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    妊娠高血壓怎么控制
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-06-25 09:52:58
        
    

        
    
           
    很多的女性都是會在懷孕之后
    ，身體里面的雌性激素會大量的增加，是會使得孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓的狀況
      ，出現(xiàn)這種狀況后
    ，我們也是需要很好的注意起來
    ，因為這對我們胎兒的影響是非常的大
    ，下面我們就是一起來看看妊娠高血壓怎么控制
      。
    妊娠高血壓怎么控制-限制食鹽的攝入
    我們都知道如果鹽里面攝入的多的話
      ，就是會導(dǎo)致我們的血壓增高
      ，因為吃鹽是會使得血管里面的壓強逐漸的增大
      ，而水分是會受到體外組織液的稀釋之后，血管里面的水分減少，則壓強就會變大了
    。
    妊娠高血壓怎么控制-多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
    蛋白質(zhì)是我們身體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)
    ，尤其是對于孕婦來說需求量是會更多，所以我們在攝入蛋白質(zhì)的時候
    ，一定是要選擇一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)
    ，只有這樣才能保證胎兒和自己的身體健康，對胎兒的生長發(fā)育也有很大的幫助
    。
    妊娠高血壓怎么控制-多吃清淡食物
    對于孕婦來說在平時吃飯的時候一定是要注意飲食清淡的食物
    ，多吃一些五谷雜糧，因為這些五谷雜糧是會很好的補充身體所需要的纖維素和維生素
    ，對于調(diào)整我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)是有很好的幫助
    ，可以幫助調(diào)整高血壓。
    妊娠高血壓怎么控制-適當(dāng)?shù)倪\動
    很多的孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓
    ，大部分的原因都是因為肥胖導(dǎo)致的
    ，所以體重過高的話，也是會導(dǎo)致我們的脂肪壓迫血管
    ，所以就是會使得血壓過高
    ，所以孕婦在懷孕的時候也是要適當(dāng)?shù)谋３诌\動，這樣才是能夠很好的保證身體健康
    。
    看了上面的介紹
    ，相信大家也是很好的知道了怎么很好的控制妊娠高血壓，對于孕婦來說一定是要很好的注意這個問題了
    ，這對于孕婦身體的健康和寶寶的健康都是有非常大的影響
    ，嚴(yán)重了是會導(dǎo)致一些不可估量的后果。
    妊娠高血壓應(yīng)該怎么調(diào)理
    ？妊娠高血壓是什么原因?qū)е碌模?/span>
    女性在懷孕期間由于一些因素的影響，會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)高血壓的癥狀
    ，這對孕婦和胎兒健康都是非常不利的
    ，因此需要做好治療調(diào)理工作
    ，那么妊娠高血壓應(yīng)該怎么調(diào)理
      ？妊娠高血壓是什么原因?qū)е碌模肯旅婢蛠碓敿?xì)了解妊娠期高血壓的護(hù)理方法吧
      。
    1
      、妊娠高血壓的調(diào)理
    (1)保證休息
    注意適當(dāng)減輕工作，創(chuàng)造安靜
      、清潔環(huán)境
      ，以保證充分的睡眠，每天不少于10小時。在休息或睡眠時以左側(cè)臥位為宜
      ，目的是解除妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫
      ，改善子宮胎盤的循環(huán)。
    (2)調(diào)整飲食
    減少過量脂肪和鹽的攝入
      ，增加蛋白質(zhì)
      、維生素以及富含鐵、鈣
      、鋅的食物
      ，尤其是鈣的補充，可以從妊娠20周開始
      ，每天補充鈣劑2克
      ，對預(yù)防和控制血壓有好處。全身水腫的孕婦應(yīng)限制食鹽的攝入（≤3g/天）
      。
    (3)加強產(chǎn)前保健
    酌情增加產(chǎn)前檢查次數(shù)
      ，加強母兒監(jiān)測措施，密切注意病情變化
      ，防止病情發(fā)展
    。督促孕婦每天數(shù)胎動、監(jiān)測體重
    、血壓
    ，定期復(fù)查尿蛋白，便于及時發(fā)現(xiàn)異常
    。
    (4)病情觀察
    1
    、每天觀察血壓，尤其是舒張壓的變化
    ，定期做尿常規(guī)及24h尿蛋白定量和定性檢查
    ，每日或隔日測體重。
    2
    、出現(xiàn)頭暈
    、頭痛、目眩等癥狀時
    ，應(yīng)提高警惕
    ，請教醫(yī)生，防止子癇的發(fā)生
    。
    3
    、定期做眼底及其他相關(guān)檢查，注意并發(fā)癥的發(fā)生
    。
    (5)加強胎兒宮內(nèi)監(jiān)護(hù)
    觀察胎動
    、胎心
    ，了解胎兒宮內(nèi)情況，有條件可使用胎兒監(jiān)護(hù)儀
    。遵醫(yī)囑間斷吸氧
    ，給予10%葡萄糖注射液加維生素C靜脈滴注，以提高胎兒對缺氧的耐受性
    。
    (6)產(chǎn)褥期的護(hù)理
    1
      、產(chǎn)后安靜休息，限制探視
      ，嚴(yán)密觀察
      ，防止產(chǎn)后子癇發(fā)生。
    2
      、觀察子宮收縮及女性私處出血量
      ，尤其是使用大量硫酸鎂的孕婦，產(chǎn)后易發(fā)生子宮收縮乏力
      ，惡露較常人多
      ，嚴(yán)防產(chǎn)后出血。
    3
      、加強會陰護(hù)理
      ，防止感染。
    (7)子癇患者的護(hù)理
    1
      、減少刺激
      ，以免誘發(fā)抽搐：患者應(yīng)安置于單人暗室，保持絕對安靜
      ，避免干擾患者
      。
    2、子癇發(fā)生時
    ，使用床檔
    ，防止墜床，有假牙者須取出
    。同時應(yīng)保持患者的呼吸道通暢
    ，并立即給氧，注意防止舌后墜或舌咬傷
    。遵醫(yī)囑用藥
    ，控制抽搐發(fā)作。
    3
    、做好終止妊娠的準(zhǔn)備：抽搐患者經(jīng)藥物控制后2小時可考慮終止妊娠
    ，以緩解病情。
    2
    、孕期高血壓的常見原因
    1.年輕初孕婦及高齡初產(chǎn)婦容易高血壓
    ，尤其是年齡小于20歲，或大于40歲;初次懷孕
    ，對于孕期營養(yǎng)不了解或壓力大
    ，過度緊張等都易造成高血壓。
    2.雙胎
    、多胎的孕婦
    ，家族中有高血壓或腎炎、糖尿病病史者
    。
    3.有血管性疾病
    、腎病、及糖脂代謝異常的女性;超重或營養(yǎng)不良的女性
    4.子宮張力過高
    ，如羊水過多
    、雙胎、糖尿病巨大兒及葡萄胎等
    。
    5.曾有重度子癇前期
    、不明原因胎死宮內(nèi)或胎盤障礙、胎兒生長受限的病史
    ，以及有抗磷脂綜合征的女性再次妊娠也屬于高危人群
    。
    6.寒冷季節(jié)或氣溫變化過大，特別是氣壓高時也容易引起孕婦高血壓
    。
    有妊娠期高血壓該怎么調(diào)理？
    妊娠高血壓是在妊娠期特有的一種常見疾病
    ，它可以對母體和胎兒都產(chǎn)生不同程度的損傷
    ，嚴(yán)重的可以危及生命。妊娠性高血壓主要是在妊娠20周以后發(fā)病
    ，表現(xiàn)為血壓的升高
    ，甚至有蛋白尿和其他的身體代謝紊亂，所以它是妊娠期間特有的一個疾病
    。另外一種就是妊娠合并高血壓
    ，妊娠合并高血壓主要是在妊娠之前就有高血壓，在妊娠期間會合并有血壓也需要血壓的控制
    。
    不管是妊娠高血壓還是妊娠合并高血壓
    ，都需要對血壓進(jìn)行穩(wěn)定有效的控制，來減少高血壓對母體和胎兒的影響
    。妊娠高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是血壓在140/90mmHg以上
    ，通常單純的妊娠期高血壓在產(chǎn)后12周可以恢復(fù)正常。但妊娠高血壓主要的危害
    ，可以出現(xiàn)妊娠期間的子癇前期或者是子癇
    ，而危及孕婦的生命1
    、如果孕婦血壓偶爾升高，并且升高幅度不大
    ，一般是由于孕婦精神緊張
    、睡眠不好，或者是心理壓力大導(dǎo)致神經(jīng)性的血壓升高
    ，這種情況相對比較容易處理
    ，首先開導(dǎo)孕婦保持情緒的平穩(wěn)，保證足夠的睡眠
    ，其次在飲食上還需要清淡飲食
    ，避免吃過咸食物。如果孕婦情緒焦慮比較嚴(yán)重
    ，可以適當(dāng)吃鎮(zhèn)靜安眠藥物來輔助治療
    。
    2、如果孕婦血壓升高比較明顯
    ，超過160mmHg
    ，這種情況下比較危險，因為容易導(dǎo)致子癇的發(fā)生
    。這時應(yīng)該適當(dāng)加用降壓藥物治療
    ，但是孕婦有很多藥物都受到禁忌，如普利類或者沙坦類藥物在整個懷孕期間都不建議應(yīng)用
    。孕婦可以適當(dāng)吃硝苯地平
    、非洛地平或者美托洛爾類藥物，這類藥物對于胎兒的影響很小
    。
    

          
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