頭痛最好的方法是食療你知道嗎(偏頭痛食療治療方法(最全))

。此方選用天麻10克，牛尾2條，母雞、肘子、干貝、調(diào)料各適量。然后將母雞、肘子下鍋煮湯，天麻洗凈，放入罐內(nèi)加清水上蒸籠蒸透后切片，將牛尾按骨節(jié)縫剁開，放入鍋內(nèi)加清水、蔥、姜、白酒煮開，去其異味。再向鍋內(nèi)放入煮好的母雞、肘子及湯，再放入牛尾、火腿、干貝，調(diào)好色味，用文火煨2小時(shí)左右，待熟后將牛尾撈出去，去骨留肉整齊地碼入盤中，再將天麻片鑲上，把原汁內(nèi)的母雞、肘子等料挑出，用淀粉勾芡，淋香油，澆入盤中即可。這個(gè)方子是專門對治頭暈、頭痛、風(fēng)濕痛的，效果顯著。這也是它廣泛流傳的原因之一。

天麻始載于《本經(jīng)》，屬蘭科天麻屬植物

。我國應(yīng)用天麻的歷史久遠(yuǎn)，民間就有“頭痛天麻與命還”的說法，是對大麻治療頭痛功效的證實(shí)。一些古代醫(yī)藥文獻(xiàn)也都對天麻的功效給予了高度評價(jià)。明代《本草綱目》中對歷代書籍中關(guān)于天麻的功效論述做了總結(jié)歸納，天麻辛，溫，無毒。久服益氣力，長陰，肥健，輕身，增年。消臃腫，下肢滿。主治風(fēng)濕，四肢拘攣，癱瘓不遂;小兒風(fēng)痛，驚氣，助陽氣，補(bǔ)五壤七傷;風(fēng)虛眩暈頭痛，通血脈，開竅。服食無忌等。

偏頭痛食療治療方法(最全)

1 風(fēng)寒型偏頭痛食療方法

鮮蘿卜湯

鮮白蘿卜250-500克，將蘿卜洗凈，切塊，入鍋中，加水適量。煮熟即可服食，每日1-2次。可調(diào)中化濕、消痰理氣，適用于偏頭痛屬痰濕中阻，癥見咽喉多痰