哪些食物可以去除口臭(14種去除口臭食物任你選)

，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。

5

、佩蘭

取佩蘭葉10--50克(根據(jù)個人的具體情況才能決定)

，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等癥久不能

6

、檸檬

檸檬具有生津

、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或開水里加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

7、牛奶

吃大蒜后的口氣難聞

，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

? 8

、鹽水漱口

每天飯后堅持用淡鹽水漱口

，能殺菌消炎，可除口臭。

? 9、蜂蜜

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哪些食物能夠清除口臭

？

生活中我們偶爾難免會有有口氣的時候，有的時候是因為沒有休息好

，有的時候是因為上火所致，這種臨時的癥狀很快就會恢復正常，但是有的人可能是習慣性的有口臭，這種需要治療。那么，哪些食物能夠清除口臭？口臭是什么原因引起的？
1

、治療口臭的食物
一、香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼的時間越長越好。
二、酸奶
每天堅持喝酸奶可降低口腔異味，喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，清潔口腔，但含糖的酸奶起不到這種效果。
三、富含纖維素的蔬菜
包括蘋果、胡蘿卜等