幾款食療方法調(diào)理痛風(fēng)癥狀(痛風(fēng)吃啥好得快 痛風(fēng)的食療方法)

、飲料、醬油等強(qiáng)酸性食物。

忌食高熱能的食物

般痛風(fēng)患者均較肥胖，故應(yīng)控制體重，逐步減少熱能，以免引起痛風(fēng)急性發(fā)作。所以，應(yīng)限制總熱能的攝入。

忌食辛辣

、刺激性食物

痛風(fēng)的發(fā)生與神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)。因此，需要限制能使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的食物，如酒、辣椒等。

忌飲水量不足

飲水量每日不少于3000ml,以促進(jìn)尿酸排出，保持每日尿量在2000mL以上。

忌過飽或饑餓

過飽不利于嘌呤含量的控制而加劇病情，因此痛風(fēng)患者務(wù)必管緊自己的嘴巴。而饑餓或空腹或極低熱能的飲食，雖能降低體重，卻可誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。

忌食豆腐

痛風(fēng)與血尿酸濃度增高患者體內(nèi)嘌呤代謝失常，尿酸鈉積存在血液或骨骼關(guān)節(jié)處，引起紅腫、劇痛。豆腐含嘌呤較多，痛風(fēng)與血尿酸濃度增高的患者食用，必然導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤蓄積，尿酸鈉積存也更增多，使病情加重。

忌食鯧魚

鯧魚含有較多嘌呤，故痛風(fēng)患者應(yīng)忌食。

痛風(fēng)可以吃什么來緩解癥狀

？

痛風(fēng)是日常生活中比較常見一種疾病，通常會出現(xiàn)在老年人身上