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       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      改變壽命,與遺傳無關(guān)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-11 14:10:46
        
      

        
      
           
      王充就提出了用相當(dāng)于現(xiàn)在說的“優(yōu)生"方法來改變遺傳因素
      ，使其子女稟受父母之強(qiáng)而達(dá)到長(zhǎng)壽的目的
        。
      《延壽第一紳言》用選擇配偶的方法來改變遺傳因素
      。
      中醫(yī)有后天養(yǎng)先天的理論
        ，即先天遺傳不好
      ，可以通過后天調(diào)養(yǎng)加以改變
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！娥B(yǎng)生膚語》也說：“壽夭在父
      ，……但養(yǎng)和全德
      ，此刻由乎己者
      。”因此
      ，只要自己注重養(yǎng)生
      ，即使父母壽命短，自己也可望長(zhǎng)壽的
      。如明朝定海人俞敏德
      ，幼年父母早喪，他長(zhǎng)大后在居住地周圍廣種竹木，講究攝養(yǎng)
      ，卻壽至105歲
      。
      當(dāng)今百歲老人中相當(dāng)一部分也與遺傳因素有關(guān)。
      據(jù)湖北調(diào)查
      ，88名百歲老人有長(zhǎng)壽家族史者占65.9%
      。在農(nóng)村百歲老人中，遺傳因素尤為突出
      。
      四川沐川縣舟壩鄉(xiāng)的百歲老人劉張氏
      ，也是一家三代長(zhǎng)壽，母親102歲去世
      ，大姐活了103歲
      ，她的女兒近80歲了也很健康。
      青海高原上的回族百歲老人馬朵則
      ，五代同堂
      ，她的母親過百歲才去世，大兒大女也都是古稀老人
      。
      必須指出
      ，遺傳并非絕對(duì)的長(zhǎng)壽因素。
      同是長(zhǎng)壽父母所生
      ，兄弟姐妹并非都長(zhǎng)壽
      ，甚至有父母長(zhǎng)壽，所生兒女都短壽的
      ，與自身調(diào)養(yǎng)關(guān)系更大
      。
      研究表明，健康長(zhǎng)壽是5個(gè)因素組成的：父母遺傳占15%
      ，社會(huì)環(huán)境占10%
      ，自然環(huán)境占7%，醫(yī)療條件占狨
      ，個(gè)人生活方式占60%
      。前3項(xiàng)為不可控因素，共占32%
      ；在68%的可控因素中
      ，個(gè)人生活方式接近九成，所以生命掌握在自己手中
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/38276.html.
      
          
      
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話
      ，我們可以通過飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意
      ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會(huì)來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
        ，在非空調(diào)房間條件下
        ，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
        。有人愛出汗
        ，有人不愛出汗。不過
      ，出汗過多和過少
      ，其實(shí)都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
      ，來判斷我們的身體是否健康
      。1、心窩
      、胸口多汗多見于一些腦力工作者
      ，這
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-08
                    
      
                
      
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了，特別是對(duì)于中老年人來說
      ，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
      ，在這時(shí)候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的
      ，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時(shí)
      ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
      。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
        ，隨著病情的加重慢慢會(huì)出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯(cuò)過
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
        ，既要忍受著暑熱
        ，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣，暑溫夾濕
        ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來
        。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
        ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
        ，從60年代開始
        ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
        ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
        ，流腦疫苗一般都是短期效果
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇