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    膽經(jīng)失調(diào)容易發(fā)生頭暈、頭痛,頭發(fā)脹刮刮頭部膽經(jīng)
    
        
    
            健康生活
            2023-09-20 18:39:41
        
    

        
    
           頭部兩側(cè)脹痛的根本原因是什么 
    很多中老年人甚至是年輕人都會出現(xiàn)頭痛的情況
    ，有時候就單單是頭部兩側(cè)十分的脹痛，這是為什么呢?其實頭痛的時候如果是頭的兩邊脹痛
    ，這便和膽經(jīng)有關(guān)
    。膽經(jīng)就是與內(nèi)臟膽相連的經(jīng)絡(luò)，恰好反應(yīng)在頭的兩側(cè)
    。這里疼痛便很好的說明了，有可能就是膽出現(xiàn)了問題
    。而現(xiàn)在得膽囊病和膽結(jié)石 的人越來越多了，這是由什么原因造成的呢?
     
     
     
    第一
    ，人的生機(jī)被壓制
    。如果一個人的生活狀況不好，總是感覺郁悶或者壓力太大
    ，就會使得他的氣機(jī)提不上來
    ，這樣他會感覺更壓抑、更焦慮
    。人的生機(jī)被壓制，少陽之氣不能起來
    ，就會影響到膽的生發(fā)
    ，這是非常重要的一點。我們?nèi)ビ^察得膽結(jié)石的人
    ，可能他表面上會很快樂
    ，但是他骨子里肯定有許多讓他自己非常苦惱的東西
    ，而且那些東西他總是解不開，在心里形成了很大的心結(jié)
    。
     
    第二
    ，長期晚睡。比如有一些文字工作者
    ，本來就很辛苦
    ，自己又經(jīng)常晚睡，從來不知道睡子時覺
    ，基本是過了半夜一點才睡的
    ，這種人會過分地耗散自己的少陽之火，逐漸使自己的膽經(jīng)出問題
    ，導(dǎo)致膽囊有毛病
    。所以我建議大家：即便工作很忙，不可能保證每天晚上都十一點之前睡覺
    ，但最起碼一個星期有兩天
    ，能夠保證在十一點之前入睡，這樣對自己的身體會很有好處
    。否則，人長期 熬夜
    ，會對身體造成極大的傷害
    。因為如果人的睡眠狀況不好，就會折壽
    。而且
    ，從西醫(yī)的角度講，夜里十一點到一點是人體的壽命激素——褪黑素分泌最旺盛的時候
    ，如果這個時期大家沒有很好的睡眠，對人體以及自身壽命都會造成極大的損害
    。所以
    ，改善睡眠、從方方面面去真正改變自己身體的一些問題
    ，是很重要的
    。
     
    第三，飲食不節(jié)
    。因為飲食和膽汁的分泌是有密切關(guān)系的，如果一個人長期暴飲暴食
    ，會增加膽或者膽經(jīng)的負(fù)擔(dān)
    ，導(dǎo)致膽囊產(chǎn)生一些病變。精彩內(nèi)容
    ，盡在百度攻略：//gl.baidu.com
    

          
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    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說患有骨質(zhì)疏松的話
      ，我們可以通過飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
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    ，出汗過多和過少，其實都不是好現(xiàn)象
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見的
      ，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時
      ，便會迅速生長出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
      。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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