定位取穴:在上腹部,身體前正中線
,臍上四寸處,也就是從胸骨下尖到肚臍的中點處。主治胃脘痛
、惡心嘔吐、呃逆、反胃、腹脹、腹瀉、潰瘍病按摩中脘穴:用大拇指指腹按揉中脘穴并做環(huán)狀運動
,按揉力度要適中,每次5分鐘。摩揉,即雙掌重疊或單掌按壓在中脘穴上,順時針或逆時針方向緩慢行圓周推動。艾灸中脘穴:將大蒜切成0.2-0.3硳的薄片,中間用針穿刺數孔
,置于中脘穴上,然后將艾炷放在蒜上,點燃施灸。待艾灸燃盡時更換艾炷再灸,每灸4-5壯去蒜片,每穴一次灸5-7壯。現代人飲食不規(guī)律,有時候晚飯吃得很晚
,而且吃完晚飯之后又沒有給胃腸足夠的消化時間就匆匆睡去,長期如此就會產生食欲缺乏、腹脹等胃腸不適癥狀。這種癥狀如果單純通過服用具有健胃消食作用的藥物進行治療效果并不理想,因為病根在于脾胃不調,藥物只能直到暫時緩解不適的作用,并不能從根本上解決問題不論胃寒還是胃熱
所以,不論胃寒還是胃熱
斑點
、黑痣、痘痘無疑是最影響面容的兇手。很多女性就會選擇用具有淡斑、去痘等特別功效的化妝品來對抗這些皮膚常見問題,或者干脆用更為簡單粗暴的一些面部療法來進行治療,以獲得潔凈的肌膚。這些都是治標不治本的方法,即使一次治好了,還是會反復長出,根本起不到作用其實
這里要特別提醒愛吃冷飲的女性朋友
懸灸保健技術只用于養(yǎng)生保健
艾灸調理脾胃的方法
脾胃為后天之本
1、調理對象
功能性消化不良
、氣候變化或飲食不當易出現腹部不適,經檢查無明顯器質性病變的人群。2、適應癥候
經常餐后腹脹
、噯氣、打嗝,便秘,食欲不振?div id="4qifd00" class="flower right">3、穴位組方
調理方:脾俞
、胃俞、關元、足三里基本方:命門
、腎俞、中脘、神闕組方中穴位見示意圖(
中醫(yī)認為
,脾胃為氣血生化之源,脾胃功能正常4、操作方法
首先溫補命門,方法同上
。命門施灸后,再灸脾俞、腎俞。背部施灸后,再灸中脘、神闕、關元、足三里。中脘灸3~5分鐘,艾熱滲透要較深,擴散面要大,才能達到調脾和胃的效果。但對于胃熱者,中脘穴施灸時間不宜長,時間控制在2~3分鐘左右。神闕、關元灸2~3分鐘,足三里灸3分鐘。通常每個穴位施灸2~3分鐘 5 (1)囑顧客應注意飲食調養(yǎng),進食營養(yǎng)豐富 (2)注意腹部防寒保暖。 使用艾灸可以美容嗎 使用艾灸可以美容嗎 使用艾灸可以美容嗎1美容護膚這是女性在自己的一生中都處于一個非常重要的位置 艾灸適當的穴位 整體調節(jié)取全身穴位 局部調節(jié)的穴位主要是針對面部的,有頰車 如果使用艾條懸起灸 也可以采取艾炷隔蒜灸,取局部穴位2—3個 如果使用溫灸器灸 使用艾灸可以美容嗎這是許多人都想知道答案的問題 使用艾灸可以美容嗎2艾灸不僅僅能夠輔助治療婦科炎癥,同時也可以把臉上的色斑快速的去除 艾灸能不能讓女性美容養(yǎng)顏? 首先我來說一下艾灸能夠美容養(yǎng)顏,皮膚變差主要是因為婦科疾病所引起的 怎么艾灸才能夠擁有白嫩的皮膚呢 1、對合谷穴進行艾灸 中醫(yī)認為當口腔以及臉部出現問題時 2 對肺俞穴進行艾灸,能夠舒暢胸口氣 3、天樞穴 天樞穴和腸道的關系也是非常緊密的 4、腎俞穴 中醫(yī)認為腎臟輸水 5 曲池穴主要是和腸道息息相關 溫馨提示 只有選擇合適的穴位來進行艾灸才能夠擁有白嫩的皮膚 使用艾灸可以美容嗎3灸通過點燃艾絨直接或間接地作用在體表的經穴或患病部位 1、平復面部皺紋 患者仰臥 2、雀斑 以艾條點燃后,熏熨合谷 3、黃褐斑 臥前取1支艾條,點燃后在面部黃褐斑局部施灸 4、面部虛胖 每晚臨睡前,將艾條點燃 5、痤瘡 將艾條點燃后 艾灸的5大注意事項 1 2 熱水也是水濕,如果要洗菜做飯 3 4、有的人邊灸邊吃 5、如果你的月經量不大 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/43766.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享
上一篇:
中老年人如何控制好高血壓
下一篇:
肝病道醫(yī)中醫(yī)治療
使用艾灸可以美容嗎