• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      凍瘡的治療方法：局部按摩和艾灸法預(yù)防凍瘡
      
        
      
            中醫(yī)養(yǎng)生
            2023-09-20 10:30:45
        
      

        
      
           
      凍瘡是冬季最常見的疾病，很多人都難逃凍瘡的“魔掌”
      ，一不小心就會被凍瘡纏上，所以在冬季要非常注意做好防寒準備
      ，特別是手、腳
      、耳等肢端部位
      。對付凍瘡關(guān)鍵在于預(yù)防，而且越早越好
      。如果不小心長凍瘡了
      ，那么該如何治療呢?如何根治凍瘡呢?中醫(yī)推薦，局部按摩和艾灸法是預(yù)防凍瘡最好的方法
      ，下面就跟小編一起去看看具體療法
      。
      一、按摩防治凍瘡
      ①手按摩：兩手合掌
      ，反復(fù)搓摩
      ，使其發(fā)熱，這樣反復(fù)相互共摩擦15~20次
      。
      ②腳心按摩：坐床上
      ，屈膝，腳心相對
      ，左手按右腳心
      ，右手按左腳心，兩手同時用力
      ，反復(fù)按摩15~20次
      。
      ③腿按摩：坐床上，腿伸直
      ，兩手緊抱左大腿根，用力向下擦到足踝
      ，然后擦右大腿根
      ，共擦15~20次。
      ④臂按摩：右手掌緊按左手臂里邊
      ，然后用力沿內(nèi)側(cè)向上
      。更方便的預(yù)防凍瘡的方法：擦到肩膀，再翻過肩膀
      ，由臂外側(cè)向下擦至左手手背
      ，這樣為1次，共做15~20次
      。
      二
      、艾灸防治凍瘡
      通過在局部的艾灸
      ，可達到促進局部血液循環(huán)，減少局部炎癥的滲出
      ，具有較好的消腫止痛效果
      。也是治療凍瘡簡便實用、療效肯定的方法之一o
      【藥物組成】艾灸條
      。
      【使用方法】艾條點燃后
      ，在患處熏灸10-15分鐘。注意：熏灸時溫度要適中
      ，以不灼傷皮膚為度
      。①耳輪與鼻尖部的凍瘡，持艾條再熏灸合谷穴10分鐘(合谷穴位于虎口處)
      。②下肢凍傷
      ，除在患處熏灸外，另熏灸涌泉穴10分鐘(涌泉穴位于腳底部八字紋處)
      。每日1次
      ，每10—15次為1療程;②亦可用鮮生姜切成厚度2mm的大片，敷于患處再行艾灸
      。
      針灸不僅能治療凍瘡
      ，而且可預(yù)防凍瘡。針灸治療凍瘡的臨床報道
      ，始于1958年
      ，并有多篇文章，其中有百例以上的治療觀察
      。用針灸預(yù)防凍瘡
      ，在20世紀60年代中期曾有報導，以艾灸為主
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？傮w說，60
      、70年代資料不少
      ，并強調(diào)針灸防治結(jié)合。近20多年以來
      ，穴位刺激方法雖仍以針刺
        、艾灸為主，但具體操作又作了較大的改進
        ，使療效有所提高
        。同時，報道數(shù)和樣本量亦大為增加
        。
      治療方法：將點燃的艾條
        ，直接接觸患處
        ，每秒鐘快速點灸2～3次為宜。治療時患處有灼熱或輕度灼痛感
      ，但不會留瘢痕
      。有的患者如對艾火直接點灸皮膚恐懼，加墊一層衛(wèi)生紙等也可
      。每日或隔日灸治1次
      ，7次為一療程。通過此法用艾火快速灸治
      ，可有溫陽散寒
      ，活血化瘀之功，故能促使凍瘡早日痊愈
      。
      灸治凍瘡
      穴位：合谷穴(位于手背第一
      、二掌骨之間，近第二掌骨之中點處)
      、足三里穴
      。
      方法：在凍瘡局部先揉按5分鐘。選準穴位后
      ，點燃藥用艾條
      ，對準已發(fā)或?qū)l(fā)凍瘡處，各懸灸3～5分鐘
      ，以局部皮膚潮紅色為度
      。若凍瘡在上肢或耳朵，必須加灸合谷穴3～5分鐘;若凍瘡在下肢
      ，必須加灸足三里穴3～5分鐘
      。艾火與皮膚的距離，以受灸者能忍受的最大熱度為佳
      。注意不可灼傷皮膚
      。用本法連續(xù)艾灸3天，凍瘡不再復(fù)發(fā)
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/41359.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
         ！這種打嗝很要命,10分鐘腦死亡！" rel="prev">
                                            注意
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話
        ，我們可以通過飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
        ，尤其要注意
        ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的
      ，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性，當患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時
      ，便會迅速生長出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
      。還會出現(xiàn)疼痛感      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
        ，隨著病情的加重慢慢會出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象