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    家里常備生姜,小病再不用慌
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-07-09 08:59:28
        
    

        
    
           
    “家備生姜，小病不慌
      。”姜因保健作用已被使用了幾千年
      ，它是人們喜爰的廚房調(diào)料。姜性辛溫
    ，有散寒發(fā)汗
    、化痰止咳、和胃止嘔等保健功效
    ，再配上紅糖
    、大棗、綠茶等不同輔料
    ，妙用無窮
    ，可以防止許多疾病。下面
    ，就給大家介紹幾種實用的方子
    。
    （1）大棗姜湯。姜性味辛溫
    ，可溫中止嘔
    、解表散寒，大棗性味甘溫
    ，可補中益氣養(yǎng)血安神
    。二者合用，可充分發(fā)揮姜的作用
    ，促進氣血流通
    ，改善手腳冰涼的癥狀。此外
    ，生姜重補暖
    ，大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病也非常有效
    。
    （2）紅糖姜湯
    。紅糖具有養(yǎng)血活血的作用，姜湯里放些紅糖
    ，可改善體表循環(huán)
      ，治療傷風(fēng)感冒
      。不過，需要指出的是
      ，紅糖姜湯只適用于風(fēng)寒感冒和淋雨后胃寒，不適用于暑熱感冒和風(fēng)熱感冒
      。
    （3）綠茶姜湯
      。新鮮的姜汁對預(yù)防中暑很有效果，再搭配清熱解毒
      、益氣舒心的綠茶
      ，效果更佳。做法十分簡單
      ，取綠茶和姜絲各5克
      ，用沸水沖泡10分鐘左右即可。這道食療方子尤其適宜在盛暑與秋熱交替時喝
      ，有清熱舒心的功效
      。
    （4）鹽醋姜湯。盛夏之時
      ，天氣炎熱
      ，不少人容易得“空調(diào)病”，肩膀和腰背會遭受風(fēng)
      、寒
      、濕等病邪的侵擾，特別是老人容易復(fù)發(fā)肩周炎
      。遇到這種情況
      ，可熬鹽醋姜湯熱敷，在熱姜湯里加少許鹽和醋
      ，然后用毛巾浸水?dāng)Q干
      ，敷于患處，反復(fù)數(shù)次
    ，能使肌肉由張變弛
    ，舒筋活血，大大緩解疼痛
    。也可用毛巾蘸熬制好的熱姜湯敷于四肢酸痛處
    。
    （5）姜汁可樂。這個飲品現(xiàn)在很常見
    ，效果也很好
    ，具有防寒去痰的功效，可增加熱量
    ，暖胃驅(qū)寒
    ，最適宜在冬季飲用
    。
    （6）烏梅生姜?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？梢灾委熚竿醇案雇?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。做法是取兩個烏梅置于碗內(nèi)，放入適量生姜汁及20毫升醬油
    、少許砂糖
    ，然后沖入沸水趁熱飲用，可有效止痛
    。
    在這里提醒大家
    ，熬姜湯的姜應(yīng)該挑選表皮沒有裂口、顏色鮮艷的新鮮姜
    ，不要選那些起皺
    、發(fā)干發(fā)黑的生姜。生姜表皮中有較多營養(yǎng)成分
    ，熬湯時
    ，應(yīng)該少去皮或不去皮，避免養(yǎng)分的流失
      。另外
      ，生姜性味辛溫，凡屬陰虛火旺
      、目赤內(nèi)熱者
      ，不宜長期食用。
    胃不消化，胃涼
      ，請問吃什什么食物能調(diào)養(yǎng)的嗎
    胃寒吃什么好
      ？
    1、生姜
    俗話說
    ，家備生姜
    ，小病不慌。生姜性辛溫
    ，有散寒發(fā)汗
    、化痰止咳、和胃
    、止嘔等保健工效
    。另外，生姜重補暖
    、對治療寒涼引起的胃病
    ，女士寒涼都格外有效
    。烹調(diào)時再配上紅糖、大棗
    、綠茶等不同輔料
    ，妙用無限。
    2
    、帶魚
    帶魚肉嫩體肥
    、味道鮮美，只有中間一條大骨
    ，無其他細刺，食用便利
    ，對病后體虛和外傷出血等癥具有益作用
    。中醫(yī)以為它能和中開胃、暖胃補虛
    ，還有潤澤肌膚
    、美容工效。
    3
    、紅薯
    紅薯(非常是黃心的紅薯)
    ，能供給人體大量的黏液蛋白、糖
    、維生素A和維生素C
    。補虛乏、益氣力
    ，健脾胃
    、強腎陰，具有和胃
    、暖胃
    、益肺等工效。能防止肝臟和腎臟中結(jié)締組織萎縮
    。
    4
    、 紅糖
    紅糖性溫、味甘
    、入脾
    ，具有益氣補血、健脾暖胃
    、活血化瘀的作用
    ，也適合老人和貧血的兒童食用。紅糖加桂圓
    、姜汁一起煮開
    ，做成紅糖桂圓姜水則有補血溫中的作用
    ，在嚴寒的冬天里不再手腳冰冷。
    5
    、胡椒
    胃寒吃什么可以暖胃
    ？實在胡椒湯是一個很好地選擇。胡椒大部分都生長于高溫和長期濕潤
    ，性味辛熱
    ，因此溫中散寒止痛的作用比較強。白胡椒的藥用價值稍高一些
    ，調(diào)味作用稍次
    。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒
    、健胃功能更強
    。
    胃寒吃什么好？
    1
    、生姜
    俗話說
    ，家備生姜，小病不慌
    。生姜性辛溫
    ，有散寒發(fā)汗、化痰止咳
    、和胃
    、止嘔等保健工效。另外
    ，生姜重補暖
    、對治療寒涼引起的胃病，女士寒涼都格外有效
    。烹調(diào)時再配上紅糖
    、大棗、綠茶等不同輔料
    ，妙用無限
    。
    2、帶魚
    帶魚肉嫩體肥
    、味道鮮美
    ，只有中間一條大骨，無其他細刺
    ，食用便利
    ，對病后體虛和外傷出血等癥具有益作用。中醫(yī)以為它能和中開胃
    、暖胃補虛
    ，還有潤澤肌膚
    、美容工效。
    3
    、紅薯
    紅薯(非常是黃心的紅薯)
    ，能供給人體大量的黏液蛋白、糖
    、維生素A和維生素C
    。補虛乏、益氣力
    ，健脾胃
    、強腎陰，具有和胃
    、暖胃
    、益肺等工效。能防止肝臟和腎臟中結(jié)締組織萎縮
    。
    4、 紅糖
    紅糖性溫
    、味甘
    、入脾，具有益氣補血
    、健脾暖胃
    、活血化瘀的作用，也適合老人和貧血的兒童食用
    。紅糖加桂圓
    、姜汁一起煮開，做成紅糖桂圓姜水則有補血溫中的作用
    ，在嚴寒的冬天里不再手腳冰冷
    。
    5、胡椒
    胃寒吃什么可以暖胃
    ？實在胡椒湯是一個很好地選擇
    。胡椒大部分都生長于高溫和長期濕潤，性味辛熱
    ，因此溫中散寒止痛的作用比較強
    。白胡椒的藥用價值稍高一些，調(diào)味作用稍次
    。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣
    ，因此散寒、健胃功能更強
    。
    關(guān)于咳嗽
    你最好現(xiàn)在就開始熬姜湯喝
    ！或者買點現(xiàn)成的姜茶喝
    ，一個預(yù)防感冒，另一個精力充沛
    ，還調(diào)理腸胃功能
    ！
    
民間諺語說:“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”
    ，“家備生姜
    ，小病不慌?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！边@是民間醫(yī)家常說的一句話
    。眾所周知，姜在保健方面的功效越來越受到人們的重視
    ，具民間諺語說“男人不何一日無姜
    、女人不何一日無糖”因生姜是通絡(luò)，而糖是活血
      ，所以通絡(luò)活血在醫(yī)學(xué)是互補的
      。與蜜、紅糖
      、紅棗
      、枸杞、醬
      、醋
      、鹽、糟煎調(diào)和
      ，無不宜之
      ，可蔬可茹，可果可藥
      ，其利溥矣
      ，（本草經(jīng)疏）中曰：生姜所稟，有祛濕
      ，祛寒
    ，益脾胃，消痰
    ，止嘔
    ，出汗，散風(fēng)
    ，止泄
    ，疏肝，導(dǎo)滯，補血等等
    。
    
由于姜茶具有優(yōu)良的品質(zhì)和良好的食用口感
    ，及其所具有濃厚的地方特色、文化特色
    ，又因其物美價廉現(xiàn)已成為很多人的家庭常備品
    、常用品以及家庭和公司的招待用品，同時也是饋贈佳品和外出必帶品
    ，也是眾多外出讀書
    、旅游、出差等公務(wù)活動時必備的首選品
    。
    
五指巖情暖系列姜茶“情暖姜茶
    ，杯杯暖人心”?山坑牌情暖姜茶用先進的技術(shù)，突破以往姜茶難溶解的難提
    ，生產(chǎn)出沖水即溶的新一代姜茶
    ；并在口味上也大有改進，把辣度降為最?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。◣缀醭圆坏嚼蔽叮┒杂刑鹞?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，小孩子也非常愛喝。情暖系列姜茶對消化道有滋補功效
    ；（姜茶被認為是對消化道的一種滋補劑
      ，可刺激消化功肥和滋補腸道肌肉。該功能可幫助物質(zhì)在消化道中移動
      ，減少對腸道刺激?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢员Ｗo胃不受酒精傷害作用影響
      ，并可能有助于預(yù)防潰瘍）。情暖系列姜茶具有增加人體活力
      ，當(dāng)身體發(fā)出了疲倦的警訊時
      ，趕快精心調(diào)配一杯姜茶，保你迅速恢復(fù)體力
      。
    
五指巖月月舒姜茶選用優(yōu)質(zhì)的
      、具有人間仙草之稱的五指巖生姜為主要原料、加以優(yōu)質(zhì)的紅塘
      、紅棗
      、枸杞。利用傳統(tǒng)技術(shù)和現(xiàn)代科技精制而成
      。味道甜中帶淡辣
      、口味純正、沁香撲鼻、回味無窮
      。本品保持了生姜紅塘湯的功效和口味
      ，使實用起來相當(dāng)方便，用開水一沖就能喝
      ，且無沉淀
      。本品未添加任何添加劑，食用安全
      、方便
    。特別適合婦女產(chǎn)后恢復(fù)、經(jīng)期不順等婦科病
    。
    
五指巖松針姜茶具有雙項調(diào)節(jié)血壓
    、．軟化血管．增加血管彈性．輔助治療糖尿病、降低高血脂
    、有效調(diào)節(jié)免疫力
    、強精、增加女性荷爾蒙激素
    、抗衰老等．（松針是松科植物油松
    ，氣味芳香，含揮發(fā)油及糖
    、胡蘿卜素
    、維生素C、維生素E
    、氨基酸等多種元素
    。其中，胡蘿卜素
    、維素C
    、維生素E有抗衰老的作用。飲松針水可以預(yù)防感冒
    ，慢性氣管炎
    、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。我國古代就有吃松針
    、飲松針茶而獲享高壽的記錄
    。松樹翠綠長青，春夏之交
    ，可采嫩松針炒吃
    ；秋高氣爽，可采松針煎茶
    ；寒冬數(shù)九
      ，可采松針為菜
      ，或?qū)⑺舍樅娓蓵窀裳心┘尤胧称分邢碛茫?/p>
    

    

          
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