頭痛是現(xiàn)代人的一種常見病癥，很多人靠止痛藥來緩解頭痛
夏天離是某高校的研究生
這位學(xué)醫(yī)的朋友笑了笑說：“如果你分不清自己是哪里頭痛，那么有一個治頭痛的簡便方法
?div id="d48novz" class="flower left">這個方法就是泡手法。具體方法如下：頭痛發(fā)作時
，把雙手伸到熱水里(水溫以把手放進(jìn)去能感覺到燙為宜)，然后趕快抽回來，再放入水中，再抽回來，如此反復(fù)直到手指感到麻木，頭痛就能緩解。這個泡手法的治療原理其實(shí)很簡單
。因?yàn)槭种干系慕?jīng)絡(luò)都通向心與腦，手受熱刺激后就會打通經(jīng)絡(luò)，通則不痛，頭痛自然就會得到緩解了。這個小竅門操作簡單
對于癥狀較輕的頭痛
概述
身邊有些朋友的手腳麻木是階段性的
手腳浮腫麻木腳失眠頭痛該怎么辦 第一：用紅花和醋泡手和腳，每天晚上睡前要準(zhǔn)備好中草藥紅花和白醋 第二：或者是在睡前用大蔥 第三：早上和晚上睡前按摩手和腳各20分鐘左右，重點(diǎn)按涌泉穴 注意事項(xiàng) 手腳麻木一定要注意著涼，禁止在潮濕的地方休息 用棉球蘸酒精放到耳朵眼里 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/33923.html.
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用腦過度
一
當(dāng)頭痛發(fā)作的時候，就用棉球蘸了酒精放到耳朵眼里
二、手指梳頭治頭疼
把五指張開放在頭皮上
三
1.按揉合谷穴：合谷穴是止痛穴
2.按揉涌泉穴：這個穴位在腳心
四、熱水治頭疼
1.熱水浸泡雙手：當(dāng)頭痛發(fā)作的時候把雙手浸泡在熱水中，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，建議每次浸泡時要在30分鐘左右，如果中間水溫降低時可以增添熱水，但是一定要注意避免燙傷。
2.熱水沖淋背部：經(jīng)常頭痛的人，可以在淋浴的時候，用熱水沖一沖頭部、脖子、背部，也可以緩解頭部緊張的狀態(tài)，讓大腦放松，頭痛癥狀就能得到緩解
五
有些人頭痛是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的，此時不妨適當(dāng)?shù)乃粫貉a(bǔ)補(bǔ)覺
1
2
3、休息，在安靜的房間，光線昏暗，躺在床上慢慢的呼吸，閉上眼睛休息半個小時。
4、用冰袋敷頭部，用毛巾包好冰塊，安撫頭痛的部位，等上一會癥狀就會自然緩解減輕。
5、綠茶，綠茶里面含有治療頭疼的有效成分，它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡堿。
6、用其他方法去代替頭疼，忘掉頭疼，比如靜心想一想大自然的潺潺流水，小鳥鳴唱，風(fēng)吹落葉等等一些和睦景觀，或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下來。
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