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      胃病吃什么好(有胃病吃什么好)

      祝由網(wǎng) 2023-07-08 17:40:04

      目錄胃病的癥狀胃病簡(jiǎn)單治療方法胃病吃什么好胃病不能吃什么胃病食譜推薦當(dāng)下

      ,很多年輕人生活、工作都比較匆忙,導(dǎo)致飲食不規(guī)律
      ,加上愛(ài)吃油膩
      、辛辣的食物
      ,所以患上胃部的人越來(lái)越多
      ,也越來(lái)越呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)
      。胃病作為一種慢性疾病
      ,時(shí)時(shí)刻刻的折磨著我們的身體健康
      ,一旦發(fā)作起來(lái),讓我們痛苦難當(dāng)
      。其實(shí)
      ,只要在日常生活中多注意自己的飲食習(xí)慣,多吃一些養(yǎng)胃的食物
      ,慢慢的就可以將胃調(diào)養(yǎng)好

      胃病的癥狀

      胃病實(shí)際上是很多疾病的統(tǒng)稱(chēng),一般臨床上常見(jiàn)的急性胃炎

      、慢性胃炎
      、胃潰瘍、十二指潰瘍、胃息肉等都統(tǒng)稱(chēng)為胃病
      ,一般患有胃病的人會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛
      、惡心、嘔吐
      、腹瀉
      、食欲不振等現(xiàn)象。這里我們以最常見(jiàn)的胃炎和胃潰瘍?yōu)槔f(shuō)明

      1

      、胃炎

      胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎兩種。

      (1)急性胃炎的患者

      ,發(fā)病比較突然
      ,病人會(huì)感覺(jué)上腹部(即胃所在的位置)隱隱作痛,或者僅僅感覺(jué)不舒服
      ,有發(fā)脹的感覺(jué)
      ,還會(huì)有惡心、嘔吐的癥狀
      。有些患有急性胃炎的患者的糞便會(huì)呈柏油樣的顏色
      ,臨床上稱(chēng)之為黑便。還有的患者的嘔吐物中會(huì)有血
      ,說(shuō)明有消化道出血的癥狀

      (2)慢性胃炎的患者表現(xiàn)不一,可能僅僅表現(xiàn)為消化不良

      、惡心嘔吐
      、胃隱隱作痛等癥狀。

      2

      、胃潰瘍

      (1)患有胃潰瘍的患者

      ,會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性、節(jié)律性的表現(xiàn)
      ,即進(jìn)食后疼痛出現(xiàn)
      ,當(dāng)食物消化后,疼痛感隨之緩解
      ,在下一次進(jìn)餐后重復(fù)這個(gè)過(guò)程

      (2)患者會(huì)出現(xiàn)消化不良、食欲減退

      、上浮隱隱作痛或者發(fā)脹等現(xiàn)象

      (3)胃潰瘍患者嚴(yán)重發(fā)作時(shí),也會(huì)出現(xiàn)消化道出血的癥狀

      ,即嘔血或者黑便

      (4)如果突然出現(xiàn)劇烈的疼痛

      ,且腹部的肌肉異常緊張,一按就痛
      ,而手放開(kāi)的瞬間疼痛感加劇
      ,那么就要警惕是否已經(jīng)出現(xiàn)了胃潰瘍穿孔而引起了急腹癥,需要及時(shí)去醫(yī)院治療

      胃病簡(jiǎn)單治療方法

      胃病雖然種類(lèi)繁多

      ,但是胃病患者的癥狀大多相似,主要是上腹胃部感覺(jué)不適
      、疼痛
      、脹氣、惡心
      、嘔吐
      、出血等。一般患者會(huì)出現(xiàn)一種癥狀或者幾種癥狀同時(shí)出現(xiàn)
      。有一些簡(jiǎn)單的方法可以治療胃病

      白糖:用一湯匙白糖放入嘴中,彎腰咽下

      ,可治療因腸胃受冷熱引起的呃逆

      生姜:新鮮生姜切碎加白糖(2比1)浸漬,飯前空腹服用

      ,每次1湯匙,每天3次

      蘋(píng)果:食用蘋(píng)果

      ,可以減輕因飲食不當(dāng)或遇涼引起的胃酸過(guò)多。

      粗鹽:粗鹽下鍋炒熱后用紗包裹好敷于患處

      ,可有效止痛

      雞蛋:將雞蛋打散,倒入適量高濃度白酒

      ,將白酒點(diǎn)燃
      ,待酒燒干后就可食用。早上空腹食用1~2日可見(jiàn)效
      。胃病發(fā)作時(shí)用新鮮蛋殼研末
      ,用溫開(kāi)水服用可見(jiàn)效。

      桂圓:雞蛋打散

      ,少量桂圓煮水
      ,冷卻后加入蛋中攪勻,放入鍋中蒸熟食用
      ,對(duì)治療胃下垂有效果

      菌類(lèi):泡好的香菇切絲

      ,同瘦肉、糯米一起蒸熟
      ,服用可緩解慢性胃炎
      。糯米熬煮半熟放入少量蘑菇,煮熟后服用可治療嘔吐
      、食欲不振等

      胃病吃什么好

      一旦發(fā)現(xiàn)自己的胃部出現(xiàn)了毛病,一定要加以重視

      ,不要存在僥幸心理
      ,在平時(shí)應(yīng)該多注意飲食習(xí)慣,不要等到胃病發(fā)作了才來(lái)關(guān)心關(guān)心自己的胃
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">;加形覆〉娜巳嚎梢远喑砸韵聨追N食物。

      紅薯:紅薯具有正氣養(yǎng)胃

      、化食去積的作用
      。其中含有大量的纖維素和果膠,能夠起到刺激消化液的分泌以及腸胃蠕動(dòng)
      ,起到排毒通便的功效

      小米:小米中的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)以及含量均高于大米,并且含有一般糧食沒(méi)有的胡蘿卜素

      ,維生素B1的含量居所有糧食之首
      。用小米熬成的小米粥,具有健脾養(yǎng)胃
      、清熱解渴的作用
      ,非常適合腸胃不好的人群食用。

      牛肉:牛肉性平

      、味甘
      ,入脾、胃經(jīng)
      ,具有補(bǔ)脾胃
      、益氣血的作用,對(duì)于患有胃部疾病的患者可以多食用一些

      木瓜:木瓜性溫

      、味酸,入肺
      、胃
      、膀胱經(jīng),具有和胃化濕的功效
      ,脾胃虛弱的人群食用木瓜可以起到健脾消食的作用
      ,但是注意不能多吃

      南瓜:南瓜味甘性溫,入脾

      、胃經(jīng)
      ,具有補(bǔ)中益氣、止痛的效果
      。南瓜中的果膠可以將腸道中的細(xì)菌和有毒物質(zhì)吸附起來(lái)
      ,排出體外。還能保護(hù)胃部免受刺激
      ,減少潰瘍
      。用南瓜煮粥或者煮湯可以滋養(yǎng)胃部。

      另外患有胃病的人

      ,還可以多吃竹筍
      、芹菜、鯽魚(yú)等食物

      胃病不能吃什么

      俗話(huà)說(shuō)

      ,病從口入,大部分人的胃部都是吃出來(lái)的
      。當(dāng)胃部出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候
      ,一定要注意飲食,以下幾種食物不能吃

      油炸食物

      油炸的食物本身就是不健康的

      ,對(duì)于腸胃病患者來(lái)說(shuō)更是。這些油炸食物不僅含有大量的脂肪
      ,而且不利于消化
      ,大大增加腸胃的消化負(fù)擔(dān),有損我們的健康

      腌制食物

      腌制食物中含有大量的鹽分,會(huì)刺激我們的胃部

      ,吃太多腌制食物
      ,會(huì)對(duì)胃造成危害。同時(shí)腌制食物中的亞硝酸鹽和硝酸鹽是導(dǎo)致胃癌的直接原因
      ,應(yīng)該少吃腌制食物

      生冷食物

      吃太多生冷食物,會(huì)對(duì)消化道黏膜有很強(qiáng)的刺激作用

      ,從而導(dǎo)致胃出血
      ,引起腹瀉或者消化不良。

      咖啡

      咖啡等刺激性飲料會(huì)刺激胃部

      ,促使胃液分泌增加
      ,對(duì)胃潰瘍患者非常不利

      豆類(lèi)

      豆類(lèi)含有的含嘌呤會(huì)促進(jìn)胃液的分泌,而且整粒豆中的膳食纖維還會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷

      ,患有胃病的人要少吃

      巧克力

      巧克力含有大量的脂肪,患有胃病的人吃多了

      ,容易引起胃痛
      、腹脹、腹瀉或者便秘等
      ,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生胃痙攣

      胃病食譜推薦

      蒲公英粥

      材料:

      鮮蒲公英60克、粳米50克

      做法:

      將新鮮蒲公英和粳米同煮成粥

      ,連吃三周以上。

      功效:

      蒲公英有清熱解毒

      、抗菌的作用
      ,對(duì)幽門(mén)螺旋桿菌引起的慢性淺表性胃炎及膽汁反流性胃炎都有很好的療效。

      白胡椒煲豬肚

      材料:

      豬肚1個(gè)

      、白胡椒15克

      做法:

      將豬肚洗凈

      ,把白胡椒稍微弄碎,然后將其放進(jìn)豬肚當(dāng)中
      ,裝少許的水
      ,將豬肚口扎緊;往鍋中加適量的清水,將豬肚放入
      ,文火煲煮
      ,煮熟之后調(diào)味即可。

      功效:

      此食療方可以溫中散寒

      ,有脾胃虛寒癥的患者可食用

      南瓜粥

      材料:

      大米150g、南瓜250g

      、冰糖300g
      、鮮百合50g

      做法:

      將大米洗干凈,放入鍋中大火煮開(kāi)后改用中火煲20分鐘;將南瓜放入粥中

      ,煲至南瓜熟爛
      。加入冰糖煮溶,最后放入鮮百合瓣
      ,再次煮沸即可

      功效:

      南瓜性溫,含有的果膠具有保護(hù)胃部免受刺激的作用

      ,將南瓜煮成粥食用
      ,可以起到滋養(yǎng)腸胃的功效

      丁香肉桂雞

      材料:

      公丁香6克、胡椒6克

      、肉桂15克
      、老母雞1只,蔥
      、姜
      、八角茴香、山奈等調(diào)料適量

      做法:

      將老母雞清理干凈后

      ,放入蔥、姜
      、茴香
      、丁香等放入鍋中煮至雞肉熟爛即可。

      功效:

      公丁香

      、肉桂
      、胡椒等香料有溫胃止痛、行氣消脹的功效
      ,所以對(duì)虛寒性慢性胃炎有效

      有胃病吃什么好

      患有胃病的患者可以吃以下幾種食物:
      1、患者可以喝小米粥

      ,因?yàn)樾∶字嗑哂薪∥赋凉竦墓π?div id="m50uktp" class="box-center"> ,而且營(yíng)養(yǎng)比較高,容易消化
      、吸收
      ,不會(huì)增加患者的腸胃負(fù)擔(dān),比較適合有胃病的患者食用

      2
      、可以吃南瓜,因?yàn)槟瞎袭?dāng)中含有果膠的成分
      ,對(duì)胃黏膜具有一定的保護(hù)作用
      ,并且對(duì)胃腸道黏膜有修復(fù)作用,南瓜還可以促進(jìn)膽汁的分泌
      ,幫助胃腸道消化,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)
      ,對(duì)胃病患者的病情恢復(fù)比較有幫助

      3、可以多吃富含維生素C的蔬菜
      ,比如白菜
      ,不但可以增加患者的抗病能力
      ,而且白菜比較容易被胃腸消化,也是比較適合胃病患者食用的食物之一

      有胃病的人吃什么養(yǎng)胃

      病情分析:有胃病的人一般考慮是因?yàn)轱嬍撤矫娉隽藛?wèn)題

      。可以喝牛奶
      ,牛奶的主要作用有補(bǔ)脾胃
      ,生津液,潤(rùn)大腸的功效
      。粥類(lèi)食物里蘊(yùn)含著許多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素
      ,容易被吸收,對(duì)胃腸有好處不會(huì)造成胃腸負(fù)擔(dān)
      ,建議多喝湯類(lèi)
      。水果中可以吃蘋(píng)果,健脾益胃
      ,生津潤(rùn)燥
      。菠菜、冬瓜
      、卷心菜能夠潤(rùn)燥養(yǎng)肝
      ,益腸胃通便,對(duì)脾胃有一定的養(yǎng)護(hù)作用
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> ;加形覆考不嫉娜吮M量要多吃一些比較容易消化的食物。首先
      ,脾胃虛弱的
      ,我們會(huì)考慮吃小米粥或者大米粥,小米粥
      、大米粥是最容易養(yǎng)胃的
      ,也最容易消化,比面條
      ,饅頭
      ,包子之類(lèi)的容易消化。所以會(huì)在一些手術(shù)后或者是大病后脾胃虛弱的患者里頭
      ,首先會(huì)用小米粥和大米粥去進(jìn)行養(yǎng)胃
      。但是有長(zhǎng)期胃病的人,我們也不可能光吃粥
      ,所以我們也會(huì)吃一些養(yǎng)胃的食物
      。比如說(shuō)像大棗,可以間斷服用,有補(bǔ)氣血的作用
      ,但最主要的是他有健脾的作用
      。還有我們可以做一些健脾益氣的湯類(lèi),比如說(shuō)可以用黃芪
      、黨參
      、白術(shù)去燉雞,進(jìn)行喝湯
      ,這樣的話(huà)也可以進(jìn)行養(yǎng)胃
      。另外,我們也有一部分患者脾胃不好的
      ,可以間斷吃一些豬肚
      ,豬肚腩,也可以用黃芪
      ,黨參去燉
      。這樣的也有利于這個(gè)以形補(bǔ)形,有健脾胃的作用

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