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    梳頭的好處和壞處
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-06-24 19:02:12
        
    

        
    
           
    目錄梳頭的好處怎樣梳頭梳子的類型常梳頭白發(fā)能變黑嗎常梳頭能防止脫發(fā)嗎木梳子好還是牛角梳好哪些人適合經(jīng)常梳頭梳頭的注意事項梳頭想必大家對此并不陌生
    ，女孩子們最喜歡打理自己那一頭秀發(fā)。但是很多人不知道的是
    ，其實經(jīng)常梳頭對身體是有好處的
    。那么接下來的這篇文章就會為你清楚的介紹梳頭相關(guān)的知識。
    梳頭的好處
    1
    、對大腦有好處。大腦是人體最高級的器官
    ，聚集了百會
    、風(fēng)池
    、啞門
    、翳風(fēng)、太陽
    、印堂等人體重要穴位。經(jīng)常用梳子梳理頭發(fā)能疏通經(jīng)絡(luò)
    ，活血化淤
    ，給頭皮和大腦提供充足的營養(yǎng)
    。梳頭幾分鐘
    ，可以緩解我們因為用腦過度帶來的疲憊感，同時
    ，對一些頭痛，失眠以及頸部酸痛有一定的緩解作用
    。并且
    ，經(jīng)常梳頭在一定程度上還能夠促進(jìn)頭發(fā)生長
    ，防止斷發(fā)
    。
    2、預(yù)防感冒
    。大椎穴位于人體頸部下端
    。經(jīng)常用梳子的背部或者梳子手柄處按摩該穴位
    ，“梳”頸防感冒
    ，可預(yù)防感冒
    、瘧疾
    、頸椎病等
    。
    3、防止背痛
    。經(jīng)常坐在電腦面前工作的人坐久了會覺得自己背部會比較痛
    ，這是由于坐久了肌肉容易僵硬
    ，血液循環(huán)不暢
    ，所以如果想要緩解背痛，可以用梳子的背部或者手柄按摩背部，促進(jìn)血液循環(huán)
    ，活動一下背部的肌肉
    。
    4、強(qiáng)身健體
    。手上有許多重要的經(jīng)絡(luò)，按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說
    ，人體最重要的十二條正經(jīng)中
    ，與手相關(guān)的有6條
    ，相關(guān)的穴位有23個，比如一些重要的穴位也都在手上
    ，勞宮穴、魚際穴
    、少府穴等
    ，經(jīng)常按摩這些穴位對身體是很有好處的
    。按摩這些穴位我們可以通過梳子梳手心
    。但需要注意的是要選擇圓頭梳子
    。之后
    ，在手心涂上一層潤膚霜，從而潤滑梳子和手心
      ，減少摩擦力
      ，防止梳子把手心刮傷
      。從上往下梳手心
      ，再從左到右，之后順時針一次
    ，第二次則相反
    。每天堅持
    ，對身體有意想不到的好處。
    5
    、豐胸保護(hù)乳房。每天木梳梳理乳房可以預(yù)防乳房方面的疾病
    。通過梳理乳房促進(jìn)乳房的血液循環(huán)。增加乳腺分泌
    ，排泄淤積乳汁
    。對急性乳腺火以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作用
    。同時對于青春期的女生來說，梳理乳房可以促進(jìn)乳房的發(fā)育
    ，保持乳房的堅挺飽滿
    。
    6
    、對皮膚有好處
    。選擇具有按摩作用的長柄梳子，不能用力梳的地方用柔軟的毛巾擦拭
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢詭椭つw更好的排泄出體內(nèi)的毒素
    ，同時促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力
      ，同時對一些皮膚病有一定的治療作用。
    怎樣梳頭
    清晨起床后
      、午休前和晚上睡前梳幾次頭。十個指頭
      ，沿著發(fā)際線向頭頂作環(huán)狀揉動，再由頭頂慢慢梳向后腦勺
      ，然后再由兩鬢向頭頂按摩，速度不要太快太急躁
      、要柔和
      ，反復(fù)梳頭數(shù)次
      。如果想用梳子作為一種養(yǎng)生用品
      ，不要用塑料或者金屬梳子，而要用桃木或角質(zhì)梳
      ，梳頭時不要太過用力，以免刮破頭皮
      。
    梳子的類型
    角梳：比如牛角梳
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢苑漓o電，用著非常舒服
    。牛角梳有很長的歷史。一般要求牛角梳不要經(jīng)常在水里浸泡
    ，否則牛角梳容易變形以及失去光澤。現(xiàn)在角梳的尺寸都比較小
    ，因為可以用來制作的犄角越來越少了
    。高檔的角梳常常作為禮品來贈送給別人。
    大板梳：一般來說
    ，長發(fā)的女生會選擇用大板梳，這樣梳頭發(fā)不容易斷掉
    。大板梳也可用于洗發(fā)前梳通頭發(fā)
    。
    圓梳：經(jīng)常需要做造型的人對圓梳并不陌生
    。圓梳是整理發(fā)型專用的
    。圓梳面積寬大
    ，可以避免吹風(fēng)時熱風(fēng)直接吹到頭皮上。此外
    ，梳齒較細(xì)
    。適合長頭發(fā)的人使用
    。
    常梳頭白發(fā)能變黑嗎
    正確梳頭方法能夠白發(fā)變黑
    。首先，血液供給了頭發(fā)的營養(yǎng)
      ，發(fā)的生長脫落及色澤質(zhì)量能反映人體氣血的盛衰，從一定程度上反映身體的健康狀況
      。隨著年齡的增加，越來越多的白頭發(fā)會讓人看上去比較蒼老?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)代的生活壓力越來越大以及人們的飲食習(xí)慣生活習(xí)慣的差異，有的人甚至二十幾歲就已經(jīng)是滿頭白發(fā)了
      。經(jīng)常梳頭發(fā)
      ，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)
      ，從而讓血液給予發(fā)根更多的營養(yǎng)
      ，可以讓我們的白頭發(fā)變黑
    。
    常梳頭能防止脫發(fā)嗎
    對于還未出現(xiàn)病理性脫發(fā)的人來說，經(jīng)常梳頭可以健腦，增進(jìn)頭皮的血液循環(huán)
    ，以達(dá)到防止脫發(fā)的效果
    。但對于已經(jīng)開始病理性脫發(fā)的情況
    ，梳頭的次數(shù)就不要太過頻繁
    ，同時梳頭的時候也不要太用力。如果已經(jīng)出現(xiàn)脫發(fā)的情況
    ，可以選擇用指腹輕輕地按摩頭皮
    。
    木梳子好還是牛角梳好
    首先是看個人的喜好。牛角梳不僅僅可以作為梳子
    ，其還有一定的藥用價值，具有清熱涼血鎮(zhèn)痛止癢的功效
    ，要堅持使用才能有效果。牛角梳對發(fā)質(zhì)干枯有一定的緩解作用
    。牛角梳在干燥或者高溫環(huán)境下容易產(chǎn)生裂紋
    ，所以要注意保養(yǎng)好牛角梳
    。木種類有很多種，用黃楊木
    ，檀木制成的梳子有一定的藥用價值
    。
    哪些人適合經(jīng)常梳頭
    1
    、脾胃不好的人
    ，從發(fā)際線的位置開始從前往后梳頭發(fā)。對腸胃不適的人有一定的治療效果
    2
    、高血壓、頭頂痛的人
    ，通過梳子按摩百會穴
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？梢允柰ń?jīng)絡(luò)
    ，提升陽氣。
    3
    、有肝膽不適，或氣悶的人
    ，可著重梳頭部兩側(cè)靠近耳朵的地方
    。經(jīng)常梳一梳能夠疏通肝膽氣節(jié)淤堵
    ，緩解疼痛。
    4
    、有頭暈
    、后頭痛的人，可著重梳后腦勺區(qū)域
    ，促進(jìn)大腦腦供血，緩解因為腦部供血不足帶來的不適
    。
    5
    、體質(zhì)差、易感冒
    、容易失眠的人，從前額正中央沿頭部中線梳到頭后枕部
    ，多次重復(fù)
    。可以提高身體素質(zhì)
    ，提高睡眠質(zhì)量。
    梳頭的注意事項
    1
    、梳開打結(jié)頭發(fā)時
    ，從較亂的毛梢處，用寬齒梳頭
    ，再用附有軟身氣墊的按摩梳梳理頭發(fā)
    ，能夠防止拉斷發(fā)絲。
    2
    、注意梳頭方向
    。從發(fā)際線處開始梳，從前往后穿
    ，之后從頭頂向兩邊梳發(fā)。
    3
    、梳頭的次數(shù)
    。一天梳頭三十次就比較好
    。
    4
    、注意梳子的衛(wèi)生
    。每次梳完頭
    ，記得清洗
    ，防止細(xì)菌滋生。
    

          
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