目錄孩子不愛(ài)吃飯的原因孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k家長(zhǎng)對(duì)寶寶愉快進(jìn)食的幫助和孩子吃飯幾大誤區(qū)寶寶不能吃哪些食物寶寶開(kāi)胃食譜推薦寶寶不好好吃飯是家長(zhǎng)們經(jīng)常頭疼的大問(wèn)題 有的父母常為孩子不愛(ài)吃飯而發(fā)愁,尤其夏天天熱 孩子不愛(ài)吃飯的原因很多,但多數(shù)是由于偏食 孩子不愛(ài)吃飯的原因 飲食無(wú)規(guī)律 片面追求高營(yíng)養(yǎng),肉蛋奶無(wú)節(jié)制地填喂 零食不斷 飲料 進(jìn)食環(huán)境差,邊吃邊玩 家長(zhǎng)過(guò)分關(guān)注孩子進(jìn)食 運(yùn)動(dòng)不足 服藥太多或?yàn)E用保健補(bǔ)品 生活不規(guī)律、睡眠欠充足 孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k 喂飯要定點(diǎn) 三餐一點(diǎn)(三頓正餐一頓點(diǎn)心)較為適宜 吃飯一定要專心 盡量少吃零食 創(chuàng)造輕松愉快的進(jìn)餐氣氛 不過(guò)度呵斥寶寶 食物的色、香 你要發(fā)揮榜樣作用 避免將你對(duì)食物的偏好影響寶寶 游戲引導(dǎo)寶寶 在寶寶吃飯的時(shí)候可以專門挑一些和飲食有關(guān)的兒歌 正確估計(jì)寶寶食量 別以為寶寶常常動(dòng)來(lái)動(dòng)去 選擇不要太多 每一頓飯不要給寶寶太多的選擇 適當(dāng)放權(quán) 在進(jìn)餐的時(shí)候,讓寶寶按照自己的需要選擇食物也能解決寶寶偏食的習(xí)慣 家長(zhǎng)對(duì)寶寶愉快進(jìn)食的幫助 可以用有趣的餐具 養(yǎng)成吃飯不能玩玩具的習(xí)慣 和寶寶玩過(guò)家家 做寶寶餐時(shí) 不應(yīng)該責(zé)罵他 吃飯前讓寶貝放下自己的玩具幫著媽媽端菜 和孩子吃飯幾大誤區(qū) 喂養(yǎng)環(huán)境與進(jìn)食一定關(guān)系也沒(méi)有 喂養(yǎng)環(huán)境與孩子的進(jìn)食有著很重要的關(guān)系 飯桌上訓(xùn)孩子 孩子在吃飯的時(shí)候往往是最放松的 家長(zhǎng)不以身作則 很多家長(zhǎng)都在責(zé)罵自己的孩子吃無(wú)吃相。但是家長(zhǎng)是孩子的啟蒙老師 追著孩子吃飯 家長(zhǎng)都想讓孩子多吃一些 寶寶不能吃哪些食物 不要給孩子吃補(bǔ)品:白木耳、蜂乳 不要讓孩子吃過(guò)多的生冷食物:尤其不要空著肚子吃生冷食物 不要吃過(guò)于油膩和不易消化的食物:如豬油年糕、油炒花生米等 糖食,糖食口感好 精食,時(shí)下不少家庭追求“食不厭精” 寶寶開(kāi)胃食譜推薦 胭脂藕——鮮艷外表 材料:黑加侖300g 做法: (1)蓮藕洗凈; (2)把蓮藕去皮后切薄片 (3)把藕片放入開(kāi)水鍋內(nèi)焯燙1分鐘; (4)藕片放入涼水中降溫; (5)加入白醋,再放入白糖 (6)藕片瀝凈水分放入盤中,澆入調(diào)好的味汁浸泡 糖醋燒海蝦——酸酸甜甜 材料:活海蝦600g,大蔥10g 做法: (1)蝦洗凈控干水分 (2)蔥姜蒜分別切片; (3)起油鍋 (4)放入海蝦,加入鹽 (5)再放入1湯匙陳醋,把干淀粉調(diào)成淀粉水勾芡 銀魚(yú)炒蛋——鮮香無(wú)比 材料:雞蛋3個(gè),銀魚(yú)150g 做法: (1)銀魚(yú)用溫水浸泡5-10分鐘; (2)蝦仁用料酒、清水浸泡至柔軟,少腥味 (3)雞蛋打勻 (4)鍋內(nèi)熱油,小火將蝦仁粒 (5)將蝦仁推至一邊 涼拌海帶絲 材料:鮮海帶300克 制法: (1)將海帶洗凈 (2)將海帶絲加白糖拌勻 特點(diǎn):此菜健骨開(kāi)脾,適合2周歲以上寶寶吃。但是 很多家長(zhǎng)父母都有過(guò)咨詢 寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k食物是能量的主要來(lái)源 1 2 3 4、良好的飲食習(xí)慣是從小開(kāi)始培養(yǎng)的 寶寶不愛(ài)吃飯是缺什么很多的家長(zhǎng)都覺(jué)得寶寶不愛(ài)吃飯很有可能是吸引自己的注意力的一種手段 1 2 3 寶寶不愛(ài)吃飯如何調(diào)理寶寶不愛(ài)吃飯的時(shí)候 1 2 3、睡眠方面 :家長(zhǎng)要給寶寶營(yíng)造比較好的睡眠環(huán)境 寶寶不愛(ài)吃飯要去看醫(yī)生嗎現(xiàn)在很多的家庭都非常的依賴醫(yī)生 1、是否需要去看醫(yī)生是要根據(jù)寶寶不愛(ài)吃飯的具體表現(xiàn)來(lái)判斷的 2、如果寶寶長(zhǎng)期的出現(xiàn)不愛(ài)吃飯的情況 3 治療寶寶不愛(ài)吃飯的小偏方作為母親,自然是希望自己的寶寶可以睡得好 1、熬煮山楂水 :這里我們需要的是新鮮的山楂,而不是山楂干或者山楂糕 2、薏米山藥粥 :我們可以將薏米 以上主要是從食物的角度出發(fā) 1歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k當(dāng)寶寶大概半歲左右的時(shí)候 1 2、同時(shí) 3 一歲半寶寶不愛(ài)吃飯其實(shí)如果我們留心的話,會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶成長(zhǎng)的速度是非?div id="jfovm50" class="index-wrap">?斓?div id="jfovm50" class="index-wrap">,幾乎一個(gè)星期就會(huì)產(chǎn)生比較大的變化,那么當(dāng)18個(gè)月左右 1 2 3 2歲寶寶不愛(ài)吃飯2歲的寶寶除了大小便存在不能自理的情況之外 1 2 2歲的寶寶不愛(ài)吃飯 孩子吃飯慢怎么辦正常的進(jìn)食時(shí)間應(yīng)該在二十分鐘至三十分鐘左右寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k