• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      大便出血吃什么食物效果最好(剛生完小孩大便出血吃什么水果和蔬菜好)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-06 04:35:40
        
      

        
      
           
      大便出血多數(shù)是因為肛裂或者痔瘡引起的，引起大便出血的原因是非常多的
      ，比如久坐、經(jīng)常吃辛辣刺激食物
      、喝水少等都是大便出血的原因。大便出血怎么辦?吃什么東西能防止大便出血?很多痔瘡患者不想做手術(shù)
      ，只想通過飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整來防止大便出血
      ，那么下面我們就為大家介紹幾種防止大便出血的食物。
      在我們身邊，很多食物既具有非常高的食用價值也具有很高的藥用價值
      ，大便出血是非常難受的
      ，便血患者應(yīng)注意休息，避免疲勞
      ，以易消化
      、少刺激的飲食為宜，忌食煙酒以及辛辣刺激的食物
      。同時，吃以下幾種食物能對大便出血有很好的預(yù)防和治療作用
      。
      1
      、梨。梨是我們生活中最常見的水果
      ，梨不僅有生津
      、潤燥、清熱
      、化痰等功效
      ，而且對凈化腎臟，清潔腸道也有很好的效果
      。所以對于長期便秘的人應(yīng)多吃梨
      ，并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。
      2
      、柚子
      。柚子在冬季是最流行的水果，它具有行氣
      、消食
      、除痰、解酒毒
      、鎮(zhèn)痛
      、治便秘等功效。柚子含有豐富的維生素和鈣質(zhì)物質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果
      。
      3
      、香蕉。香蕉是很普遍的水果
      ，很多人愛吃香蕉
      ，是因為它的碳水化合物(糖類)含量很高，像蘋果
      、梨
      、西瓜等水果含糖量約10克，而香蕉高達(dá)28克。很多人在日常生活中如果出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象的話
      ，通常都會想到多吃香蕉來潤腸通便
      。
      4、紅棗
      。紅棗可以說是我們的生命棗
      ，對我們的身體健康非常有幫助，紅棗具有滋脾胃
      、潤心肺
      、調(diào)榮衛(wèi)、緩陰血
      、生津液
      、悅顏色、通九竅
      、助十二經(jīng)
      、和百藥”的功用，所以在便秘時
      ，不妨一試紅棗湯
      ，以解決你的便秘之苦。
      5
      、核桃
      。核桃用來滋補(bǔ)身體是非常不錯的，孕婦
      、老人
      、小孩都可以食用，核桃仁是滋補(bǔ)身體的比較佳食品
      ，它不但有很好的潤腸通便作用
      ，而且對治療便秘也有很好的效果。它治療便秘的具體方法是
      ，初時
      ，取核桃三四個，砸殼取仁細(xì)嚼
      ，再用溫開水送下
      ，就能治便秘。以后
      ，排便通暢了
      ，也可減少核桃數(shù)量。
      導(dǎo)致大便出血的原因有很多種
      ，嚴(yán)重便秘導(dǎo)致的痔瘡
      、肛裂等都會發(fā)生大便出血
      ，出現(xiàn)這種情況的患者應(yīng)該先去醫(yī)院做檢查和治療，然后平時在生活飲食習(xí)慣上也要特別注意
      ，以上我們?yōu)榇蠹医榻B的集中常見水果對于治療和預(yù)防大便出血有著非常好的效果
      ，大家還應(yīng)該多喝水、注意鍛煉
      ，這樣才能早日康復(fù)
      。
      剛生完小孩大便出血吃什么水果和蔬菜好
      坐月子可以吃什么蔬菜
      一、綠色蔬菜
      常見的綠色蔬菜有菜心
      、菠菜
      、青椒等。綠色蔬菜可以給孕婦清新的感受
      ，一解肉食的油膩
      。綠色蔬菜含有豐富的類胡蘿卜素及Vc，具有抗氧化及保護(hù)肝臟和眼睛的作用
      。
      二、杏色蔬菜
      杏色蔬菜是以蓮藕為主的一類淺色蔬菜
      。蓮藕對于淤血
      、便血的人以及產(chǎn)婦非常合適。為藕有很好的消瘀作用
      。但由于藕性偏涼
      ，故產(chǎn)婦不宜過早食用。一般產(chǎn)后1~2周后再吃藕可以逐淤
      。
      三
      、黃色蔬菜
      黃色蔬菜有南瓜、黃豆芽
      、黃甜椒
      ，黃葫蘆等。黃色蔬菜亦富含類胡蘿卜素
      ，可延緩皮膚衰老
      ，而且對肝臟有益。
      四
      、紫色蔬菜
      紫色蔬菜有紫茄子
        ，紫菜等。紫色蔬菜可以調(diào)節(jié)產(chǎn)婦的神經(jīng)和增加其腎上腺分泌
        ，令孕婦心情愉快
        ，預(yù)防產(chǎn)后抑郁。最近的研究還發(fā)現(xiàn)紫茄子維生素P含量高達(dá)0.72毫克
        ，維生素P是人體必不可少的14種維生素之一
        。它能保護(hù)血管防止出血，可以而降低腦血管栓塞的機(jī)率，可以改善血液循環(huán)
      ，對心血管疾病的防治有著良好的作用
      ，對高血壓、咯血
      ，皮膚紫斑患者有裨益
      。
      五、紅色蔬菜
      紅色的蔬菜有番茄
      、紅蘿卜
      、紅色甜椒等。紅色的蔬菜一般富含維生素c
      ，它能給人以醒目
      、興奮的感覺，能提高人們的食欲并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性
      。
      六
      、黑色蔬菜
      黑色蔬菜有海帶、木耳
      、香菇等
      。一般黑色蔬菜富含鐵質(zhì)，有補(bǔ)血的作用
      。據(jù)研究證實
      ，黑木耳中的“多糖體”物質(zhì)是一種抗癌成分，對腫瘤有抑制作用
      ，并有免疫特性
      。另外每日用15克干黑木耳，泡發(fā)后做菜吃
      ，還能起到防治高血脂
      、高血壓、動硬化
      、冠心病和腦中風(fēng)等作用
      大便出血是什么原因 血便吃什么合適
      大便出血相信很多人都有遇到這樣難以啟口的問題
        ，不過對于這個問題很多人表示都不太清楚原因究竟何在，不知道原因又怎么會知道如何治療呢
        ？以下將為大家詳細(xì)說明造成血便的全部原因
        ，另外分享一些有關(guān)于血便飲食運動相關(guān)的推薦。

      何謂血便 
       所謂的血便
        ，指的是由肛門所排出的血液
        ，或者是糞便中含有血液，稱之為血便
        ，或便血
        ，通常是上消化道或者是下消化道的疾病
        ，上消化道病變，比較容易造成吐血的情形
        ，下消化道病變則容易造成血便的情形
        ，通常上消化道的吐血會比較容易伴隨著血便一同出現(xiàn)。
      血便的原因血便概述 
       一般的出血情形
        ，是以十二指腸之Treitz韌帶為一個分界點
        ，韌帶上的稱之為吐血，發(fā)生的出血部位可能為口腔
        ，鼻咽喉
        ，食道，胃這些部位
        ，而在韌帶以下則稱之為血便
        。
       
       血便可以分為以下幾個部位的異常病變，或者其他的因素所造成的便血情形
        。
      十二指腸 
       可能為十二指腸潰瘍或十二指腸乳頭癌等
        。這類消化性的潰瘍在血便的形成原因中算是極常見的，不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣
        ，飲酒過量
      ，藥物不當(dāng)使用，都有可能造成潰瘍
      ，最後形成血便的情形。
      肝
      ，膽及胰臟 
       可能為膽道癌
      ，膽管炎，肝炎
      ，胰臟炎
      ，膽結(jié)石等疾病，因為這些肝膽胰臟的異常疾病
      ，可能會引起續(xù)發(fā)性的潰瘍情形
      ，最後也會形成血便。
      小腸 
       可能為小腸的良性或惡性腫瘍
      ，或者是小腸的憩室等疾病
      。
      結(jié)腸 
       可能為結(jié)腸的良性或惡性腫瘍，細(xì)菌（如阿米巴或痢疾）等感染
      ，潰瘍等情形造成之血便
      。
      直腸 
       可能為直腸的良性或惡性腫瘍，直腸發(fā)炎
      ，直腸內(nèi)有異物阻塞等形成血便
      。
      肛門 
       可能為肛門的良性或惡性腫瘍
      ，或者是一般常見的痔瘡，痔瘡所形成的血便在臨床常較為常見
      。
      其他 
       可能因為其他疾病或異常病變所造成
      ，如白血病，血小板減少癥
      ，膠原病
      ，敗血癥，尿毒癥
        ，褐色細(xì)胞瘤等
        ，都有可能因為這些病癥而引起消化道粘膜器質(zhì)性的病變，最后就產(chǎn)生血便的狀況
        。
      藥物 
       某些藥物的使用
        ，會造成消化道的潰瘍，形成上消化道的出血
        ，或者是下消化道的血便
        ，這些藥物如阿斯匹靈，水楊酸長期制劑
        ，抗凝血藥物
        ，類固醇等。

      血便的特性血便的顏色通常為黑色或炭色的大便
        。若是上消化道的大量出血
      ，血便的顏色會呈現(xiàn)比較鮮紅的色澤。下消化道的出血
      ，因為在腸道停留較久的時間
      ，所以混合著一些粘液，膿液
      ，未消化的食物等
      ，會呈現(xiàn)出暗紅色。血便的出現(xiàn)
      ，以為肛門
      ，直腸，乙狀結(jié)腸等的不正常出血較為常見
      。服用鐵劑
      ，小蘇打粉，海藻制劑
      ，大量綠色蔬菜
      ，或者是含血液量較多的魚類或肉類，也可能使得大便出現(xiàn)黑色
      ，必需要加以評估
      ，與血便的黑色便作一個區(qū)別
      。血便的癥狀及惡化情形血便一開始會先出現(xiàn)腹部不舒服，腹痛的情形
      ，還有腹部的鼓脹感
      。而後血便或吐血會伴隨著一些癥狀出現(xiàn)，如頭暈
      ，四肢冰冷
      ，出汗，發(fā)熱等
      ，這些情形是因為出血的情形所引起的循環(huán)衰竭產(chǎn)生的狀況
      ，同時也可能會有輕微的發(fā)燒，主要是因為不正常的病癥而致白血球的增加
      。當(dāng)吐血或血便的情形持續(xù)發(fā)生時
      ，就有可能會產(chǎn)生其他比較嚴(yán)重的癥狀，如貧血
      ，電解質(zhì)不正常
      ，代謝性酸中毒。若是迅速又持續(xù)性的出血
      ，可能會造成休克的情形
      。出血性的休克可以分為無癥狀的休克，輕度休克
      ，中度休克
      ，重度休克，深度休克幾類
      ，愈嚴(yán)重的休克情形
      ，會引起更嚴(yán)重的後續(xù)反應(yīng)，從一開始的精神不安
      ，起立性頭暈，眩暈
      ，皮膚冰冷
      ，一直到最嚴(yán)重的昏睡，虛脫
      ，發(fā)紺等危險狀態(tài)
      ，不可不特別注意大量，迅速又持續(xù)性的吐血或血便所造成的出血性休克
      。 
       
      血便吃什么水果 
       1
      、胡蘿卜
       
       胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強(qiáng)
      ，在腸道中體積容易膨脹
      ，是腸道中的“充盈物質(zhì)”
      ，可加強(qiáng)腸道的蠕動，從而利膈寬腸
      ，通便防癌
      ，防便血。
       
       2
      、梨
       
       梨不僅有生津
      、潤燥、清熱
      、化痰等功效
      ，而且對凈化腎臟，清潔腸道也有很好的效果
      。所以對于長期便秘的人應(yīng)多吃梨
      ，并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。
       
       3
      、柚子
       
       它具有行氣
      、消食、除痰
      、解酒毒
      、鎮(zhèn)痛、治便秘等功效
      。柚子含有豐富的維生素和鈣質(zhì)物質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果
      。
       
       4、香蕉
       
       它的碳水化合物(糖類)含量很高
      ，像蘋果
      、梨、西瓜等水果含糖量約10克
      ，而香蕉高達(dá)28克
      。很多人在日常生活中如果出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象的話，通常都會想到多吃香蕉來潤腸通便
      。
       
       5
      、紅棗
       
       紅棗具有滋脾胃、潤心肺
      、調(diào)榮衛(wèi)
      、緩陰血、生津液
      、悅顏色
      、通九竅、助十二經(jīng)、和百藥”的功用
      ，所以在便秘時
      ，不妨一試紅棗湯，以解決你的便秘之苦
      。
       
       6
      、核桃
       
       核桃仁是滋補(bǔ)身體的比較佳食品，它不但有很好的潤腸通便作用
      ，而且對治療便秘也有很好的效果
      。它治療便秘的具體方法是，初時
      ，取核桃三四個
      ，砸殼取仁細(xì)嚼，再用溫開水送下
      ，就能治便秘
      。以后，排便通暢了
      ，也可減少核桃數(shù)量
      。
       
       7、火龍果
       
       火龍果不僅可以可降血糖
      、降血脂
      、降血壓等功效，可以幫助細(xì)胞膜形成
      、預(yù)防貧血
      、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的也有很多的功效
      。除此之外
      ，還可以預(yù)防便秘，促進(jìn)眼睛保健
      。
       
       8
      、獼猴桃
       
       它不僅可以快速的將體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物清除外，還能很好的預(yù)防結(jié)腸癌及動脈硬化的作用
      。所以每天早晨空腹吃1—2個獼猴桃
      ，隔1小時再進(jìn)餐，治療便秘的效果會比較好
      。
      飲食調(diào)理 
       1
      、增加含纖維高的食物
      。高纖維素(纖維素產(chǎn)品
      ，纖維素資訊)飲食可使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴(kuò)張的效果
      。
       
       2
      、“食不厭粗”
      。粗加工的食品，含有較多的營養(yǎng)素和食物纖維
      ，適合便秘或痔瘡患者食用
      ，有利于大便通暢。
       
       3
      、糾正不良飲食習(xí)慣
        。長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進(jìn)痔瘡的形成
        ，痔瘡患者應(yīng)戒酒
        ，同時避免辛辣刺激性的食物。
       
       4
        、治療原發(fā)病
        。對患有全身性慢性疾病的患者，注意營養(yǎng)素的補(bǔ)充和治療
        ，可以減少痔瘡的發(fā)生
        。
       
       5、痔瘡病人應(yīng)選擇的食物：
       
       ◇五谷
        、蔬菜類：竹筍
        、甜菜、卷心菜
      、胡蘿卜
      、綠豆、韭菜
      、芹菜
      、茭白、豌豆苗
      、馬鈴薯
      ，未經(jīng)加工的谷類，粗糧
      、麥麩面包
      、黑綠葉蔬菜、油菜
      、荷蘭豆
      、萵苣。
       
       ◇水果類：蘋果
      、巴西果
      、橘子、獼猴桃、葡萄
      、西瓜
      、香蕉、草莓
      。
       
       ◇肉類：豬
      、牛、羊的瘦肉
      ，里脊肉
      ，魚肉，雞
      、鴨
        、鵝肉。

      血便鍛煉療法 
       1
        、提肛運動
        。全身放松，將臀部及大腿用力夾緊
        ，配合吸氣
        ，舌舔上腭，同時肛門向上提收
        。象忍大便的樣子
        ，提肛后稍閉一下氣不呼，然后配合呼氣
        ，全身放松
        。每日早晚兩次，每次做十幾下
        。
       
       2
        、舉骨盆運動。仰臥屈膝
        ，使腳跟靠近臀部
        ，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點
        ，使骨盆舉起
        ，同時提收肛門，放松時骨盆下放
        。熟練后
        ，也可配合呼吸，提肛時吸氣
        ，放松時呼氣
        。此法每日可堅持做1~3次
      ，每次20下。
       
       3
      、旋腹運動。仰臥
      ，兩腿自然伸展
      ，以氣海穴(臍下一寸處)為中心，用手掌作旋轉(zhuǎn)運動
      ；逆時針旋轉(zhuǎn)20~30次
      ，順時針旋轉(zhuǎn)20~30次，先逆后順旋轉(zhuǎn)
      。
       
       4
      、交叉起坐運動。兩腿交叉
      ，坐在床邊或椅子上
      ，全身放松；兩腿保持交叉站立
      ，同時收臀夾腿
      ，提肛；坐下還原時全身放松
      ，這樣連續(xù)作10~30次
      。
       
       5、體前屈運動
      。兩腿開立
      ，兩掌松握，自胸前兩側(cè)上提至乳處
      ，同時反頭挺胸吸氣
      ；氣吸滿后，上體成鞠躬樣前屈
      ，同時兩拳變掌沿兩腋旁向身體后下方插出
        ，并隨勢作深吸氣。如此連續(xù)操作5~6次
        。
       
       6
        、提重心運動。兩腿并擾
        ，兩臂側(cè)上舉至頭上方
        ，同時腳跟提起，作深長吸氣
      ；兩臂在體前自然落下
      ，同時腳跟亦隨之下落踏實
      ，并作深長呼氣，此勢可連續(xù)作 5~6次
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/34281.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
      。有人愛出汗
      ，有人不愛出汗。不過
      ，出汗過多和過少
      ，其實都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
      ，來判斷我們的身體是否健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動,教你方法預(yù)防
      
                              
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么
      ？三伏天里
      ，既要忍受著暑熱，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
      ，暑溫夾濕
      ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
      ，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
      ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
      ，從60年代開始
      ，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
      ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
      ，氣血虧虛
      ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同