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    癌癥最愛7類人
    
        
    
            生活百事通
            2023-09-22 11:56:33
        
    

        
    
           




    魏元聰，解放軍306醫(yī)院
    ，干部病房
    品牌質(zhì)量管理辦公室 編輯
    無論是名人還是普通老百姓
    ，面對(duì)瘋狂的癌魔多時(shí)候束手無策
    。但話說回來，癌癥不是毫無征兆
    ，日常的生活習(xí)慣，多半是癌癥侵襲的源頭
    。癌癥可是最愛以下7類人：
    1. 肺癌：愛吸煙的人
    。大家都知道吸煙有害健康，每年罹患肺癌最多的就是吸煙的人
    ！煙草中上千種有害物質(zhì)已經(jīng)有近70種被科學(xué)確認(rèn)為可致癌物質(zhì)，吸煙的人比不吸煙者患癌幾率高出了整整5倍
    ！
    2. 肝癌：愛酗酒的人
    。喝酒是極其傷肝臟的。酒精往往是需要肝臟來代謝
    ，過度喝酒對(duì)肝臟會(huì)造成很大傷害
      。經(jīng)常喝酒的人
      ，很容易引起酒精性肝損傷
      。肝癌的治療難度非常大，日常生活中能少喝兩杯就能減低患癌風(fēng)險(xiǎn)
      。



    3. 乳腺癌：愛易生氣的人。有科學(xué)證明乳腺癌的病情高發(fā)
      ，超過一半來自情緒的負(fù)能量。有種性格叫做癌癥性格
      。這種性格的人
      ，不太擅長(zhǎng)和人打交道，性格內(nèi)向
      ，常生悶氣，或者常常發(fā)火
      ，心情經(jīng)常不好真的會(huì)增加罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)
      。
    4. 食管癌：愛喜歡吃燙食的人。經(jīng)常食用超過65℃的熱飲或者物
      ，會(huì)大大增加罹患食道癌的風(fēng)險(xiǎn)
      ，溫度太高的食物會(huì)灼傷食道粘膜
    ，引發(fā)癌變
    。
    5. 甲狀腺癌：愛晚睡的人。現(xiàn)在流行一句話叫做：熬最久的夜
    ，敷最貴的面膜
    ，這種一邊作死一邊養(yǎng)生的行為，可熬夜熬掉的不僅僅是你的臉
    ，還會(huì)熬來甲狀腺癌。長(zhǎng)期熬夜是導(dǎo)致腫瘤高發(fā)的誘因之一
    ，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌激素紊亂
    ，最終影響到身體的細(xì)胞代謝
    ，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。



    6. 胃癌：愛重口味的人
    。日常生活中很多人都喜歡高鹽量食物，特別像熏制
    、腌漬食物，味道重又很香還下飯
    。殊不知
    ，此類食物若長(zhǎng)期食用，易引發(fā)胃癌
    。僅僅是煙熏腌漬食物含有很多致癌物質(zhì)，油炸
    、烘烤的食物和反復(fù)使用的高溫食用油中也都含有此類致癌物質(zhì)
    ，應(yīng)盡量少食用
    。清蒸代替油炸，白灼代替腌漬
    ，清淡飲食不但刮油降三高
      ，還能降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
    7. 胰腺癌：愛喜食甜食的人
    。經(jīng)常吃甜食的人更容易罹患胰腺癌，特別是糖尿病患者
    ，得胰腺的機(jī)率比起普通人來會(huì)高出二倍
    。高熱量加上高脂肪等于給胰腺癌打開了大門，想要健康
    ？只有多吃水果蔬菜才是王道
    。
    8. 心血管腫瘤：肥胖的人。體重和三高真的息息相關(guān)，體重越重的人
    ，越容易患高血壓
    。而高血壓是整個(gè)心腦血管疾病防治中的第一道防線。血壓降下來
    ，腦血管中風(fēng)可以減少45%左右
    ，冠心病、心梗減少20%
    ，控制好血壓
    ，對(duì)預(yù)防日后各類心腦血管疾病的效益是非常高的
    。
    

          
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    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說患有骨質(zhì)疏松的話
    ，我們可以通過飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的，尤其要注意
    ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
    
                        
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    ，特別是對(duì)于中老年人來說，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
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    盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
    ？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見的
    ，一般是病毒引起的皮膚病
    。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
    ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
    、感冒時(shí)
    ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
    。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感
    ，那么帶狀皰疹癥狀有哪些，如何預(yù)防
    ？臨床表現(xiàn)1.典型表現(xiàn)發(fā)疹前可有輕度乏力
    、低
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-10-06
                    
    
                
    
                
                  盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防<div   id=？">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    三伏天養(yǎng)生要注意什么
      ？三伏天里
      ，既要忍受著暑熱，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
    ，暑溫夾濕
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
    
                        
    在冬春季節(jié)
    ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
    ，從60年代開始
    ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
    ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用，流腦疫苗一般都是短期效果
    ，最長(zhǎng)可達(dá)到2
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差，氣血虧虛
    ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同