山茶油和橄欖油哪個(gè)更好一些呢(山茶油與橄欖油哪個(gè)更好一些

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，這些油煙進(jìn)入人體后，對(duì)身體特別不好。所以，從烹飪條件上分析，山茶油由于橄欖油。

3、從功能效用上分析

我們都是知道橄欖油是有很好的美膚養(yǎng)顏的作用

，是可以很好的用來護(hù)手護(hù)膚護(hù)發(fā)，而且效果也是會(huì)非常的不錯(cuò)，而且橄欖油有的這些功效，山茶油都是有，而且山茶油不僅是可以用于美容，還可以防紫外線、防長(zhǎng)斑、防皺紋。而且山茶油在減肥、降低膽固醇方面還有有奇效，對(duì)于愛美的人士來說，多吃山茶油，瘦身效果特別好。

看了上面的介紹

，相信大家對(duì)于山茶油和橄欖油也所有了更好的了解和認(rèn)識(shí)了，這兩種有油的成分是比較的相似，但是這兩者也是存在著一些區(qū)別，而且山茶油是會(huì)比較橄欖油更好一些，所以山茶油的價(jià)格往往都是會(huì)比橄欖油更貴一些。

山茶油與橄欖油哪個(gè)更好一些？

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，山茶油與橄欖油的成分相似，但山茶油與橄欖油中的主要成分，不飽和脂肪酸山茶油還高出橄欖油10%。 從資料來看備注：不飽和脂肪酸含量越高，營養(yǎng)價(jià)值越高