消谷善饑是糖尿病的一個(gè)典型癥狀
足三里穴是胃經(jīng)合穴
,能調(diào)補(bǔ)氣血,改善腸胃習(xí)能,主治多食善饑等癥狀?div id="4qifd00" class="flower right">足三里穴的位置,我們前面已經(jīng)提到過
注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹
、發(fā)熱的感覺。一般每天可進(jìn)行2——3回。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)腎經(jīng)
、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會(huì)點(diǎn),即三焦元?dú)馑l(fā)處,為陰中之陽穴。關(guān)元穴是補(bǔ)益全身元?dú)獾囊ǎ茨﹃P(guān)元穴可以明顯改善氣虛體質(zhì)。對于糖尿病出現(xiàn)的尿頻尿多、小便渾濁、消瘦乏力、腰膝酸軟、肢冷等陰陽兩虛癥狀十分有效。關(guān)元穴位于肚臍之下3寸的位置
,又稱為下丹田,過去也叫玄關(guān)。要找到關(guān)元穴很簡單需要注意的是
,按摩關(guān)元穴前,一定要先讓手指熱起來本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/34904.html.
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