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鼻塞怎么辦速效辦法

健康生活 2023-09-29 08:24:51

鼻塞是我們在生活中經(jīng)常都會(huì)遇到的情況，感冒了會(huì)鼻塞

，某些疾病因素也會(huì)引起鼻塞，鼻塞的原因有很多
，讓我們感到很難受
，很不習(xí)慣
，而且還會(huì)影響到生活、學(xué)習(xí)和工作等
。那么，鼻塞怎么辦速效辦法有哪些呢?當(dāng)然
，通過吃藥是可以解決的
，但是生活中我們自己也可以采用一些速效辦法的。

相信很多人一遇到鼻塞首先想到的就是吃藥

、輸液之類的，但是很多時(shí)候人們也是不愿意吃藥的
，甚至不愿意進(jìn)入醫(yī)院和藥店
，如果能夠通過簡單的辦法緩解鼻塞的煩惱，也是非常不錯(cuò)的
，那么，鼻塞怎么辦速效辦法有哪些呢?可以通過以下幾種辦法來解決
。

1

、熱敷法：在睡覺前將紗布用熱水浸透，置于兩耳上熱敷1吩鐘
，鼻腔即能通暢
，呼吸自如
。這是因?yàn)?div id="4qifd00" class="flower right">
，人的耳部中有一個(gè)調(diào)節(jié)鼻內(nèi)血液循環(huán)的微小神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。在高溫刺激下
，可導(dǎo)致血管擴(kuò)張
，有利于消除病菌和病毒
，對(duì)感冒有一定的治療作用
。還可以單純用熱毛巾敷鼻，也有一定療效
。

針灸培訓(xùn)

鼻塞怎么辦速效辦法

下面是我為大家整理的鼻塞怎么辦速效辦法

，歡迎大家閱讀
。更多相關(guān)內(nèi)容請關(guān)注實(shí)用資料欄目
。

鼻塞怎么辦速效辦法 風(fēng)油精治傷風(fēng)鼻塞

在上唇涂少許風(fēng)油精，或者用棉簽蘸取少許風(fēng)油精涂抹在鼻孔處，片刻即令人神清氣爽

，七竅通暢。風(fēng)油精清香涼爽的特殊氣味有助于通鼻
，且具有疏風(fēng)清熱的功效。

鮮姜治鼻塞

將鮮姜洗凈后切成小條狀

，在睡覺時(shí)
，塞入鼻孔，3個(gè)小時(shí)候取出
，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒
、解表
、殺菌，其濃厚的氣味對(duì)呼吸有興奮功效
，能有效減輕鼻塞癥狀
。 嚼服姜汁 感到鼻塞時(shí)
，可取鮮姜1塊(大小不計(jì))
，洗凈，切成薄片
，取出1片放入口中咀嚼
，吞服生姜汁，吐出姜渣
，可通鼻塞。一次無效可連服
，一般只需2-3片
，鼻塞即可解除。

白蘿卜治鼻塞

取新鮮的白蘿卜4個(gè)

，洗凈切塊后，放入煮鍋中
，加入適量水
，大火煮沸后，倒入盆中
，用鼻子洗白蘿卜水的蒸氣
，注意避免燙傷，幾分鐘后
，鼻子即可通氣了
。白蘿卜具有順氣、清熱的作用
，適用于鼻塞
。 蘿卜汁滴鼻 取生蘿卜1只，切碎搗爛絞汁
，取汁滴鼻?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛟谔}卜上挖幾個(gè)小孔
，放入少許冰片，一會(huì)就有汁液滲出
，將蘿卜汁滴入鼻內(nèi)
，可以解除感冒引起的鼻塞和頭痛
，效果非常好
。

白醋治鼻塞

冰片治鼻塞

冰片具有通竅、清熱功效;取冰片3克研磨成粉末

，兌入100克蜂蜜
，攪拌均勻
，直接用棉簽蘸取少許涂在雙側(cè)鼻腔
，1日3~5次。孕婦禁用
。

大蒜治鼻塞

大蒜適量搗碎成糊

，涂抹于鼻腔內(nèi)，或者將大蒜搗爛后
，用棉簽蘸取大蒜汁涂在鼻內(nèi)，很快就感覺到鼻腔通暢
。但是此法
，往往還會(huì)伴隨其他反應(yīng)，如流涕
、流淚，甚至頭昏等
，一把不需處理
，過會(huì)就好了
。

迎香穴歷來是治療鼻塞、提高嗅覺的要穴

。位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁
，鼻唇溝處
。具有通竅
、散風(fēng)的功效，具體位置請參考下圖;直接用大拇指指腹按揉兩側(cè)的穴位
，一般要按揉100余次
。

艾草治鼻塞

將艾草的葉子揉搓成條狀

，洗凈并擦干鼻子后，輕輕插入艾草條
，片刻鼻子即可通氣
。艾草不但能通絡(luò)、行氣
、驅(qū)寒，且其特殊氣味及鉀
、精油等成分有利于緩解鼻塞
。

鼻塞怎么辦速效辦法是什么
？鼻塞難受嗎
？

1

、如果鼻塞不是很嚴(yán)重的話，可以在沒有事的時(shí)候
，按摩鼻子
，分別用兩手的兩根指頭瘋狂地按鼻子的兩邊，然后按一段時(shí)間再用力吸一下
，就可以通了?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛘咴谵k公室的時(shí)候
，可以沖高腳茶來喝，這是有名的苦茶
，對(duì)于鼻塞
，咳嗽等有不可言喻的作用。
2
、晚上的鼻塞可以會(huì)比較使用
，睡覺之前可以，沖一個(gè)淋熱水浴
，熱浴可以加快人體的血液流通
，加快新陳代謝
，加速流汗
，對(duì)治愈鼻塞有一定的針對(duì)性！同時(shí)再用熱水洗腳
，促使鼻粘膜充血消退
。既能消除鼻塞，有能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制
，從而促進(jìn)睡眠。
3
、平時(shí)要多喝熱水
，熱水對(duì)于活血舒氣具有一定的作用，這是加快體內(nèi)新陳代謝的絕佳方法
，對(duì)感冒性鼻塞很有好處！同時(shí)還要注意休息
，多睡覺鼻塞作為感冒的一種癥狀
，我們徹底戰(zhàn)勝它的方法就只有靠我們自身的免疫系統(tǒng)，所以
，睡覺是我們的秘密武器
！
注意：感冒鼻塞是由于人體免疫力下降了
，人體免疫力大多取決于遺傳基因,但免疫系統(tǒng)活力的保持主要靠食物
。有些食物的成分能協(xié)助刺激免疫系統(tǒng),增強(qiáng)人體免疫能力。食用適量的蛋白質(zhì)
、維生素E
、維生素C、胡蘿卜素
、維生素B
、鋅、硒
、鈣
、鎂等物質(zhì)可增加人體免疫細(xì)胞的數(shù)量,而缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì),會(huì)嚴(yán)重影響身體的免疫系統(tǒng)機(jī)能

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