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      常溫可以久放的蔬菜有哪些(宿舍做飯哪些食材常溫存放久一些
      ？)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-05-03 23:55:32
        
      

        
      
           
      常溫可以久放的蔬菜有哪些
      生活中保存蔬菜多會(huì)將其扔進(jìn)冰箱中，其實(shí)不同的蔬菜有不同的保質(zhì)期，很多蔬菜是不宜在冰箱中保存的，否則會(huì)損害它的營(yíng)養(yǎng)
      。本文就總結(jié)了一些可以在常溫下保存的蔬菜
        ，一起來(lái)看看
      。
      常溫下可以久放的蔬菜
      1
      、茄子：茄子自身的表面有一層蠟
      ，能起到很好的保護(hù)作用
      ，所以可將茄子套上依次保護(hù)膜放置在陰涼的地方儲(chǔ)存10天左右即可。
      2
      、豆角：豆角如果長(zhǎng)期放會(huì)出現(xiàn)變干的現(xiàn)象
      ，所以可以先將豆角在沸水中焯水后撈出然后放置在陰涼通風(fēng)的地方，如果想要長(zhǎng)久的保存可以將焯水后的豆角加入冷凍里冷凍
      ，能保存一個(gè)月左右
      。
      3、南瓜：沒(méi)有切開(kāi)的南瓜只需要放置在通風(fēng)陰涼的地方
      ，就可以保存差不多兩個(gè)月左右
      。
      4、蓮藕：蓮藕沒(méi)被切開(kāi)的情況下放在常溫下能保存一周左右
      ，如果是切開(kāi)的話(huà)需要將切開(kāi)的部分敷上保鮮膜這樣冷藏保鮮能保存一周左右
      。
      5、洋蔥：將洋蔥曬干后放置在通風(fēng)
      、干燥的地方
      ，能儲(chǔ)存一個(gè)月作用。
      6
      、胡蘿卜：將胡蘿卜直接放置在通風(fēng)處保存
      ，或者將胡蘿卜的頭部切掉后放在冰箱中冷藏。據(jù)調(diào)查表明胡蘿卜是比較耐儲(chǔ)存的一種蔬菜
      ，即使是發(fā)芽了但是沒(méi)有腐爛的話(huà)也是可以吃的
      。
      7、蘑菇：很多人喜歡用塑料袋保鮮蘑菇
        ，其實(shí)這種做法會(huì)導(dǎo)致蘑菇的水分散發(fā)
        ，差不多幾天后就會(huì)變的黏黏糊糊，可以用紙袋保存
        ，能防止蘑菇失水變干變質(zhì)
      ，也能長(zhǎng)期保存。
      8
      、土豆：在儲(chǔ)存土豆的時(shí)候
      ，可以放置一個(gè)蘋(píng)果在袋子中，這樣能抑制土豆發(fā)芽
      ，主要是因?yàn)樘O(píng)果能散發(fā)出一種叫乙烯的氣體
      ，有助于減緩?fù)炼拱l(fā)育。
      9、紅薯：儲(chǔ)存紅薯需要選擇通風(fēng)好且不滲水的地方
      ，不宜在冰箱下存放
      。
      宿舍做飯哪些食材常溫存放久一些
      ？
      本身學(xué)校里有菜場(chǎng)
      ，并且自己又喜歡逛超市的緣故，食材大多時(shí)候都是現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)做的
      。不過(guò)還是可以分享下一些小經(jīng)驗(yàn)噠
      。
      1.工具類(lèi)。保鮮袋
      、保鮮袋
      、密封玻璃罐等都是必不可少的工具。
      2.主食類(lèi)
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；久住⒚?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、雜糧等都是可以長(zhǎng)期存放的
      ，避光避潮濕就好，另外注意密封防蟲(chóng)
      。
      3.蔬菜類(lèi)
      （1）綠葉蔬菜大多很難保存
      ，最好當(dāng)天或隔天解決。摘掉腐爛的部分
      ，不要切不要洗
      。如果放久的話(huà)，稍微灑點(diǎn)水
      ，不要捂在袋子里
      ，晚上可以擱在窗戶(hù)外面，早上再收回來(lái)
      。
      （2）塊莖類(lèi)的蔬菜一般也可以長(zhǎng)時(shí)間存放
      。比如胡蘿卜、紅薯
      、土豆
      、山藥等，同樣防潮就行
      。
      （3）白菜
      、包菜、菜花
      、番茄
      、黃瓜、帶皮玉米、洋蔥
      、各種豆子等
      ，放三到四天是沒(méi)問(wèn)題的。
      4.肉食類(lèi)
      （1）新鮮的肉買(mǎi)回來(lái)當(dāng)然能馬上處理會(huì)更好
      ，有時(shí)候也會(huì)晚上把肉做好第二天熱了再吃
      。
      （2）可以通過(guò)焯水等方法把肉簡(jiǎn)單處理煮熟，能勉強(qiáng)放過(guò)夜
      。
      （3）把肉熬成肉醬，密封放在玻璃罐里
      ，可以放兩到三天
      。
      （4）做成鹵味、肉干等
      ，同樣密封
      ，也能放兩天。
      （5）臘肉
      、臘腸等臘味
      ，還有蝦米、木耳
      、干貝
      、咸魚(yú)等干貨，注意防潮也可保存很長(zhǎng)時(shí)間
      。
      （6）如果氣溫較高的話(huà)
      ，最好還是不要把肉留過(guò)夜。而北方結(jié)冰的冬天
      ，你們自由地
      ，畢竟有天然大冰箱可以任性。
      （7）雞蛋等避光可以保存一個(gè)星期多
      。
      總之
      ，由于宿舍條件不足，盡量不要一次性購(gòu)買(mǎi)太多食材較好
      。希望對(duì)你有些幫助
      。
      哪些食物常溫下可以存放比較久
      ？
      果蔬類(lèi)有蘿卜
      、胡蘿卜、白菜
      、土豆
      、洋蔥、蘋(píng)果、梨等
      ，都屬于耐儲(chǔ)食物
      ，適合放到陽(yáng)臺(tái)。馬鈴薯等根莖類(lèi)蔬菜
      ，個(gè)頭越小
      ，維C含量越高?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？捎眉埓鼉?chǔ)存
      ，防止過(guò)度的光與氧氣損傷其中的維C。
      
雞蛋一般能放一個(gè)月左右
      ，但夏天入伏后到立秋這段時(shí)間的雞蛋放不住
      ，只能放10~15天左右。
      
一
      、蘿卜簡(jiǎn)介：
      

      
蘿卜（學(xué)名：Raphanus sativus?L. ）十字花科蘿卜屬二年或一年生草本植物
      ，高20-100厘米，直根肉質(zhì)
      ，長(zhǎng)圓形
      、球形或圓錐形，外皮綠色
      、白色或紅色
        ，莖有分枝，無(wú)毛
      ，稍具粉霜
      。總狀花序頂生及腋生
      ，花白色或粉紅色
      ，果梗長(zhǎng)1-1.5厘米
      ，花期4-5月，果期5-6月。
      
史學(xué)研究蘿卜的原始種起源于歐
      、亞溫暖海岸的野蘿卜
      ，蘿卜是世界古老的栽培作物之一
      。遠(yuǎn)在4500年前
      ，蘿卜已成為埃及的重要食品。中國(guó)各地普遍栽培
      。
      
蘿卜根作蔬菜食用
      ；種子、鮮根
      、枯根
      、葉皆入藥
      ，種子消食化痰，鮮根止渴
      、助消化
      ，枯根利二便，葉治初痢
      ，并預(yù)防痢疾
      ，種子榨油工業(yè)用及食用。
      
二
      、白菜簡(jiǎn)介：
      

      
白菜（學(xué)名：Brassica pekinensis?(Lour.) Rupr. ）是十字花科
      ，蕓苔屬二年生草本，高可達(dá)60厘米
      ，全株無(wú)毛
      ，基生葉多數(shù)，大形
      ，倒卵狀長(zhǎng)圓形至寬倒卵形，頂端圓鈍
      ；
      
邊緣皺縮
        ，波狀，葉柄白色
        ，扁平
        ，花鮮黃色，萼片長(zhǎng)圓形或卵狀披針形
        ，直立
        ，淡綠色至黃色；花瓣倒卵形
        ，果梗開(kāi)展或上升
        ，種子球形，棕色
        。5月開(kāi)花
        ，6月結(jié)果。
      
原產(chǎn)中國(guó)華北
        ，各地廣泛栽培
        。白菜為中國(guó)東北及華北冬、春季主要蔬菜
        。生食
        、炒食、鹽腌
        、醬漬均可
        ；外層脫落的葉可作飼料
        。白菜品種繁多，營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，且具有一定的藥用價(jià)值
      。
      
三、土豆簡(jiǎn)介：
      

      
土豆的學(xué)名是馬鈴薯
      ，拉丁名：Solanum tuberosum L“土豆”是通稱(chēng)
      ，個(gè)別地區(qū)叫洋芋，英文為potato（其中potato的復(fù)數(shù)為potatoes）
      ，在法國(guó)
      ，土豆被稱(chēng)為“地下蘋(píng)果”。
      
四
      、洋蔥簡(jiǎn)介：
      

      
洋蔥（學(xué)名：Allium cepa?L.）是百合科
      、蔥屬多年生草本植物。鱗莖粗大
      ，近球狀
      ；紙質(zhì)至薄革質(zhì)，內(nèi)皮肥厚
      ，肉質(zhì)
      ，葉片圓筒狀，中空
      ，中部以下最粗
      ，向上漸狹，比花葶短
      ，花葶粗壯
      ，高可達(dá)1米，傘形花序球狀
      ，具多而密集的花
      ；
      
花粉白色；花被片具綠色中脈
      ，矩圓狀卵形
        ，花絲等長(zhǎng)，子房近球狀
        ，腹縫線(xiàn)基部具有簾的凹陷蜜穴
        ；5-7月開(kāi)花結(jié)果。
      
五
        、胡蘿卜簡(jiǎn)介：
      

      
胡蘿卜（學(xué)名：Daucus carota?L. var. sativa Hoffm.）
        ，又稱(chēng)紅蘿卜或甘荀，為野胡蘿卜（學(xué)名：Daucus carota L. var. carota）的變種
        ，本變種與原變種區(qū)別在于根肉質(zhì)
        ，長(zhǎng)圓錐形
        ，粗肥，呈紅色或黃色
        。
      
參考資料：
      
蘿卜
      
白菜
      
土豆
      
洋蔥
      
胡蘿卜
      菜在常溫下可以放多久
      蔬菜常溫可以放一周左右
        ，如果是放到冰箱里或者是放到冷庫(kù)中進(jìn)行保存，一般能夠保存一個(gè)月的時(shí)間
        ，不會(huì)產(chǎn)生腐爛變質(zhì)的情況
        ，因?yàn)榈蜏氐沫h(huán)境能夠抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)。蔬菜是指可以做菜
        、烹飪成為食品的一類(lèi)植物或菌類(lèi)
      ，蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏弧Ｊ卟丝商峁┤梭w所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/3471.html.
      
          
      
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