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    健康知識(shí)普及：有潔癖也會(huì)影響健康
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-07-08 13:24:18
        
    

        
    
           
    堅(jiān)持個(gè)人整潔是每個(gè)人都必須記住的一點(diǎn)
    ，防止疾病即是從自身做起的，但是過(guò)度的潔癖卻會(huì)致使相反的成果
      。所以潔癖要適當(dāng)?shù)牟倏兀灰蚊缰L(zhǎng)
      ，這么不利于身心健康
      。下面小編為我們介紹不利于健康的三大潔癖動(dòng)作，期望我們進(jìn)步警覺(jué)
      。
    揭秘不利于健康的三潔癖動(dòng)作
    潔癖動(dòng)作一：掏耳朵
    經(jīng)常有人會(huì)沒(méi)事做的時(shí)候覺(jué)得應(yīng)該清潔下耳朵，就用棉簽
      ，耳扒等進(jìn)行掏耳朵
      ，專家提醒，其實(shí)人的耳道是不需要人工清潔的
      ，只有少數(shù)人會(huì)因?yàn)槎憾逊e困擾
      ，這個(gè)時(shí)候其實(shí)只要滴幾回氧化氫滴耳液或礦物油即可，甚至用橄欖油就可以解決
      。
    潔癖動(dòng)作二：通鼻孔
    耳鼻喉科醫(yī)師經(jīng)常會(huì)遇到鼻腔略感不適
      ，就狂噴鼻腔噴霧劑的患者
      ，因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)用鼻腔噴霧劑會(huì)致使鼻腔腫脹充血
      ，乃至影響血壓，因此鼻腔噴霧劑或滴劑都不被引薦長(zhǎng)期運(yùn)用
      。下次鼻腔阻塞時(shí)
      ，去藥店買鹽水噴霧劑即可
      ，鹽水能夠濕潤(rùn)干燥的鼻腔而舒緩鼻腔充血
      ，而且沒(méi)有副作用。運(yùn)用抗組織胺劑或用蒸汽蒸臉也能夠稀釋鼻腔中的黏液
    。
    潔癖動(dòng)作三：剪指甲
    過(guò)于頻頻地修剪指甲會(huì)使指甲向肉里成長(zhǎng)，嚴(yán)峻時(shí)也許引起骨質(zhì)發(fā)炎或腐爛終究致使截肢
    。即便是多見(jiàn)的指甲向肉里成長(zhǎng)
    ，也也許需求移植指甲或烙燒指甲根部，阻撓其反向成長(zhǎng)
    。
    經(jīng)過(guò)這篇文章的介紹后，這三大潔癖動(dòng)作你們記住了嗎?期望我們盡量遠(yuǎn)離它們
    ，健康是很主要的事哦
    。最終祝愿我們身體健康，生活開(kāi)心
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/36203.html.
    
          
    
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    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說(shuō)患有骨質(zhì)疏松的話
      ，我們可以通過(guò)飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意
      ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過(guò)咸：吃鹽過(guò)多
      ，也會(huì)增加鈣的流失
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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