<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
  • <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
  • 登錄
    首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合

    人體足部反射區(qū)高清圖解

    健康生活 2023-09-21 06:04:07

    人體足部反射區(qū)圖

    人體足部反射區(qū)高清圖

    人體足部的結(jié)構(gòu)

    每側(cè)足部有26塊骨

    ,分為跗骨、跖骨和趾骨3組
    。足部的關(guān)節(jié)多達(dá)數(shù)十個(gè)。

    、足部的骨骼

    1.跗骨 位于足的后半部,包括跟骨

    、距骨、舟骨
    、第一楔骨
    、第二楔骨
    、第三楔骨及骰骨,共7塊

    (1)跟骨 位于足部的后方下部

    ,是足骨中最大的一塊骨
    ,后端向下突出稱為跟骨結(jié)節(jié)。

    (2)距骨 位于跟骨上方,高出其他的跗骨

    (3)楔骨 有3塊。第一換骨位于內(nèi)側(cè)

    ,第二楔骨位于中間,第三楔骨位于外側(cè)
    ,分別位于舟骨與第—- 第五跖骨之間。

    (4)骰骨 位于跟骨之前

    ,足外側(cè)緣
    ,其后方突起為骰骨。

    (5)舟骨 位于距骨與3塊楔骨之間

    ,內(nèi)側(cè)有一向下方的圓形突起
    ,稱舟骨粗隆或結(jié)節(jié)。

    2.跖骨位于足的中部

    ,共5塊。由內(nèi)向外
    ,分別稱為第一跖骨
    、第二跖骨
    、第三跖骨、第四跖骨
    、第五跖骨。每塊跖骨又分為底(近足跟的一端)
    、體及頭(近足趾的一端)三部分
    。第一跖骨底下方有一跖骨粗隆
    ,第五跖骨底外側(cè)有一乳狀突起稱為第五跖骨粗隆(位于足外側(cè)中部)。

    3.趾骨 共14塊

    。包括:

    (1)拇趾2塊(近節(jié)趾骨

    、遠(yuǎn)節(jié)趾骨)。

    (2)第二至第五趾 各3節(jié)(分別稱為近節(jié)趾骨

    、中節(jié)趾骨
    、遠(yuǎn)節(jié)趾骨)
    。每塊趾骨仍可分為底
    、體、頭3部分

    二、足部可觸及的骨性標(biāo)志

    1.足內(nèi)側(cè) 可觸及內(nèi)踝

    、舟骨粗隆(約內(nèi)踝前方2.5 cm處)
    、第一跖骨底部粗隆和第一跖骨小頭(圖1——2)

    2.足外側(cè) 可觸及外踝、第五跖骨底部粗隆和第五跖骨小頭(圖1——3)

    3.足底部 可觸及足跟下方的跟骨結(jié)節(jié)

    、第一至第五跖骨小頭及第一至第五跖骨基底膨大部等。

    4.足背部 可觸及第二至第四跖骨基底部

    5.足弓由跗骨和跖骨被韌帶、肌肉

    、筋膜牽拉形成一個(gè)凸向背面的弓
    ,稱為足弓
    。主要的弓是內(nèi)側(cè)的縱弓,由跟骨
    、距骨、舟骨
    、第一楔骨和第一跖骨構(gòu)成
    。人站立時(shí)
    ,足部僅以跟骨結(jié)節(jié)及第一、第五跖骨頭三處著地
    ,共同承受全身的重量

    、足部的關(guān)節(jié)

    小腿的脛腓骨下端與距骨構(gòu)成足部最大的關(guān)節(jié)——踝關(guān)節(jié)

    ,也是足部最后面的關(guān)節(jié)。跗骨之間
    、跗骨與跖骨之間都形成關(guān)節(jié)
    。跖骨與趾骨之間形成跖趾關(guān)節(jié)
    ,趾骨與趾骨之間又形成趾間關(guān)節(jié)。第二至第五趾
    ,可稱為近節(jié)趾間關(guān)節(jié)與遠(yuǎn)節(jié)趾間關(guān)節(jié)
    。無論關(guān)節(jié)大小
    、活動(dòng)幅度及方向如何,其基本結(jié)構(gòu)均應(yīng)包括關(guān)節(jié)面
    、關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)腔3部分,均有韌帶加強(qiáng)其穩(wěn)定性

    、足部的各部位名稱

    足部是人體最下部的運(yùn)動(dòng)器官

    ,針對(duì)足部反射區(qū)的定位及按摩方向的要求
    ,須明確足部各局部的名稱和方位

    根據(jù)正常人體解剖學(xué)的規(guī)定:足趾為前方

    ,足跟為后方;足拇趾一側(cè)為內(nèi)惻
    ,小趾一側(cè)為外惻
    ;足底面為下,足背面為上
    ,足底面又稱足的掌跖面
    ;足背的后面與小腿相連接
    ,足和小腿之間構(gòu)成踝關(guān)節(jié)

    女性足部反射區(qū)圖解

    足的拇趾和其他足趾都有內(nèi)側(cè)

    、外側(cè)、背面
    、底面、趾端
    、趾根等
    。足趾的背面有趾四
    ,其底面又稱趾腹或趾端掌跖面。足的底面由前向后
    ,分為掌跖前部
    、足心
    、足跟3部分

    人體足部按摩要注意

    1.按摩室要空氣新鮮,溫度適宜

    ,避免賓客受風(fēng)著涼。夏天按摩時(shí)不可用風(fēng)扇吹賓客雙足

    2.按摩前

    ,保健按摩師與賓客要洗凈手
    、足
    ,剪短指(趾)甲,以防損傷皮膚及交叉感染
    。并備好按摩巾、按摩膏等所需用品

    3.按摩開始時(shí),心須先探查心臟反射區(qū)

    ,并按輕
    、中
    、重3種手法力度進(jìn)行
    。在了解心臟是否正常的情況下,再?zèng)Q定按摩力度及施術(shù)方案
    ,以免發(fā)生意外。

    4.飯前半小時(shí)及飯后1小時(shí)內(nèi)不宜做足部按摩

    。饑餓易引起低血糖、虛脫
    ;進(jìn)食后進(jìn)行足部按摩會(huì)進(jìn)一步刺激胃腸蠕動(dòng),加重胃腸負(fù)荷
    ,引起胃腸功能紊亂

    5. 足部有外傷或感染時(shí)

    ,可按摩對(duì)側(cè)足部的相應(yīng)部位或同側(cè)手部對(duì)應(yīng)區(qū)域。若因手法不當(dāng)引起局部紅腫
    、瘀血
    ,可涂一些紅花油或樟腦酊等,待局部恢復(fù)正常后再進(jìn)行按摩

    6.按摩時(shí)盡量避開骨骼突起處

    ,以防止損傷骨膜
    。對(duì)敏感區(qū)應(yīng)避免重度刺激,對(duì)兒童及多數(shù)女性,宜用輕手法刺激

    7.按摩后半小時(shí)內(nèi),囑賓客飲用300~500mL溫開水,以促進(jìn)代謝產(chǎn)物及時(shí)排出體外

    。兒童
    、老人
    、體弱多病者
    ,可適當(dāng)減少飲水量
    ,以150~200mL為宜

    8.按摩的時(shí)間,以賓客需要而定

    。一般以30~45min為宜
    ,不宜過久

    9.按摩后可出現(xiàn)下列短暫反應(yīng),客人不必驚慌

    ,堅(jiān)持?jǐn)?shù)日后
    ,反應(yīng)可自行消失
    ,不要放棄按摩。

    (l)按摩后尿量增加

    ,氣味變濃
    ,顏色變深

    (2)出現(xiàn)低燒、發(fā)冷

    、疲倦
    、全身不適等癥狀

    (3) 按摩后踝部腫脹

    ,有淋巴阻塞現(xiàn)象者更為明顯

    (4)下肢靜脈曲張者靜脈曲張更明顯。

    (5)反射區(qū)疼痛明星或器官功能失調(diào)現(xiàn)象加重

    10.長期接受足部按摩的賓客

    ,痛覺的敏感逐漸降低,為提高其敏感性和按摩效果
    ,可囑客人用1%的熱鹽水(水溫45℃左右)浸泡雙足20~30min。

    11.按摩后

    ,木者用溫水洗手
    。冬天外出應(yīng)帶手套,以保護(hù)手部關(guān)節(jié)
    。每月可用活血化瘀
    、通經(jīng)活絡(luò)的中藥
    ,水煎、熏洗
    、浸泡雙手20-30min。常用的泡洗處方為:當(dāng)歸
    、木瓜、蘇木
    、細(xì)辛、生姜
    、紅花
    、骨碎補(bǔ)
    、生地、澤蘭各10 g

    12

    、女性月經(jīng)期及懷孕期
    ,一般應(yīng)慎用足部按摩或禁用足部按摩。

    13.局部皮膚感染

    、潰爛、出血性疾病
    ,急性傳染病,肺結(jié)核活動(dòng)期
    、性病
    、食物中毒、急性心肌梗塞
    ,嚴(yán)重的心、腎衰竭
    、肝壞死等危重病人
    ,禁用足部按摩

    14.足部按摩可同時(shí)配合其他療法,但不宜同時(shí)針炙

    15.術(shù)者要根據(jù)不同賓客的足部特征

    ,因人而異找準(zhǔn)反射區(qū)
    ,按摩的施力方向要正確,力度要適宜
    ,均勻并有深透感

    五、足部按摩手法

    (一)單食指叩拳法

    一手握扶早間部

    ,另一手握拳
    ,食指彎曲.拇指固定
    ,以食指的近節(jié)指間關(guān)節(jié)為施力點(diǎn)壓刮足部反射區(qū)

    適用反射區(qū):額竇、垂體

    。頭部
    、眼
    、耳
    、斜方肌、肺
    、胃、十二指腸
    、胰臟、肝臟、膽囊
    、、腎上腺
    、腎臟
    、輸尿管
    、膀胱、腹腔神經(jīng)
    、大腸
    、心臟、脾臟
    、生殖腺
    、肩關(guān)節(jié)
    、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)
    、上身淋巴腺、下身淋巴腺等

    (二)拇指指腹按壓法

    一手握足

    ,以另一手的拇指指腹為施力點(diǎn)
    ,按壓足部反射區(qū)

    適用反射區(qū):心臟(輕手法)、胸椎

    、腰椎
    、骶椎
    、外生殖器和尿道、髖關(guān)節(jié)
    、肛門和直腸、腹股溝
    、坐骨神經(jīng)
    、下腹部等。

    (三)單食指刮壓法

    手握扶足部

    ,另一手拇指固定
    ,食指彎曲呈鐮刀狀,橈側(cè)緣施力刮壓按摩

    適用反射區(qū):生殖腺

    、子宮或前列腺、尾骨(內(nèi)側(cè))
    、尾骨(外側(cè))
    、胸部淋巴腺、內(nèi)耳迷路等

    (四)拇指尖端施壓法

    一手握足,另一手拇指尖端施力按壓

    適用反射區(qū):小腦及腦干

    、三叉神經(jīng)
    、頸項(xiàng)、支氣管
    、上頜
    、下頜
    、扁桃腺等

    (五)雙指鉗法

    手握足,另一手食指

    、中指彎曲呈鉗狀,夾住被施術(shù)的部位
    ,拇指在食指中節(jié)上加壓施力按摩。

    適用反射區(qū):頸椎

    、甲狀旁腺、肩關(guān)節(jié)等

    (六)雙拇指指腹推壓法

    用雙手拇指指腹同時(shí)施力推壓

    適用反射區(qū):肩胛骨

    、胸(乳腺)等。

    (七)雙指拳法

    用一手握扶足部,另一手半握拳

    ,以食指
    、中指的近節(jié)指間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力按摩
    。適用反射區(qū):小腸、肘關(guān)節(jié)等

    (八)食指刮壓法

    食指彎曲呈鐮刀狀

    ,以食指橈側(cè)緣同時(shí)施力刮壓按摩
    。拇指固定足部。

    適用反射區(qū):膈(橫膈)

    足部反射區(qū)的反射點(diǎn)分布及按摩選區(qū)

    (一)足部反射區(qū)分布特點(diǎn)

    1.人體頸項(xiàng)以上組織器官在足部的反射區(qū)左右交叉分布

    ,即左側(cè)的額竇
    、三叉神經(jīng)、小腦及腦干
    、鼻
    、大腦半球
    、頸項(xiàng)、眼
    、耳等反射區(qū)分布于右足上
    ,而右側(cè)頭頸部的同名反射區(qū)分布在左足上
    。頸項(xiàng)以下組織器官的反射區(qū)不發(fā)生交叉分布

    2.絕大多數(shù)反射區(qū)的分布雙足相同

    。僅有少數(shù)反射區(qū)只分布于左足或右足上,如心
    、脾
    、降結(jié)腸
    、乙狀結(jié)腸及直腸
    、肛門反射區(qū)只分布在左足上
    ,而肝、膽囊
    、盲腸及闌尾
    、回盲瓣和升結(jié)腸反射區(qū)只分布于右足上。

    3.多數(shù)反射區(qū)在同一足部只有一個(gè)位置

    ,少數(shù)反射區(qū)在同一足部有兩個(gè)或兩個(gè)以上的位置
    ,如眼、耳
    、生殖腺
    、肛門和直腸
    、肋骨
    、尾骨
    、髖關(guān)節(jié)
    、坐骨神經(jīng)
    、扁桃體
    、額竇等反射區(qū)有多個(gè)位置

    (二)足部反射區(qū)按摩的選區(qū)、配區(qū)

    對(duì)于機(jī)體某一組織或器官功能失調(diào)引起的不適癥

    ,一般也應(yīng)采取“全身按摩
    ,重點(diǎn)加強(qiáng)” 的辦法,即把足部所有反射區(qū)都按摩一遍
    ,以促進(jìn)血液稈循環(huán)
    ,增強(qiáng)全身各組織器官的機(jī)能
    。在此基礎(chǔ)上,根據(jù)具體不適癥
    ,選取重點(diǎn)反射區(qū)
    ,增加按摩的次數(shù)與力度上以加強(qiáng)刺激
    ,以收到較好的效果
    。對(duì)于嚴(yán)重的不適,只選取重點(diǎn)反射區(qū)進(jìn)行重手法刺激
    ,可收速效

    重點(diǎn)反射區(qū)包括基本反射區(qū)

    、主要反射區(qū)、相關(guān)反射區(qū)3部分

    1.基本反射區(qū)即腎臟

    、輸尿管
    、膀胱這3個(gè)反射區(qū)。主要作用是增強(qiáng)泌尿系統(tǒng)的排泄功能
    ,將體內(nèi)有毒物質(zhì)及代謝產(chǎn)物排出體外
    。無論是保健按摩或是消除不適癥的按摩
    ,在開始和結(jié)束時(shí)都要反復(fù)按摩基本反射區(qū)3遍

    2.主要反射區(qū)是指產(chǎn)生不適癥的組織器官或系統(tǒng)在足部相對(duì)應(yīng)的(同名)反射區(qū)。也就是說

    ,只認(rèn)反射區(qū)不認(rèn)癥
    ,如腰部的椎骨、關(guān)節(jié)
    、韌帶、肌肉
    、筋膜等組織的結(jié)構(gòu)功能異常所出現(xiàn)的腰痛不適可有很多種,無論是哪種腰部不適癥
    ,主要反射區(qū)都是腰椎反射區(qū)

    3.相關(guān)反射區(qū)根據(jù)不適癥的性質(zhì)

    ,可選用與不適癥有密切關(guān)系的反射區(qū),如各種炎癥和發(fā)熱
    ,可選用免疫系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)的有關(guān)反射區(qū)

    足部按摩操作程序

    足部按摩操作時(shí),一般按照足底部

    、足內(nèi)側(cè)、足外側(cè)
    、足背側(cè)的程序進(jìn)行施術(shù)
    ,先左足,后右足
    ,具體如下:

    (一)左足順序

    1.用拇指指腹或單食指叩拳以輕

    、中
    、重3種不同力度在心臟反射區(qū)處定點(diǎn)向足趾方向推按,定點(diǎn)按壓3~5次
    ,用于檢查心臟功能。

    2.用拇指指尖或單食指叩拳在腎上腺反射區(qū)處定點(diǎn)向足趾方向按壓5~7次

    3.用單食指叩拳在腎反射區(qū)處定點(diǎn)按壓并由前向后推按5~7次。

    4.用單食指叩拳在輸尿管反射區(qū)處開始端深壓并從腎臟反射區(qū)推按至膀胱反射區(qū)5—7次

    5.用單食指叩拳在膀胱反射區(qū)處定點(diǎn)按壓并由前向后推按5~7次

    實(shí)際施術(shù)中

    ,腎上腺
    、腎臟、輸尿管
    、膀胱4個(gè)反射區(qū)可作為一組反射區(qū)一次操作完成。

    6.用拇指指腹或拇指指間關(guān)節(jié)背側(cè)屈曲在三叉神經(jīng)反射區(qū)處

    ,由趾端向趾根部方向推按5~7次

    7.用單食指叩拳在拇趾額竇反射區(qū)由內(nèi)向外推壓5—7次,其余的趾額竇反射區(qū)由前向后推壓5—7次

    8.用拇指或單食指叩拳在鼻反射區(qū)推壓5~7次。

    9.用拇指指腹或單食指叩拳在大腦反射區(qū)由前向后推壓5—7次

    10.用拇指指端或單食指叩拳在小腦反射區(qū)定點(diǎn)按壓

    ,再由前向后推壓5—7次

    11.用雙指鉗法在頸椎反射區(qū)由后向前推壓5—7次

    12.用拇指指端在頸項(xiàng)反射區(qū)由外向內(nèi)推壓5~7次。

    13.用單食指叩拳在眼

    、耳反射區(qū)定點(diǎn)按壓5~7次
    ,或由趾端向趾根方向推壓5—7次。

    14.用單食指叩拳在斜方肌反射區(qū)由內(nèi)向外壓刮5—7次

    15.用單食指叩拳在肺反射區(qū)由外向內(nèi)壓刮5~7次

    16.用拇指橈側(cè)在甲狀腺反射區(qū)由后向前推按5~7次

    17.用單食指叩拳在食道反射區(qū)由前向后推壓5~7次

    18.用單食指叩拳在腎臟、胰臟

    、十二指腸反射區(qū)定點(diǎn)按壓或由前向后推按5~7次
    。實(shí)際施術(shù)中,胃
    、胰臟、十二指腸反射區(qū)可為一組反射區(qū)一次操作完成

    19.用單食指叩拳或拇指指腹在橫結(jié)腸

    、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸反射區(qū)壓刮5—7次

    20.用單食指叩拳在肛門反射區(qū)定點(diǎn)按壓5—7次。

    實(shí)際施術(shù)中

    ,橫結(jié)腸
    、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸
    、肛門反射區(qū)可作為一組反射區(qū)一次操作完成。

    21.用雙食指叩拳在小腸反射區(qū)定點(diǎn)按壓并由前向后刮壓5—7次

    22.用單食指叩拳在生殖腺反射區(qū)定點(diǎn)按壓5~7次。

    23.用單食指橈側(cè)在前列腺或子宮反射區(qū)由后上向前下方刮推或用單拇指指腹推壓5—7次

    24.用拇指指腹或拇指指端在胸椎

    、腰椎、骶椎反射區(qū)由前向后推壓5~7次

    實(shí)際施術(shù)中,胸椎

    、腰椎、骶椎反射區(qū)可作為一組反射區(qū)一次操作完成

    25.用雙食指橈側(cè)在橫膈反射區(qū)由反射區(qū)中點(diǎn)向兩側(cè)同時(shí)刮推5—7次

    26.用單食指叩拳在上身淋巴腺反射區(qū)定點(diǎn)按壓5~7次。

    27.用雙食指橈側(cè)在生殖腺(輸卵管)反射區(qū)由反射區(qū)中點(diǎn)向兩側(cè)同時(shí)刮推5~7次

    28.用單食指叩拳在下身淋巴腺反射區(qū)定點(diǎn)按壓5—7次。

    實(shí)際施術(shù)中

    ,上身淋巴腺、下身淋巴腺反射區(qū)可作為一組反射區(qū)雙手同時(shí)操作完成

    29. 用食指橈側(cè)在尾骨(外側(cè))反射區(qū)由上而下再向前的刮

    、點(diǎn)、推壓
    ,5一7次。

    30.用單食指叩拳在膝關(guān)節(jié)反射區(qū)定點(diǎn)按壓并環(huán)繞反射區(qū)半月形周邊壓刮5—7次

    31. 用單食指叩拳或雙食指叩拳在肘關(guān)節(jié)反射區(qū)第五跖骨基底部從前、后各向中部按壓5-7次

    32.用單食指叩拳在肩關(guān)節(jié)反射區(qū)分側(cè)

    、背、底3個(gè)部位由前向后各壓刮5—7次或雙指鉗夾肩關(guān)節(jié)反射區(qū)的背部和底部5~7次

    33.用拇指指端在軀體淋巴腺反射區(qū)背面點(diǎn)狀反射區(qū)定點(diǎn)按壓和用單食指叩拳在底面點(diǎn)大反射區(qū)定點(diǎn)按壓各5~7次

    34.用雙拇指指端或雙食指指端在扁桃腺反射區(qū)同時(shí)定點(diǎn)向中點(diǎn)擠按5—7次。

    35.用拇指指端或食指指端在喉和氣管反射區(qū)定點(diǎn)按壓或按揉5—7次

    36.用雙拇指指腹在胸部反射區(qū)由前向后推按

    ,雙拇指平推1次
    ,單拇指補(bǔ)推1次
    ,各做5—7次

    37.用單食指橈側(cè)在內(nèi)耳迷路反射區(qū)由后向前刮壓5~7次

    38.用拇指指腹在坐骨神經(jīng)反射區(qū)(內(nèi)、外側(cè))由下向上推按5—7次

    39.重復(fù)腎臟

    、輸尿管、膀胱3個(gè)反射區(qū)手法操作3—5次

    (二)右足順序

    右足與左足有相同的反射區(qū)

    ,也有不同的反射區(qū)。相同反射區(qū)的按摩方法同左足
    ,不同反射區(qū)的按摩方法如下:

    1.用單食指叩拳在肝臟反射區(qū)由后向前壓刮5~7次

    2.用單食指叩拳在膽囊反射區(qū)定點(diǎn)深壓5~7次。

    3.用單食指叩拳在盲腸及闌尾

    、回盲瓣反射區(qū)定點(diǎn)按壓5—7次

    4.用單食指叩拳或拇指指腹在升結(jié)腸反射區(qū)由后向前推按5~7次

    足部按摩是我國眾多按摩術(shù)里面的一個(gè)分支

    ,由于足部神經(jīng)分布密集
    ,又分別有身體各個(gè)部位有著密切的關(guān)系
    ,所以足部按摩逐漸得被得到重視
    ,所以,足部按摩是眾多按摩技巧里面最為重要的一種按摩術(shù)

    足部按摩,又稱足部推拿

    ,古代又稱為足部按磽、案杌
    、爪幕等
    ,是我國勞動(dòng)人民在長期與疾病斗爭中逐漸認(rèn)識(shí)和發(fā)展起來的。從商代殷墟出土的甲骨文卜辭中可以發(fā)現(xiàn),早在公元前14世紀(jì)
    ,就有"足部按摩"的文字記載

    道醫(yī)培訓(xùn)

    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/43736.html.

    聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

    ,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ,我們會(huì)立即處理
    ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
    ,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

    上一篇: !" rel="prev"> 出現(xiàn)一側(cè)癥狀,警惕腦中風(fēng)!教你認(rèn)識(shí)這···

    下一篇: !" rel="prev"> 眼睛癢不是小事,它和五臟關(guān)系密切

    相關(guān)文章
    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    雖說患有骨質(zhì)疏松的話
    ,我們可以通過飲食療法緩解病情,但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
    ,尤其要注意
    懷孕了還會(huì)來月經(jīng)是什么情況
    女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的
    ,但有的女性在孕期仍會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
    。那么
    從出汗的部位看身體是否健康
    夏季高溫
    ,在非空調(diào)房間條件下
    ,我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
    。有人愛出汗,有人不愛出汗。不過
    ,出汗過多和過少
    ,其實(shí)都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
    ,來判斷我們的身體是否健康
    中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
    牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
    ,特別是對(duì)于中老年人來說,往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
    ,在這時(shí)候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
    盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
    帶狀皰疹是很常見的,一般是病毒引起的皮膚病
    。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
    ,當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
    、感冒時(shí),便會(huì)迅速生長出來
    ,皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
    。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感,那么帶狀皰疹癥狀有哪些
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
    ,隨著病情的加重慢慢會(huì)出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
    三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯(cuò)過
    三伏天養(yǎng)生要注意什么
    ?三伏天里
    ,既要忍受著暑熱,還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
    ,暑溫夾濕,讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    氣血差
    ,氣血虧虛,一定要注意調(diào)理體質(zhì)
    。很多人的經(jīng)脈不同
    ,會(huì)出現(xiàn)氣血瘀滯