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    血小板減少患者的飲食適合什么(血小板減少吃什么好)

    祝由網(wǎng) 2023-06-29 10:10:26

    我們的身體的血小板如果是減少了,對(duì)我們的身體健康也是會(huì)構(gòu)成威脅的,所以我們是很好的重視的

    ,為了自己的身體健康也是了解一些相關(guān)的內(nèi)容的
    ,我們是可以通過(guò)自己的飲食來(lái)很好的保持血小板的健康的,那么血小板減少適合哪些人群食用呢?

    1

    、高蛋白飲食:血小板在減少的患者在治療的期間是會(huì)消耗身體的
    ,所以是要多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物
    ,尤其是在病情穩(wěn)定期
    ,飲食中多選用牛奶、魚
    、瘦肉
    、豆制品等高蛋白食物。

    2

    、寒涼類食物:出血是血小板減少患者的主要癥狀,所以在出血期間吃一些較寒涼的食品對(duì)身體有幫助
    。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為出血者體熱
    ,我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候食用寒涼的食物對(duì)止血有利。蓮藕
    、薺菜、黑木耳
    、梨
    、棗等食物都屬于中性涼者。

    3

    、健脾
    、益氣飲食:出現(xiàn)出血癥狀會(huì)對(duì)患者的內(nèi)臟有所影響,所以當(dāng)患者病情好轉(zhuǎn)
    ,出血減少或停止時(shí)
    ,我們可以多吃一些健脾、益氣類的食物
    。此時(shí)應(yīng)在飲食中選擇紅棗
    、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。

    4

    、含鐵高的食物:血小板減少癥患者還應(yīng)多吃一些富含鐵元素的食物
    ,尤其是指出現(xiàn)紫癜并伴有出血、貧血的患者
    ,如動(dòng)物肝臟
    、瘦肉
    、蛋黃、油菜
    、薺菜
    、圓白菜、番茄等

    5、滋補(bǔ)飲食:我們?nèi)绻蔷貌◇w虛

    、身體疲乏的患者
    ,是要在日常飲食中還可放入一些如黃芪、桂圓肉
    、黨參
    、枸杞、黑豆、核桃仁類的食物煲粥
    、燉湯或煮水喝
    ,特別對(duì)老年人血小板減少性紫癜尤為適宜。

    血小板減少吃什么好

    血小板是我們體內(nèi)很重要的一個(gè)物質(zhì)

    ,如果出現(xiàn)了血小板減少的情況
    ,這時(shí)候容易有血流不止的情況,這樣的情況是讓人非常煩惱的
    ,是容易對(duì)我們健康造成影響的,那么具體血小板減少的問(wèn)題我們應(yīng)該如何調(diào)整好
    ,下面就讓我們一起跟著來(lái)看看吃什么食物可以解決血小板減少問(wèn)題

    血小板減少吃什么好

    如果出現(xiàn)了血小板減少的情況,這時(shí)候是應(yīng)該多吃一些可以健脾
    、益氣
    、補(bǔ)血的食物
    ,如果發(fā)現(xiàn)有血減少或停止的情況
    ,在飲食上應(yīng)該以健脾、益氣
    、攝血為原則才行
    。這時(shí)候我們應(yīng)該在飲食上,選擇紅棗
    、花生衣等
    ,這些食物有升高血小板作用。

    滋補(bǔ)的食物同樣是血小板減少的患者很適合吃的

    ,尤其是久病體虛
    、身體疲乏的人群,完全可以在飲食中加入一些黃芪
    、枸杞,也可以加入桂圓肉
    、黨參
    、黑豆、核桃仁等食物來(lái)煲粥
    、燉湯
    、煮水服用,對(duì)于血小板減少的問(wèn)題
    ,還有紫癜的情況都很適合

    高蛋白的食物同樣很適合血小板減少患者服用,因?yàn)檠“鍦p少的情況

    ,是需要我們多吃一些高蛋白的食物
    ,尤其是豆制品、牛奶
    、魚
    、瘦肉等食物
    ,這些食物可以幫助補(bǔ)充血小板

    血小板減少能吃什么水果

    如果有血小板減少的情況,這時(shí)候推薦吃龍眼
    ,這是補(bǔ)血效果非常好的
    ,而且在龍眼中含有大量的維生素A、B
    ,葡萄糖和蔗糖等物質(zhì),而且具豐富的鐵質(zhì)

    桑葚同樣是含鐵豐富的一種食物

    ,可以說(shuō)是水果中含天然鐵元素最豐富的一種食物,所以說(shuō)我們吃桑葚對(duì)解決血小板減少問(wèn)題是有好處的
    ,直接生吃是不錯(cuò)的選擇
    ,也可以試試煮粥吃,都是不錯(cuò)的選擇
    ,我們每天吃上行一碗桑葚粥
    ,不僅是可以幫助補(bǔ)血的,還可以幫助美容養(yǎng)顏

    血小板減少的患者吃石榴也是很不錯(cuò)的

    ,首先石榴的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,其中還含有多種我們?nèi)梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)成分
    ,在石榴的果實(shí)中,其中含有大量的維生素C以及B族維生素
    ,其中還有有機(jī)酸
    、糖類、蛋白質(zhì)
    、脂肪等物質(zhì)存在
    ,再加上鈣、磷
    、鉀等礦物質(zhì)
    。這些物質(zhì)對(duì)我們?nèi)梭w健康有好處,也是解決血小板減少問(wèn)題的好選擇

    橘子吃起來(lái)的味道好

    ,而且因?yàn)殚僮又械木S生素C含量比較高,同時(shí)橘子中含有非常豐富的果酸
    、維生素以及微量元素硒,其中的維生素C含量是非常豐富的
    ,而且還可以幫助促進(jìn)我們皮膚健康?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢宰屍つw保持一個(gè)濕潤(rùn)的狀態(tài)
    ,還可以抗氧化,這樣就可以促進(jìn)膠原蛋白的形成
    ,還可以有效增強(qiáng)彈性
    ,起到祛斑
    、抑制色素生成的功效

    血小板減少的食療方法

    黑木耳阿膠粥是解決血小板減少的好選擇,需要準(zhǔn)備好黑木耳30克
    、阿膠10克
    、粟米100克、紅糖20克
    。首先要把黑木耳用冷水泡發(fā)
    ,然后撕成小瓣,洗凈之后備用
    。把粟米完全淘洗干凈之后
    ,放入鍋中,加水適量
    ,煮沸之后改成小火
    ,煨煮30分鐘之后再加入黑木耳
    ,繼續(xù)煨煮
    。把阿膠洗凈之后,在鍋中加水煮沸
    ,等到阿膠完全烊化之后就可以調(diào)入黑木耳粥中
    ,加入紅糖拌勻,等到粟米酥爛之后就可以了

    血小板減少的飲食禁忌

    如果存在血小板減少的情況,這時(shí)候?qū)τ谟湍?div id="m50uktp" class="box-center"> 、生硬食物?yīng)該避免
    ,應(yīng)該少吃或不吃魚,還要避免飲酒和吃辛辣食品
    。選擇吃些性涼的蔬菜和水果
    ,這也是幫助解決血小板減少的重要方法,吃些新鮮的藕
    、荸薺、木耳
    、梨比較好
    ,可以幫助止血。

    如果說(shuō)血小板減少的情況嚴(yán)重

    ,這時(shí)候是不能吃食物的
    ,需要靜脈補(bǔ)液,少量出血
    ,就可以服用一些稍溫的流食和半流食,過(guò)熱
    、過(guò)甜的食品是需要避免的

    血小板減少的問(wèn)題往往還伴有貧血問(wèn)題,可以服用含鐵豐富的食物

    ,這也是血小板減少的患者很需要注意的
    ,選擇吃豬心
    、肚子
    、瘦肉
    、蛋黃很不錯(cuò),也可以吃菠菜
    、芹菜
    、西紅柿等蔬菜。

    血小板減少的情況是很常見的

    ,如果我們可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)整好血小板減少的問(wèn)題,這樣能夠幫助人體補(bǔ)充血小板
    ,這樣就可以很好的解決多種血管疾病
    ,還可以保護(hù)好我們的身體健康,所以說(shuō)健康的飲食是很重要的
    ,是解決血小板減少的好選擇

    人體的血小板減少
    ,吃什么食物能補(bǔ)

    適宜吃的食物:
    1.應(yīng)供給高蛋白飲食,飲食中宜多選用牛奶

    、瘦肉
    、魚類、蛋類
    、豆類等食品

    2.中醫(yī)認(rèn)為血熱則妄行,出血屬熱者
    ,宜選用性偏寒涼食物
    。蔬菜水果中性涼者
    ,多對(duì)止血有利,可住飲食配餐中應(yīng)用
    ,尤其是荸薺
    、蓮藕、薺菜
    、黑木耳
    、梨
    、鮮棗等更佳

    3.病人同時(shí)伴有貧血
    ,則宜在飲食中進(jìn)食含鐵豐富的食物,如動(dòng)物肝
    、豬肚
    、禽類肫、瘦肉
    、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭
    、油菜
    、薺菜、芹菜
    、大頭菜
    、黃花菜、莧菜
    、菠菜、番茄等食物可經(jīng)常食用
    。面筋
    、麥麩、銀耳
    、蘑菇
    、香菇等也可在烹飪菜肴中應(yīng)用。
    4.血小板減少患者在出血少而漸停時(shí)
    ,則食療中宜以健脾、益氣
    、攝血為原則
    ,此時(shí)選擇藥食妙品紅棗、花生(帶農(nóng))配制成藥膳
    、菜肴
    ,也可以每日適量嚼食。無(wú)花果
    、葡萄干,也可經(jīng)常食用

    5.屬久病氣虛
    、神疲乏力者,食療中還常可用黃芪
    、紅棗
    、山藥
    、花生米
    、枸杞子、桂圓肉
    、黨參
    、藕節(jié)、旱蓮草
    、仙鶴草
    、羊骨
    、花生衣
    、黑豆、豬膚
    、扁豆
    、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服
    ,對(duì)老年血小板減少性紫癜尤為適宜

    不適宜吃的食物:
    患病期間
    ,忌食容易引起過(guò)敏及有礙血小板的可疑食物;忌油膩
    、忌煙;對(duì)于酒糟類食品要盡量少吃或不吃
    血小板減少性藥膳方:
    血小板減少性紫癜以出血為主要表現(xiàn),藥膳對(duì)本病有一定的療效
    ,下面就介紹了豬皮紅棗羹
    、棗泥薄撐、大棗糯米粥
    、芪棗羊骨粥等藥膳的制作方法。
    豬皮紅棗羹
    功效:補(bǔ)血美容
    ,也可作為牙齦出血
    、血友病、缺鐵性貧血等癥的輔助治療

    配料:豬皮500克,紅棗250克
    ,冰糖適量

    制作:將豬皮去毛、洗凈
    、切小塊后與洗凈去核的大棗共置鍋中
    ,放入冰糖和清水,旺火燒開后用文火燉成稠羹

    用法:佐餐食用

    棗泥薄撐
    功效:健脾益胃,補(bǔ)血養(yǎng)氣
    ,也適用于營(yíng)養(yǎng)不良
    、慢性肝炎
    、病后體弱等癥

    配料:糯米粉、大棗
    、白糖各適量

    制作:1、將大棗洗凈
    ,水煮至熟
    ,去皮
    、核后搗成泥
    ,加入白糖,攪勻做餡用
    。2
    、將糯米粉調(diào)成糊狀,在鍋上攤烙成薄餅
    ,卷?xiàng)椖喟滋丘W成條狀
    ,烙至金黃色時(shí)
    ,切段

    用法:早、晚餐服食

    大棗糯米粥
    功效:益精血
    ,補(bǔ)脾胃,也適用于過(guò)敏性紫癜
    、貧血
    、再生障礙性貧血。
    配料:羊脛骨1根
    ,大棗50克
    ,糯米100~200克,紅糖適量

    制作:羊脛骨洗凈砸碎
    ,煮湯取汁
    ,再將洗凈的糯米
    、大棗放入羊脛骨湯中煮粥,熟后加入紅糖調(diào)食

    用法:每日服2次
    ,溫?zé)崾常B服15~20日

    芪棗羊骨粥
    功效:補(bǔ)腎氣
    ,強(qiáng)筋骨
    ,健脾胃
    ,也適用于再生障礙性貧血。
    配料:羊骨1000克
    ,黃芪30克
    ,大棗10枚,大米100克
    ,細(xì)鹽
    、蔥白、生姜各適量

    制作:羊骨打碎與黃芪
    、大棗入砂鍋,加水煎湯
    ,然后取湯代水同米煮粥
    ,待粥將熟時(shí),加入細(xì)鹽
    、生姜
    、蔥白,稍煮沸即可

    用法:溫?zé)峥崭故秤茫?0~15日為1療程
    ,宜于秋冬季食用。
    枸杞參棗雞蛋湯
    功效:補(bǔ)氣血

    配料:枸杞子10~15克
    ,紅棗10枚,黨參15克
    ,雞蛋2個(gè)

    制作:將前3味放入砂鍋
    ,同煮湯,雞蛋煮熟后去殼取蛋
    ,再煮片刻
    ,吃蛋飲湯

    用法:每日或隔日服1次,連服6—7劑

    以上是袁醫(yī)生給大家講解的關(guān)于血小板的一些知識(shí)
    ,希望對(duì)大家的健康帶來(lái)一些幫助,如果如果您還有其他方面的問(wèn)題
    ,請(qǐng)咨詢我院在線客服人員或來(lái)院咨詢

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