這樣的飲食搭配越吃越傷身

，有一種分法是，將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內(nèi)只可用一種密集食物來配合蔬菜進(jìn)食。像含蛋白質(zhì)的豆腐和含淀粉質(zhì)的蛋糕，都屬于密集性食物，同吃必然要長胖。

汽水+巧克力

無論是何種口味的巧克力

，都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品，不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力里面的油，減少積食的概率。這樣的飲食方法會讓你越吃越胖，是高熱量高糖的食物類型，同時也會讓你代謝出問題，所以是不利于健康的。

關(guān)于一些飲食的搭配禁忌

，上面小編給大家介紹了其中的三種，可以看出的是一些食物確實對于身體健康有著很大的影響哦，大家一定要注意一些飲食的禁忌哦，以免對身體造成一定的影響就得不償失了。

日常生活中常吃的一些食物哪些不能和哪些搭配？我知道一些食物如果混吃會中毒

，請問是哪些呢

？越詳細(xì)越好

(兩小時內(nèi)不宜同吃的食品)

豬肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.

牛肉栗子一起吃,食后就會發(fā)嘔吐. 　

羊肉滋補大有用,若遇西瓜定相侵.

狗肉滋補需注意,若遇綠豆定傷身.

兔肉芹菜本不合,同食之后頭發(fā)脫.

雞肉芹菜也相忌,同食就會傷元氣.

鵝肉雞蛋不同窩,一同入胃傷身體.

鯉魚甘草性相反,兼食而之定傷身.

黃鱔皮蛋皆佳肴,不可同桌結(jié)伴行.

雞蛋若遇消炎片,同室操戈兩相爭.

雞蛋糖精更相克,同食中毒更傷身.

柿子紅薯若同吃,體內(nèi)結(jié)石易形成.

柿子螃蟹也相背,同食之后會腹瀉.

柿子白酒更不合,食后使你心發(fā)悶.

豆腐蜂蜜伴著吃,味道雖好耳要聾.

洋蔥蜂蜜也不合,同食就會傷眼睛.

香蕉芋頭本不合,同時入胃腹脹痛.

香蕉相克馬鈴薯,同食面部要起斑.

黃瓜生熟都可以,進(jìn)食之際忌花生.

蘿卜木耳不同食,食了容易生皮炎.

蘿卜水果更相背,甲狀腺腫會誘發(fā).

1.豬肉菱角肚子痛

2.牛肉栗子引起嘔吐

3.羊肉西瓜傷元氣

4.狗肉綠豆會中毒

5.兔肉芹菜脫發(fā)

6.雞肉芹菜傷元氣

7.鵝肉雞蛋傷元氣

8.甲魚莧菜會中毒

9.鯉魚甘草會中毒

10.螃蟹柿子腹瀉

11.白酒柿子會胸悶

12.紅薯柿子會得結(jié)石

13.糖精（片）雞蛋會中毒、重則死亡（寒?div id="m50uktp" class="box-center"> 。

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14.紅塘皮蛋會中毒

15.洋蔥蜂蜜傷眼睛

16.豆腐蜂蜜耳聾

17.蘿卜木耳得皮炎

18.馬鈴薯香蕉面部生斑

19.芋頭香蕉腹?jié)q

0.花生黃瓜會傷身

21.維生素蝦砒霜（太寒了～～～～）

22.牛奶桔子蘿卜傷身

不能一起吃的食物

1》不能一起吃的食物

紅薯和柿子——會得結(jié)石

雞蛋和糖精——容易中毒

洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛

豆腐和蜂蜜——引發(fā)耳聾

蘿卜和木耳——皮膚發(fā)炎

芋頭和香蕉——腹脹

花生和黃瓜——傷害腎臟

牛肉和栗子——引起嘔吐

兔肉和芹菜——容易脫發(fā)

螃蟹和柿子——腹瀉

鯉魚和甘草——會中毒

1.豬肉菱角——肚子痛

2.牛肉栗子——引起嘔吐

3.羊肉西瓜——傷元氣

4.狗肉綠豆——會中毒

5.兔肉芹菜——脫發(fā)

6.雞肉芹菜——傷元氣

7.鵝肉雞蛋——傷元氣

8.甲魚莧菜——會中毒

9.鯉魚甘草——會中毒

10.螃蟹柿子——腹瀉

11.白酒柿子——會胸悶

12.紅薯柿子——會得結(jié)石

13.糖精（片）雞蛋——會中毒、重則死亡

14.紅塘皮蛋——會中毒

15.洋蔥蜂蜜——傷眼睛

16.豆腐蜂蜜——耳聾

17.蘿卜木耳——得皮炎

18.馬鈴薯香蕉——面部生斑

19.芋頭香蕉——腹?jié)q

20.花生黃瓜——會傷身

建議男人：想要精神飽滿狀態(tài)佳

，這2類食物要少碰

，上火又傷身

雖然男人看上去老得慢，但由于現(xiàn)代的快節(jié)奏生活與來自各方的壓力

，再加上一些壞習(xí)慣影響，大部分男人不免心力交瘁，越來越虛，氣色也差得不行。

想要活力滿滿氣色好，有兩類食物就必須少碰

，上火又傷身，一起來看看吧。

1

、高糖類食物

雖然男人愛吃蛋糕

、面包的不多，但是據(jù)我所知，大部分男人都愛喝碳酸飲料。可樂甚至還被稱為“肥宅快樂水”，可見這類食物在男性群體中十分受歡迎。碳酸飲料雖然口感豐富刺激，但卻不宜多喝。

因為這類飲品中含有大量添加劑與甜味劑

，糖分也很高，會給您增加甜蜜的負(fù)擔(dān)，不僅上火，還不好消化，甚至影響身體的代謝與皮膚狀態(tài)，把飲料當(dāng)水喝的話還會讓人發(fā)胖。

2

、刺激類食物

男人除味道過甜的食物外