外勞宮位于手背中央
外勞宮的準(zhǔn)確位置圖
患者伏掌取穴
外勞宮穴下有皮膚
層次解剖:皮膚→皮下組織→第2骨間背側(cè)肌
穴區(qū)神經(jīng),血管:淺層有橈神經(jīng)手背支和手背靜脈網(wǎng)分布
外勞宮穴的作用可以通經(jīng)活絡(luò),祛風(fēng)止痛
落枕穴主治落枕
,手臂痛,偏頭痛落枕穴主治消化不良、腹瀉便溏
外勞宮主治落枕
頸項(xiàng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">。郝湔恚i椎病
手?div id="jfovm50" class="index-wrap">。菏直臣t腫,手指麻木
兒科病:小兒臍風(fēng)
其他?div id="m50uktp" class="box-center"> 。浩^痛
外勞宮補(bǔ)腎所做法通常有兩種:一種是靜止的,即每晚入睡前將雙手放在兩腎部位
靜止的“外勞宮補(bǔ)腎氣”健身法
這兩種方法都涉及人體的兩個(gè)部位:一個(gè)是手背側(cè)的外勞宮穴
,一個(gè)是后腰部的腎臟區(qū)域。外勞宮穴在手背側(cè)第2、第3掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后0.5寸處,因與手掌側(cè)的勞宮穴相對(duì),故名“外勞宮穴”養(yǎng)生重在養(yǎng)性
直刺或斜刺0.5~0.8寸
直刺0.3~0.5寸,或向腕部斜刺0.3~1寸
艾炷灸1~3壯
外勞宮(wàiláogōng EX-UE8)為經(jīng)外奇穴名
《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》:外勞宮,在指下
,正對(duì)掌心是穴。《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》:外勞宮,在指下
,正對(duì)掌心是穴。治糞白不變,五谷不消,肚腹泄瀉。《針灸孔穴及其療法便覽》:外勞宮,奇穴
。手背中央。針二至三分。灸三壯。主治掌指麻痹、五指不能伸屈、小兒臍風(fēng)本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/43651.html.
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