，使食者出現(xiàn)嘔吐、腹脹
、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象
。柿子和螃蟹不能一起吃，會(huì)出現(xiàn)腹瀉啊或者是中毒的情況哦。
關(guān)于一些禁忌的食物搭配
，大家都知道了吧
，這些食物不能一起吃，以免導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生哦
，對(duì)身體健康不利的呢
，而且還會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生
，還有痛風(fēng)的威脅，所以食物搭配很重要
，這些小常識(shí)大家要注意的哦
。
什么菜搭配在一起吃了反而對(duì)人體有害？
有些食物搭配在一起吃容易損傷害健康，有的可以致人于死地
，有的食物搭配著吃卻很有利于人體健康。食 物 相 克 表（這些食物同食有害健康）
1
、豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅
、氣滯
。
2、豬肉與菊花相克：同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
。
3、豬肉與羊肝相克：共烹炒易產(chǎn)生怪味
。
4、豬肉與田螺相克：二物同屬?zèng)鲂?div id="jfovm50" class="index-wrap">，且滋膩易傷腸胃
。
5
、豬肉與茶相克：同食易產(chǎn)生便秘
；
6、豬肉與百合相克：同食會(huì)引起中毒
。
7
、肉與楊梅子相克：同食嚴(yán)重會(huì)死亡
。
8、豬肝與富含維生素C的食物相克：引起不良生理效應(yīng)
，面部產(chǎn)生色素沉著
。
9、豬肝與番茄
、辣椒相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來(lái)的功能
。
10
、豬肝與菜花相克：降低人體對(duì)兩物中營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。
11
、豬肝與蕎麥相克：同食會(huì)影響消化。
12
、豬肝與雀肉相克：同食會(huì)消化不良，還會(huì)引起中毒
。
13
、豬肝與豆芽相克：豬肝中的銅會(huì)加速豆芽中的維生素C氧化
，失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
14
、豬血與何首烏相克：會(huì)引起身體不適
。、
15
、羊肉與栗子相克：二者都不易消化
，同燉共炒都不相宜
，甚至可能同吃還會(huì)引起嘔吐。
16
、牛肉與橄欖相克：同食會(huì)引起身體不適。
17、牛肝與富含維生素C的食物相克：豬肝中含有的銅
、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去來(lái)的功能
。
18、牛肝與鲇魚相克：可產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)
，有害于人體
。
19
、牛肝與鰻相克：可產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)。
20
、羊肉與豆醬相克：二者功能相反
，不宜同食
。
21
、羊肉與乳酪相克：二者功能相反，不宜同食
。
22
、羊肉與醋相克：醋宜與寒性食物相配
，而羊肉大熱，不宜配醋
。易誘發(fā)心臟病變
。
23、羊肉與竹筍相克：同食會(huì)引起中毒。
24
、羊肉與半夏相克：同食影響營(yíng)養(yǎng)成份吸收
。
25、羊肝與紅豆相克：同食會(huì)引起中毒
。
26、羊肝與竹筍相克：同食會(huì)引起中毒
。
27、豬肉與鴨梨相克：傷腎臟
。
28
、鵝肉與雞蛋相克：同食傷元?dú)狻?
29
、鵝肉與柿子相克：同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。
30
、雞肉與鯉魚相克：性味不反但功能相乘
。
31、雞肉與芥末相克：兩者共食
，恐助火熱，無(wú)益于健康
。
32
、雞肉與大蒜相克。
33
、雞肉與菊花相克：同食會(huì)中毒
。
34
、雞肉與糯米相克：同食會(huì)引起身體不適。
35
、雞肉與狗腎相克：會(huì)引起痢疾
。
36、雞肉與芝麻相克：同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
。
37
、雞蛋與豆?jié){相克：降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率
。
38、雞蛋與地瓜相克：同食會(huì)腹痛
。
39
、雞蛋與消炎片相克：同食會(huì)中毒
。
40、鹿肉與魚蝦相克：癌癥患者不宜同食
。
41
、兔肉與橘子相克：引起腸胃功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉
。
42
、兔肉與芥末相克：性味相反不宜同食
。
43、兔肉與雞蛋相克：易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉
。
44
、兔肉與姜相克：寒熱同食，易致腹瀉。
45
、兔肉與小白菜相克：容易引起腹瀉和嘔吐
。
46、狗肉與鯉魚相克：二者生化反應(yīng)極為復(fù)雜
，可能產(chǎn)生不利于人體的物質(zhì)
。
47
、狗肉與茶相克：產(chǎn)生便秘，代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物積滯腸內(nèi)被動(dòng)吸收
，不利于健康。
48
、狗肉與大蒜相克：同食助火，容易損人
。
49
、狗肉與姜相克：同食會(huì)腹痛
。
50、狗肉與朱砂與鯉魚相克：同食會(huì)上火
。
51
、狗肉與狗腎相克：會(huì)引起痢疾。
52
、狗肉與綠豆相克：同食會(huì)脹破肚皮。
53
、狗血與泥鰍相克：陰虛火盛者忌食。
54
、鴨肉與鱉相克：久食令人陽(yáng)虛
，水腫腹瀉
。
55、馬肉與木耳相克：同食易得霍亂
。
56
、驢肉與金針蘑相克：同食會(huì)引起心痛，嚴(yán)重會(huì)致命
。
57
、鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫
。
58
、鯉魚與赤小豆相克。
59
、鯉魚與豬肝相克：同食會(huì)影響消化。
60
、鯉魚與甘草相克：同食會(huì)中毒。
61
、鯉魚與南瓜相克：同食會(huì)中毒
。
62
、鯽魚與豬肉相克：二者起生化反應(yīng)
，不利于健康
。
63
、鯽魚與冬瓜相克：同食會(huì)使身體脫水
。
64
、鯽魚與豬肝相克：同食具有刺激作用
。
65
、鯽魚與蜂蜜相克：同食會(huì)中毒。
66
、鱔魚與狗肉相克：二者同食，溫?zé)嶂鹱饔酶鼜?qiáng)
，不利于常人。
67
、鰻魚與牛肝相克：二者起生化反應(yīng)，不利于健康
。
68
、黃魚與蕎麥面相克：同食會(huì)影響消化
。
69
、蝦與富含維生素C的食物相克：生成砒霜
，有劇毒
。
70、蝦皮與紅棗相克：同食會(huì)中毒
。
71、蝦皮與黃豆相克：同食會(huì)影響消化
。
72、螃蟹與梨相克：二者同食
，傷人腸胃
。
73、螃蟹與茄子相克：二者同食
，傷人腸胃
。
74
、螃蟹與花生仁相克：易導(dǎo)致腹瀉。
75
、螃蟹與冷食相克：必導(dǎo)致腹瀉
。
76
、螃蟹與泥鰍相克：功能正好相反，不宜同吃
。
77
、螃蟹與石榴相克：刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛
、惡心
、嘔吐等癥狀
。
78、螃蟹與香瓜相克：易導(dǎo)致腹瀉
。
79
、螃蟹與地瓜相克：容易在體內(nèi)凝成柿石
。
80
、螃蟹與南瓜相克：同食會(huì)引起中毒。
81
、螃蟹與芹菜相克：同食會(huì)引起蛋白質(zhì)的吸收
。
82
、海蟹與大棗相克：同食容易患寒熱病
。
83、毛蟹與泥鰍相克：同食會(huì)引起中毒
。
84、毛蟹與冰相克：同食會(huì)引起中毒
。
85、海味食物與含鞣酸食物相克：海味食物中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的鞣酸鈣
，它能刺激腸胃并引起不適感
，出現(xiàn)肚子痛
、嘔吐
、惡心或腹瀉等癥狀
。含鞣酸較多的水果有柿子
、葡萄
、石榴
、山楂、青果等
。
86、海帶與豬血相克：同食會(huì)便秘
。
87、蛤與芹菜相克：同食會(huì)引起腹瀉
。
88
、海魚與南瓜相克：同食會(huì)中毒。
89
、鱉肉與莧菜相克：同食難以消化。
90
、鱉肉與鴨蛋相克：二物皆屬?zèng)鲂?div id="jfovm50" class="index-wrap">，不宜同食?
91、鱉肉與雞蛋相克。
92
、鱉肉與鴨肉相克：同食會(huì)便秘。
93
、田螺與香瓜相克：有損腸胃
。
94、田螺與木耳相克：不利于消化
。
95、田螺與冰制品相克：導(dǎo)致消化不良或腹瀉
。
96、田螺與牛肉相克：不易消化
，會(huì)引起腹脹
。
97、田螺與蠶豆相克：同食會(huì)腸絞痛
。
98
、田螺與蛤相克：同食會(huì)中毒
。
99、田螺與面相克：同食會(huì)引起腹痛
、嘔吐
。
100
、田螺與玉米相克：同食容易中毒。
101
、魚肉與西紅柿相克：食物中的維生素C會(huì)對(duì)魚肉中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收產(chǎn)生抑制作用
。
102
、生魚與牛奶相克：同食會(huì)引起中毒
。
103、甲魚與黃鱔與蟹相克：孕婦吃了會(huì)影響胎兒健康
。
104
、墨魚與茄子相克：同食容易引起霍亂。
105
、鯰魚與牛肉相克：同食會(huì)引起中毒
。
106
、芹菜與黃瓜相克：芹菜中的維生素C將會(huì)被分解破壞，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
。
107
、芹菜與蜆
、蛤、毛蚶
、蟹相克：芹菜會(huì)將蜆
、蛤、毛蚶
、蟹中所含的維生素B1全部破壞
。
108
、芹菜與甲魚相克：同食會(huì)中毒。
109
、芹菜與菊花相克：同食會(huì)引起嘔吐
。
110、芹菜與雞肉相克：同食會(huì)傷元?dú)狻?
111
、黃瓜與柑橘相克：柑橘中的維生素C會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞
。
112
、黃瓜與辣椒相克：辣椒中的維生素C會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞。
113
、黃瓜與花菜相克：花菜中的維生素C會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞
。
114
、黃瓜與菠菜相克：菠菜中的維生素C會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞
。
115、蔥與狗肉相克：共增火熱
。
116、蔥與棗相克：辛熱助火
。
117、蔥與豆腐相克：形成草酸鈣
，造成了對(duì)鈣的吸收困難
，導(dǎo)致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏。
118
、大蒜與蜂蜜相克：性質(zhì)相反
。
119、大蒜與大蔥相克：同食會(huì)傷胃
。
120
、蒜與何首烏相克：同食會(huì)引起腹瀉。
121
、胡蘿卜與白蘿卜相克：白蘿卜中的維生素C會(huì)被胡蘿卜中的分解酶破壞殆盡。
122
、蘿卜與橘子相克：誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
123
、蘿卜與何首烏相克：性寒滑
。
124
、蘿卜與木耳相克：同食會(huì)得皮炎
。
125
、茄子與毛蟹相克：同食會(huì)中毒
。
126、辣椒與胡蘿卜相克：辣椒中的維生素C會(huì)被胡蘿卜中的分解酶破壞
。
127
、辣椒與南瓜相克：辣椒中的維生素C會(huì)被南瓜中的分解酶破壞。
128
、韭菜與牛肉相克：同食容易中毒。
129
、韭菜與白酒相克：火上加油。
130
、菠菜與豆腐相克：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣
，使人體的鈣無(wú)法吸收。
131
、菠菜與黃瓜相克：維生素C會(huì)被破壞盡。
132
、菠菜與乳酪相克：乳酪所含的化學(xué)成分會(huì)影響菠菜中豐富的鈣質(zhì)的吸收。
133
、菠菜與鱔魚相克：同食易導(dǎo)致腹瀉
。
134、花生與毛蟹相克：同食易導(dǎo)致腹瀉
。
135、花生與黃瓜相克：同食易導(dǎo)致腹瀉
。
136、萵苣與蜂蜜相克：同食易導(dǎo)致腹瀉
。
137
、竹筍與糖漿相克：同食會(huì)引起中毒。
138
、南瓜與富含維生素C的食物相克：維生素C會(huì)被南瓜中的分解酶破壞
。
139
、南瓜與羊肉相克：兩補(bǔ)同時(shí)，令人腸胃氣壅
。
140
、南瓜與蝦相克：同食會(huì)引起痢疾。
141
、西紅柿與白酒相克：同食會(huì)感覺胸悶，氣短
。
142
、西紅柿與地瓜相克：同食會(huì)得結(jié)石病、嘔吐
、腹痛、腹瀉
。
143、西紅柿與胡蘿卜相克：西紅柿中的維生素C會(huì)被胡蘿卜中的分解酶破壞
。
144
、西紅柿與豬肝相克：豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧，失去原來(lái)的抗壞血酸功能
。
145
、西紅柿與咸魚相克：同食易產(chǎn)生致癌物
。
146、西紅柿與毛蟹相克：同食會(huì)引起腹瀉
。
147、洋蔥與蜂蜜相克：同食會(huì)傷眼睛
，引起眼睛不適，嚴(yán)重會(huì)失明
。
148、土豆與香蕉相克：同食面部會(huì)生斑
。
149
、土豆與西紅柿相克：同食會(huì)導(dǎo)致食欲不佳，消化不良
。
150、毛豆與魚相克：同食會(huì)把維生素B1破壞盡
。
151、黃豆與酸牛奶相克：黃豆所含的化學(xué)成分會(huì)影響酸牛奶中豐富的鈣質(zhì)的吸收。
152
、黃豆與豬血相克：同食會(huì)消化不良
。
153
、紅豆與羊肚相克：同食會(huì)引起中毒
。
154
、梨與開水相克：吃梨喝開水
，必致腹瀉。
155
、醋與豬骨湯相克：影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。
156
、醋與青菜相克：使其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大減。
157
、醋與胡蘿卜相克：胡蘿卜素就會(huì)完全被破壞了
。
158
、先放鹽與菜相克：使炒出的菜無(wú)鮮嫩味
，肉質(zhì)變硬。
159
、早放姜與魚相克：應(yīng)在魚的蛋白質(zhì)凝固后再加入生姜以發(fā)揮去腥增香的效能。
160
、蜂蜜與開水相克：會(huì)改變蜂蜜甜美的味道
，使其產(chǎn)生酸味
。
161
、蜂蜜與豆腐相克：易導(dǎo)致腹瀉
。
162
、蜂蜜與韭菜相克：易導(dǎo)致腹瀉。
163
、紅糖與豆?jié){相克：不利于吸收。
164
、紅糖與竹筍相克：形成賴氨酸糖基
，對(duì)人體不利。
165
、紅糖與牛奶相克：使牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低
。
166、糖與食銅食物相克：食糖過(guò)多會(huì)阻礙人體對(duì)銅的吸收
。
167
、紅糖與皮蛋相克：同食會(huì)引起中毒。
168、糖精與蛋清相克：同吃會(huì)中毒
，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
。
169、糖精與甜酒相克：同吃會(huì)中毒
。
170
、紅糖與生雞蛋相克：同食會(huì)引起中毒。
171
、味精與雞蛋相克：破壞雞蛋的天然鮮味
。
172、茶與白糖相克：糖會(huì)抑制茶中清熱解毒的效果
。
173
、茶與雞蛋相克：影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用
。
174、茶與酒相克：酒后飲茶
，使心臟受到雙重刺激
，興奮性增強(qiáng)，更加重心臟負(fù)擔(dān)
。
175
、茶與羊肉相克：容易發(fā)生便秘。
176
、茶與藥相克：影響藥物吸收
。
177、咖啡與香煙相克：容易導(dǎo)致胰腺癌
。
178、咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒相克：同食會(huì)降低人體對(duì)鈣的吸收
。
179
、豆?jié){與蜂蜜相克：豆?jié){中的蛋白質(zhì)比牛奶高，兩者沖對(duì)
，產(chǎn)生變性沉淀
，不能被人體吸收。
180
、豆?jié){與雞蛋相克：阻礙蛋白質(zhì)的分解
。
181
、豆?jié){與藥物相克：藥物會(huì)破壞豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)成分或豆?jié){影響藥物的效果。
182
、鮮湯與熱水相克：使湯的味道不鮮美
。
183
、開水與補(bǔ)品相克：破壞營(yíng)養(yǎng)。
184
、牛奶與米湯相克：導(dǎo)致維生素A大量損失
。
185、牛奶與鈣粉相克：牛奶中的蛋白和鈣結(jié)合發(fā)生沉淀
，不易吸收
。
186
、牛奶與酸性飲料相克：凡酸性飲料，都會(huì)牛奶pH值下降
，使牛奶中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊
，不利于消化吸收。
187
、牛奶與橘子相克：引起胃炎或胃蠕動(dòng)異常。
188
、牛奶與巧克力相克：牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合成草酸鈣，可造成頭發(fā)干枯
、腹瀉
，出現(xiàn)缺鈣和生長(zhǎng)發(fā)育緩慢
。
189
、牛奶與藥物相克：降低了藥物在血液中的濃度
，影響療效
。
190
、牛奶與菜花相克：菜花的含的化學(xué)成分影響鈣的消化吸收。
191
、牛奶與韭菜相克：影響鈣的吸收。
192
、牛奶與果汁相克：降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
。
193
、酸牛奶與香蕉相克：同食易產(chǎn)生致癌物
。
194、牛奶與菠菜相克：同食會(huì)引起痢疾
。
195、冷飲與熱茶相克：不僅牙齒受到刺激
，易得牙病
，對(duì)胃腸也有害
。
196
、汽水與進(jìn)餐相克：對(duì)人體消化系統(tǒng)極為有害，使胃的消化功能越變?cè)讲睢?
197
、酒與牛奶相克：導(dǎo)致脂肪肝，增加有毒物質(zhì)的形成
，降低奶類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
，有害健康
。
198
、酒與咖啡相克：火上澆油，加重對(duì)大腦的傷害，刺激血管擴(kuò)張
，極大地增加心血管負(fù)擔(dān)
，甚至危及生命
。
199
、酒與糖類相克：導(dǎo)致血糖上升
，影響糖的吸收
，容易產(chǎn)生糖尿
。
200、白酒與啤酒相克：導(dǎo)致胃痙攣
、急性胃腸炎、十二指腸炎等癥
，同時(shí)對(duì)心血管的危害也相當(dāng)嚴(yán)重
。 下面就給大家介紹一下哪些食物搭配著吃最好
，最有利于健康
。 白菜+辣椒 可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化
。
白菜+豆腐 大白菜具有補(bǔ)中、消食
、利尿
、通便
、清肺熱
、痰咳功效。豆腐提供植物蛋白質(zhì)和鈣
、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。適宜于大小便不利
、咽喉腫痛、支氣管炎等患者食用
白菜+豬肉 白菜含多種維生素
、較高的鈣及豐富的纖維素
。豬肉為常吃的滋補(bǔ)佳肴，有滋陰潤(rùn)燥等功能
。適宜于營(yíng)養(yǎng)不良
、貧血
、頭暈
、大便干燥等人食用
。
白菜+鯉魚 營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)
、碳水化合物、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)素
，是妊娠水腫的輔助作用。
白菜+蝦仁 蝦仁含高蛋白
，低脂肪
，鈣、磷含量高
。白菜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，常吃白菜可預(yù)防便秘
、痔瘡及結(jié)腸癌等
。白菜含豐富的維生素C
，可有效地防治牙齦出血及壞血癥
，有解熱除燥的功效。
菠菜+豬肝 豬肝富含葉酸
、維生素B以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的葉酸和鐵
，兩種食物同食
，是防治老年貧血的食療良方
。
菠菜+雞血 菠菜營(yíng)養(yǎng)齊全
，蛋白質(zhì)、碳水化合物
、維生素及鐵元素等含量豐富。加上雞血也含多種養(yǎng)分成分
，并可凈化血液
，清除污染物而保護(hù)肝臟
。兩種食物同吃
，即養(yǎng)肝又護(hù)肝，患有慢性肝病者尤為適宜。
菠菜+豆腐 菠菜含草酸多
，可與豆腐中的鈣結(jié)合生成草酸鈣，草酸鈣不能被腸吸收而隨糞便排出體外
，減少了患尿道結(jié)石的危險(xiǎn)。
菜花+西紅柿 才華含有維生素A
、B1、B2
、C和E
、K、U等特殊成分
，能清血健身，增強(qiáng)抗毒能力
，預(yù)防疾病
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？芍委熚改c潰瘍
、便秘
、皮膚化膿及預(yù)防牙周病
。西紅柿可健胃消食，對(duì)高血壓
、高血脂患者尤為適宜
。
蔥+兔肉 兔肉中所含蛋白質(zhì)高于等量的牛羊肉
，且易于吸收
，低脂肪
，所以一直被認(rèn)為是美容食品
。蔥有降血脂的功效。此菜肉嫩易消化
。
醋+芍藥 芍藥可紓解肌肉緊張，促進(jìn)血行
身體有害.png)
