有一個(gè)美國(guó)的煙商來(lái)到法國(guó)做生意
為醫(yī)者說(shuō):
盡管有大量的證據(jù)表明吸煙是有害的,許多煙民還在繼續(xù)吸煙。下面是煙民們通常為他們吸煙作辯護(hù)的六個(gè)借口
,以及說(shuō)明這些借口為什么不正確的點(diǎn)評(píng)。我需要香煙來(lái)放松——尼古丁確實(shí)是一種興奮劑,它促使神經(jīng)系統(tǒng)和腎上腺引發(fā)腎上腺素的釋放
,這是一種被稱為“戰(zhàn)斗或飛行”的激素,能使你感到興奮而不是輕松。我認(rèn)識(shí)很多抽煙的人,他們?nèi)匀缓芙】怠覀兇蠹叶颊J(rèn)識(shí)這樣的人
,但是他們只是例外而不是常規(guī)。你沒(méi)有這么好的運(yùn)氣。香煙不會(huì)傷害我
,我現(xiàn)在很好——千萬(wàn)別打賭。雖然你沒(méi)有死于吸煙,但你肯定經(jīng)歷過(guò)某種程度的痛苦——如呼吸困難、干咳、高血壓或心臟病,而你最后會(huì)被迫戒煙。既然如此,何不趁造成傷害之前先戒了呢?我試過(guò)戒煙,試過(guò)許多次
,可是沒(méi)用——如果你試過(guò)十九次戒煙,并且失敗了十九次戒煙太困難——如果你短暫地戒過(guò)煙
我無(wú)法想象沒(méi)有香煙的生活你并非生來(lái)就有煙的
小Tips
吸煙的害處已舉世公認(rèn),越早戒掉越好
健康鏈接——戒煙
,發(fā)揮“妻管嚴(yán)”的威力“每個(gè)成功的男人背后,都有一個(gè)賢惠的女人”
。在男人戒煙的眾多原因中,因病而戒煙的均屬年長(zhǎng)者。有啟發(fā)意義的是:妻子勸阻丈夫戒煙成功者比父親加母親的聯(lián)合力量還大一倍,足見(jiàn)“妻管嚴(yán)”的威力,這是一個(gè)好現(xiàn)象。婦女不僅是健康教育
作為男人!你可知到
本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/38221.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
保護(hù)頸椎健康小貼士
下一篇:
穿“衣”防輻射