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      小鵪鶉防治咽炎的大療效
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-05 16:59:00
        
      

        
      
           
      一般說來
        ，容易受到下列因素影響的人更容易得咽炎：長期生活在寒冷干燥的環(huán)境內(nèi)，或者工作環(huán)境的空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染，或者咽喉長期受煙灑、辛辣食物的刺激;由于工作需要頻繁用嗓子的人
      ，如教師、演員等，因長期用嗓較多
      ，可刺激明部，引起慢性充血而致病;經(jīng)常加班
      ，吸煙或者嗜酒的人也容易得咽炎
      。因為過度疲勞導(dǎo)致全身及局部抵抗力下降，病原微生物趁虛而入而引發(fā)本病
      。
      孟麗麗是某圖書出版公司的編輯
      ，因為工作原因，經(jīng)常加班。遇到工作甩繁重的季份還會有偶爾熬夜的情況
      。每次加班之后的第二天早晨
      ，她都會發(fā)現(xiàn)自己的慢性咽炎癥加重，感覺自己咽喉疼痛
      、灼熱加重
      ，咽部發(fā)癢，引起陣陣刺激性咳嗽
      ，如果不頻繁喝水的話
      ，會感覺講話和咽唾液也很費勁。為了讓自己好受一些
      ，她不得不半夜起床喝水
      ，但也只能暫時緩解癥狀，很快就又感咽干
      。因為吞咽困難所以在飲食上也受到了限制
      ，基本以柔軟的流食為主。
      在服用藥物未見好轉(zhuǎn)的情況下她開始打聽食療的辦法
      。后來
      ，一位對養(yǎng)生飲食頗有研究的朋友向她推薦了冬筍炒鶴鶉片。按方服用幾日之后
      ，效果顯著
      ，喉嚨不痛了，咽喉部的異物感也不那么明顯了
      ，飲食恢復(fù)了正常
      ，生活重新上了正常的軌道。
      冬筍炒鶴鶉片的具體做法如下：準(zhǔn)備鶴鶉肉500克
      ，雞蛋1000克
      ，冬筍120克，清雞湯60克
      ，水發(fā)冬菇15克
      ，以及調(diào)料。然后將鶴鶉肉切薄片
      ，用料酒
      、鹽、雞蛋清
      、濕淀粉拌勻
      。把鍋加油燒熱后，將鶴鶉片過油
      、撈出
      ，鍋內(nèi)放入姜、蔥、冬筍片
      、冬菇片
      ，稍煸炒，最后再將鶴鶉片倒下去
      ，用料酒熗鍋
      ，以醬油、白糖
      、鹽
      、胡椒面、清雞湯
      、濕淀粉調(diào)成汁
      ，順鍋邊倒入，待燒開后用勺推動
      ，加味精和少量豬油即可食用
      。這個方子的好處在于治療有效又不失美味，可謂一舉兩得
      。
      其實
      ，上述事例中孟麗麗的咽炎加重很大程度上與她熬夜加班，不注意日常護(hù)理有關(guān)
      。要知道
      ，這種行為等于在耗費自身的精氣神，說的再通俗一些就是傷元氣
      。
      此外
      ，某些全身性疾病的局部表現(xiàn)也可能出現(xiàn)咽炎癥狀，如心臟病
      、支氣管炎、哮喘
      、肝臟病變
      、糖尿病及慢性腎炎等。如果是這種情況的咽炎
      ，不要用任何偏方療法
      ，請盡快就醫(yī)。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/33878.html.
      
          
      
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