。并且做到合理膳食，葷素搭配得當(dāng)。

多飲水，這是促進(jìn)尿酸排泄的最有效的方法

，最好是選擇白開水，不可以飲用濃茶，咖啡等等。與此同時(shí)還應(yīng)該戒酒，少吃含鹽量高的食物。

對(duì)于痛風(fēng)患者來說

，只要有聽從醫(yī)囑，并且在生活中多加以注意，是可以同正常人一樣生活的。

指導(dǎo)專家：王健（頭條號(hào)：骨科王健醫(yī)生），副主任醫(yī)師

，副教授，南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科副主任，廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)外科學(xué)分會(huì)副主委。

專長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療

，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。

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，并關(guān)注【廣東骨科專家團(tuán)】。

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