現(xiàn)在很多人因?yàn)樯?div id="m50uktp" class="box-center"> 、飲食不?guī)律導(dǎo)致胃病
中醫(yī)認(rèn)為,老年胃病主要由脾胃虛寒及肝胃不和引起
,因此注重以活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)正氣來(lái)改善脾胃功能,提高人體正氣,緩解慢性胃炎癥狀。釀造黃酒的主要原料有糯米、黃米
、小米、黑米和玉米,營(yíng)養(yǎng)豐富,側(cè)重于滋補(bǔ)。除了緩解“老胃病”的疼痛以外,少量飲用黃酒還可幫助通絡(luò)活血,祛風(fēng)除濕,使身體溫暖起來(lái),很多老人到了秋冬季節(jié)會(huì)手腳冰涼,畏寒怕冷,稍微吃一點(diǎn)涼性食物,常常感到從胃里生出一股寒氣來(lái),并且容易發(fā)生腹瀉。如果在吃魚(yú)類(lèi)、海鮮時(shí)溫一點(diǎn)兒黃酒佐餐,可以起到散寒止痛、防止腹瀉的作用。友情提醒:老年人飲用黃酒最好是燙熱喝
,即飲用前將盛酒器放入水中燙熱或隔火加溫至70℃后再喝,有害物質(zhì)就會(huì)揮發(fā)掉大多數(shù)。飲用也要適量,一般以每天不超過(guò)150毫升為度。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/36664.html.
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空腹時(shí)不能吃哪些食物
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