蔬菜來(lái)去痱子
，這對(duì)我們健康是有幫助的
，所以在平時(shí)我們要清楚。
治痱子的7個(gè)好方法
治痱子的7個(gè)好方法
治痱子的7個(gè)好方法
，夏天的時(shí)候很多孩子都會(huì)起痱子
，因?yàn)橄奶鞖鉁馗?人體出汗太多很容易會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞容易長(zhǎng)痱子，又紅又癢
，那么一起來(lái)看看治痱子的7個(gè)好方法
。
治痱子的7個(gè)好方法11、黃瓜
。取黃瓜
，切片或者榨汁，將黃瓜片貼在痱子處
，黃瓜汁則用于擦拭患痱子處皮膚
，用過(guò)2
、3次后就可以起到很好的效果
，這種方法很適合小兒。
2
、西瓜皮
。西瓜皮洗凈后擦拭痱子，一天用2
、3次
，第二天就可以看到效果，2天后痱子就能結(jié)痂
。想要預(yù)防痱子
，也可以用西瓜皮洗凈切片，加水熬湯飲用
。
3
、苦瓜。夏天清熱少不了苦瓜
，同時(shí)苦瓜也可以治療痱子
，苦瓜洗凈后搗爛取汁，將苦瓜汁涂抹在痱子處
，可以治療痱子
。另外，取一根熟透的苦瓜
，掏出一部分的瓜囊
，放進(jìn)50克的硼砂
，等硼砂融化后流出的水，涂抹在患處
，可以起到很好的去痱功效
。
4、風(fēng)油精
。洗澡時(shí)在洗澡水里加入幾滴風(fēng)油精
，不僅能讓你感覺(jué)涼爽，還可以起到治療痱子的功效
。
5
、艾葉煮水洗澡。艾葉洗干凈后
，放鍋里
，加水煮30分鐘，放溫后給孩子洗澡
，能治療痱子
，沒(méi)有痱子的話也可以洗，可以預(yù)防痱子
。
6
、馬齒莧煮水洗澡。取一些馬齒莧
，加水煮20分鐘
，注意水量要多，要夠?qū)殞毾丛?div id="4qifd00" class="flower right">
，不要等煮好后再加水
，煮好后放涼，得到適宜的溫度給寶寶洗澡即可
，能有效的祛除痱子
。
7、金銀花煮水洗澡
。取適量金銀花
，洗凈后加水煎20分鐘，然后將水倒入浴盆
，等溫度適宜后用于洗澡
。
如何預(yù)防痱子
1、衣服要清潔
，穿的寬松些
，最好能穿棉質(zhì)衣服，如果出汗多，衣服被汗?jié)n浸濕要及時(shí)換衣;
2
、室內(nèi)保持通風(fēng)
、涼爽，減少出汗;
3
、注意皮膚清潔
，夏天要每天洗澡，洗澡后要擦干身體
，出汗后也要及時(shí)擦干
。
4、注意飲食
，夏天多吃些清涼的食物
，多吃青菜，可以喝些綠豆湯
。
治痱子的7個(gè)好方法2 十滴水治痱子
筆者幾年來(lái)的實(shí)踐證明
，用十滴水治癢子效果很好。用法如下;先用溫于水患處皮膚的汗水和分泌的油脂擦洗干凈
，然后
，擠出數(shù)滴十滴水涂于患處，讓其自然風(fēng)干
。涂藥處的皮膚略有灼熱殺痛感
，幾分鐘以后就不那么樣，不那么痛了
。
每日涂抹
，兩三次即可
。兩三天就能消炎
、消腫、止癢
。較為嚴(yán)重者可延長(zhǎng)用藥
。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，不宜直接擦涂
，可將十滴水與溫開(kāi)水按1：10的比例稀釋后再用
。每天擦涂次數(shù)可視其痱子多少而增減。要防止用手指甲抓撓而感染
，用棉花棒擦涂為宜另外
，也可用洗浴方法防治。
方法是每次給小孩洗澡時(shí)在溫水里加入適量的十滴水(如半小瓶)
，但要注意只能用清水洗浴
，不要使用香皂、浴液等
，以保持藥力
。
生姜汁可治小兒痱子
我兒子1歲9個(gè)月
，別人介紹用生姜擦頭皮可促進(jìn)小兒頭發(fā)生長(zhǎng)，在擦用中我意外發(fā)現(xiàn)生汁可治小兒痱子
，而且效果很好
。我兒子頭上長(zhǎng)的痱子，用生姜片擦一次即好
。為了驗(yàn)證效果,后來(lái)又用生姜片擦他前胸與后背上長(zhǎng)的痱子
，竟也是一次即好，而且是幾個(gè)小時(shí)之后就消退
、消失(睡個(gè)午覺(jué)之后)
，并且患處一直未再長(zhǎng)痱子。
霜桑葉可治痱子
今年天氣悶熱
，孩子長(zhǎng)了痱子
。找母親知道后從江蘇老家?guī)?lái)一布袋霜桑葉，說(shuō)給孩子洗澡
，并讓我用200克干桑葉
、200克綠豆和50克爐甘石共研成粉末。每晚用桑葉熬水洗澡后就涂上一層自制的痱子粉
。
沒(méi)想到還靈驗(yàn)
，只用了四五個(gè)晚上，樓里試用的幾個(gè)孩子都治好了
。據(jù)母親說(shuō)
，霜桑葉必須是霜降后采摘或霜打落地的，晾干
，用布袋子掛在通風(fēng)處備用
。鮮桑葉也可以，但效果稍差些
。
藿香正氣膠囊消痱子
前些日子
，我的小外孫突然全身起了很多痱子，痛疼難忍
。我們給他吃了藿香正氣膠囊
，第二天痱子就全消失了，至今再?zèng)]生痱子
。
馬齒莧治痱子
前不久
，我女兒后背起了一層痱子，聽(tīng)老人講
，馬齒莧能治
。于是，我就到野地里采來(lái)一把，將其煮水
，用煮過(guò)馬齒莧的水擦洗痱子
，早晚各一次，在擦第二遍后
，痱子開(kāi)始消退
，擦過(guò)三遍，痱子消失
。馬齒莧
，葉呈扁橢圓形，紫梗
，路邊
。草地均可找到。
擦西瓜皮治痱子
連續(xù)高溫
，會(huì)使很多人尤其孩子的身上長(zhǎng)癢子
，又癢又痛，很不舒服
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎贸酝晡鞴系墓掀げ潦没继帲看尾林廖⒓t
，一天擦兩三次
，第二天就見(jiàn)效(不癢了)，兩天后可結(jié)痂
。我的小孩6歲了
，每年長(zhǎng)痱子都是用此法治愈的。
生黃瓜汁治痱子
夏天人體由于出汗
，有時(shí)會(huì)引起汗腺發(fā)炎
，皮膚表面生出很多小紅疹，很癢
，也就是痱子
。用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于患處
，兩三次即可痊愈
。此方法尤其適用于小兒。
三、長(zhǎng)痱子要注意哪些事項(xiàng)
專家說(shuō)
，孩子起了痱子，如果用涼水為寶寶擦拭患處
，反而使皮膚毛細(xì)血管驟然收縮
，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，致使痱子加重
。反之
，過(guò)熱的水也會(huì)刺激皮膚，使痱子增多
。
孩子起了痱子
，家長(zhǎng)除勤給寶寶洗澡外，最重要的是一定要使用溫水
，也就是略微高于人體皮膚溫度的水
。
需要提醒的是，家長(zhǎng)在給寶寶洗完澡后
，不要馬上給寶寶搽痱子粉等粉類的爽身用品
，以免使其與汗液混合，堵塞毛孔
，導(dǎo)致出汗不暢
，反而會(huì)引起或加重痱子。
寶寶如果患上的是濕疹
，家長(zhǎng)同樣不要用熱水和堿性肥皂清洗濕疹部位
，以免引起血管擴(kuò)張，加重炎癥液滲出
。
在飲食上
，家長(zhǎng)要讓寶寶多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分
，例如多喝些綠豆湯
、冬瓜湯、絲瓜湯
、菊花水
，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑的作用
。
四、如何有效預(yù)防長(zhǎng)痱子
1、提供涼爽的環(huán)境-風(fēng)扇
高溫潮濕最容易滋生痱子了
，所以想要預(yù)防痱子
，就需要給寶寶提供舒適涼爽的環(huán)境，減少大量出汗的情況?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)在天氣才開(kāi)始熱
，溫度不高，但室內(nèi)會(huì)比較悶熱
，所以風(fēng)扇拿出來(lái)用吧
，開(kāi)個(gè)風(fēng)扇轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
。避免風(fēng)對(duì)著寶寶身上吹，可以將風(fēng)扇朝墻
，增加室內(nèi)的空氣流動(dòng)
，又不會(huì)吹病寶寶。
2 、選擇吸汗透氣的衣服-夏裝
有長(zhǎng)輩擔(dān)心寶寶著涼生病
，所以堅(jiān)持給寶寶穿著長(zhǎng)袖衣褲，但是這樣一捂就把痱子給捂出來(lái)了
。天氣漸漸熱起來(lái)
，寶寶的衣服也需要換上涼爽的夏裝了。寬松
、透氣
、吸汗的棉質(zhì)衣服，是寶寶的首選
，衣服快速吸收掉身體表面的汗水
，保持干爽，痱子才不會(huì)有機(jī)可乘
。
3、保持皮膚清潔
汗水容易滋生痱子，所以寶寶出汗后要及時(shí)擦拭掉身上的汗水
，保持皮膚表面的干燥
。出汗多的時(shí)候，可以讓寶寶自然降溫后
，再洗一個(gè)溫水澡
，清潔皮膚殘留的鹽分，減少對(duì)皮膚的刺激
，讓寶寶體感舒適
。洗澡時(shí)，可以加入一些寶寶金水
，起到預(yù)防痱子的作用
。
治痱子的'7個(gè)好方法3 夏季易生痱子
夏天的時(shí)候很容易長(zhǎng)痱子，特別是小兒
，痱子是一種皮膚急性炎癥
，主要是因?yàn)橄奶焱饨鐨鉁馗撸瑵穸却?div id="jfovm50" class="index-wrap">，人體出汗太多而不宜蒸發(fā)
，導(dǎo)致毛孔堵塞，汗液滯留在體內(nèi)
，這樣就出現(xiàn)了我們所說(shuō)的痱子
。另外，如果夏天經(jīng)常洗冷水澡的話
，毛孔受到刺激突然緊閉
，也會(huì)讓熱氣滯留在體內(nèi)，出現(xiàn)痱子
。
痱子多發(fā)生在我們的頸部
、腹部、背部及胸部
、肘窩
，女性的乳房下方也容易長(zhǎng)痱子，另外
，小兒頭部
、臀部也會(huì)長(zhǎng)痱子。
痱子剛開(kāi)始時(shí)
，主要表現(xiàn)為針尖大小的紅色斑疹
，然后會(huì)變成群，變成紅色的小丘疹或者小水泡
，痱子會(huì)給人帶來(lái)瘙癢
、刺痛的感覺(jué)，這種瘙癢會(huì)讓人變得煩躁不安
，甚至?xí)绊懰?div id="m50uktp" class="box-center"> ，嬰幼兒?huì)去抓撓，不小心抓撓破了身上的痱子
，會(huì)發(fā)生感染
，導(dǎo)致皮膚局部紅腫，甚至潰爛
，因此
，小兒長(zhǎng)痱子后父母要注意細(xì)心照顧，避免小兒抓撓痱子引發(fā)感染
。
1
、保持家里涼爽：痱子在濕熱的環(huán)境中才會(huì)出現(xiàn)，所以保持室內(nèi)涼爽是消除痱子的有效方法
，如果天氣很悶熱
，可以通過(guò)風(fēng)扇和空調(diào)改善室溫，讓濕熱的環(huán)境變得涼爽
，溫度保持在26℃左右就比較合適
。
2、荷葉水洗澡：把新鮮的荷葉洗凈切碎
，放入水里煮30分鐘
，然后用荷葉水洗澡
，這樣既可以治療痱子，也可以止癢
。此外
，荷葉有清熱解毒的作用，泡茶喝可以下火除濕
，也是很適合夏天飲用的茶飲
。
3、絲瓜葉外涂：絲瓜是我們經(jīng)常食用的瓜果
，有清熱降火的作用
，夏天多吃絲瓜湯可以預(yù)防痱子。長(zhǎng)了痱子之后也可以用絲瓜葉治療
，首先把新鮮絲瓜葉洗干凈
，然后搗爛取汁，用紗布蘸取汁液涂抹在痱子上
，每天可以多吃涂抹
，再煮一些絲瓜湯喝，很快痱子就會(huì)消退了
。
4
、苦瓜治痱子：可以直接把苦瓜搗成泥取汁，然后用于涂抹痱子
，堅(jiān)持兩天痱子就會(huì)消退
。也選擇一個(gè)熟透的苦瓜，取出瓜瓤后灌入中藥硼砂
，等硼砂融化后會(huì)流出汁液
，用這種水擦痱子會(huì)有很好的療效。
要預(yù)防痱子主要是注意皮膚的衛(wèi)生
，每天都要洗澡換衣服
，有痱子的人洗完澡后應(yīng)該抹上痱子粉。平時(shí)的飲食要清淡
，要多吃清熱涼血的食物
，不要吃煎炸上火的食物，糖果和高脂肪的食物也要少吃
，多吃新鮮蔬果
，這樣就可以防止痱子出現(xiàn)。
怎么通過(guò)適當(dāng)?shù)娘嬍硜?lái)治療痱子？
痱子由于在高溫悶熱環(huán)境下，出汗過(guò)多
，汗液蒸發(fā)不暢
，導(dǎo)致汗管堵塞
、汗管破裂，汗液外滲入周圍組織而引起
。氣溫高
、濕度大時(shí)
，皮損增多
，氣候轉(zhuǎn)涼，皮損逐漸消退
。要保持環(huán)境涼爽
，遇到氣溫過(guò)高時(shí)，可適當(dāng)使用電風(fēng)扇和空調(diào)
，但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶
。看到孩子大汗淋漓
，應(yīng)及時(shí)擦干汗水
，同時(shí)勤洗澡，每天可洗2-3次
；洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)冷或過(guò)熱
，大約以38～42℃為宜，一般5升的洗澡水配上半瓶十滴水給小孩洗澡即可
，注意不要使用香皂
、浴液等。洗澡后不要幫寶寶涂抹太多爽身粉
，以免與汗液混合且堵塞汗腺
，導(dǎo)致寶寶出汗不暢且引發(fā)痱子。也可以用藿香正氣水
、痱子水等涂擦患部
；十滴水、花露水等也都可以治療痱子
。
長(zhǎng)痱子吃什么好的最快
1鹽水治痱子
夏天時(shí)很多人會(huì)因?yàn)樘鞖鈵灍岫L(zhǎng)痱子
，此時(shí)可以在洗澡之后，將半桶的水加點(diǎn)鹽
，然后紗布沾點(diǎn)鹽輕拍長(zhǎng)痱子的地方
，最后再用溫水清洗干凈，這樣每天一次
，很快的就會(huì)痊愈了
。
2、西瓜皮可治痱子
實(shí)際上
，白色部分具有治痱子的效果
。小孩子若生痱子時(shí)
，可用西瓜的白色部分輕擦患處，非常有效
。
反復(fù)擦兩
、三次，即可止癢
，皮膚清潔溜溜
。
在我國(guó)藥學(xué)名著“本草綱目”中也記載：西瓜能鎮(zhèn)靜、解渴
、去暑氣
。
3、黃瓜洗凈
，切片
，涂擦患處，每日數(shù)次
。
4
、 先將患部用溫水洗凈，再取綠豆粉
、滑石粉各等份
，和勻，撲撒在痱子上
，每日數(shù)次
。
5、 枸杞棵
、葉適量
，洗凈后加水煎１小時(shí)，待溫后洗患處
。每日２次
。
6、 苦參
、生大黃各20克
，黃連、冰片
、雄黃各10克
，75%的酒精300毫升。將藥泡于酒精中
，3日后取藥液涂擦患處
，每天數(shù)次。
7、 鮮無(wú)花果葉5片
，加水750毫升
，煎開(kāi)20分鐘，待溫后（37－40度）以毛巾蘸藥水溫敷患處
。涼后加入適量熱水
，用來(lái)洗澡。一般連用2－3天
。
8
、 鮮馬齒莧50克。洗凈后加水250毫升
，煮20分鐘
，除渣
。每次取少量馬齒莧水
，用凈紗布蘸之涂擦患處，每日5－6次
，連用2－3天
。
9、 蒼耳
、白礬
、馬齒莧各12克。加水200毫升
疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
來(lái)月經(jīng)是什么情況.png)