調(diào)理消化不良的五種食療方法

，切成細(xì)條狀，浸泡于蜂蜜中腌制1周，備用。

用法：當(dāng)蜜餞嚼吃

，每日2~3次，每次10克。

適用：適于脾胃虛弱的消化不良者

。

5扁豆黨參粥

原料：白扁豆250克，黨參12克

，粳米適量。

做法：先煮熟白扁豆去其皮，入黨參

、粳米煮成粥。

適用：適于脾胃虛弱引起的消化不良者。

關(guān)于調(diào)節(jié)消化不良的一些食療方法

，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是消化不良的調(diào)理方法有很多，通過(guò)一些食療方法可以健脾胃，還可以有促進(jìn)消化的作用，如果你想調(diào)理脾胃，這些食療方法是不錯(cuò)的選擇呢。

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