地五會(huì)穴的位置,教你按摩的好方法

。最后一種是摩擦方式，在是手掌或手指對(duì)著手部皮膚的直線運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這種按摩方法，可以加速血液循環(huán)，并且這種手掌摩擦方法也可以應(yīng)用于面部。經(jīng)常這樣做可以使臉部皮膚變得緊繃，避免衰老。

俠溪穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法

俠溪，屬足少陽(yáng)膽經(jīng)

。俠，通夾，被夾于中間之意。溪，地部流行的經(jīng)水。該穴名意指膽經(jīng)經(jīng)水在此循地部渠道回流井穴。本穴物質(zhì)為地五會(huì)穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，本穴只是對(duì)其起了一個(gè)循經(jīng)傳輸?shù)淖饔茫夭康慕?jīng)水沒(méi)有流失，如被夾于渠道之中下傳足竅陰穴，故名。

【取穴位置】

位于足背部

，第4、5趾縫間，趾蹼緣后方赤白肉際處。

【解剖位置】

有趾背側(cè)動(dòng)

、靜脈；布有足背中間皮神經(jīng)之趾背側(cè)神經(jīng)。脛側(cè)有到第四趾的趾長(zhǎng)伸肌腱和趾短伸肌腱，腓側(cè)有到第五趾的趾長(zhǎng)伸肌腱。

【功能主治】

頭痛

，眩暈，驚悸，耳鳴，耳聾，目外眥赤痛，頰腫，胸脅痛