我是大醫(yī)生
，和我一起學(xué)健康，漲姿勢~牙膏是我們天天都在用的牙齒清潔劑
，想要擁有一口健康的好牙，優(yōu)質(zhì)牙膏必不可少。然而市面上種種貼上“美白”、“止血”、“殺菌”、“除臭”標(biāo)簽的牙膏們，到底安不安全，功效有沒有那么神奇？近些年牙膏也有了護(hù)膚品一樣的待遇
，許多人相信一分價(jià)錢一分貨，專挑貴的買。事實(shí)上，很多人都對牙膏存在誤解。1、誤區(qū)一：顏色條能辨成分
每一管牙膏的底部都有一小塊顏色標(biāo)記
，有綠色、藍(lán)色、黑色、紅色之分，很多人以為它有特殊的含義，并自行理解為綠色代表純天然但其實(shí)
2、誤區(qū)二：泡沫越多越好
牙膏泡沫越多
你需要注意的是使用牙膏時(shí)是否有明顯粗糙感，太粗糙反而容易損傷牙釉質(zhì)
3 許多牙膏會(huì)將“純天然”作為消費(fèi)宣傳點(diǎn)，但這并不是衡量牙膏好壞的標(biāo)準(zhǔn) 即便是中草藥 4、誤區(qū)四：止血牙膏治牙齦出血 人體口腔是一個(gè)十分復(fù)雜的環(huán)境，牙齒和牙齦的健康常常受到多種因素影響 另一方面，單純止血可能治標(biāo)不治本 5 健康的牙齒本身就是米白或微黃色，隨著年紀(jì)增長可能會(huì)越來越黃 但大部分美白牙膏效果有限，要是刷幾次牙就可以迅速變白，可能就要質(zhì)疑其安全性了 6 不少牙膏走的是“精貴”路線，但在清潔方面 好的牙膏應(yīng)符合成分安全 既然牙膏不是一定要越貴越好 總的來說 1 很多牙膏含氟 6歲以下兒童不宜使用含氟牙膏 2 口腔細(xì)菌增多容易引發(fā)炎癥，同時(shí)伴隨有腫痛 而抗菌消炎牙膏添加了一些能消炎 3 牙齒過敏在醫(yī)學(xué)上稱為過敏性牙本質(zhì)，某些人牙齒敏感 經(jīng)過口腔醫(yī)生認(rèn)證 世界衛(wèi)生組織在2001年向全世界公布了一個(gè)口腔健康標(biāo)準(zhǔn)：到你80歲的時(shí)候，嘴里至少有20顆健康的牙齒 確實(shí) 除了選擇合適的牙膏 1、減少牙菌斑 牙菌斑會(huì)和糖分結(jié)合產(chǎn)生酸性物質(zhì) 減少牙菌斑 2 牙齒的主要成分是堿式磷酸鈣 尤其是中年以后鈣質(zhì)流失加快 3、巴氏刷牙法 中國口腔醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)布過一套標(biāo)準(zhǔn)巴氏刷牙法 ①刷外側(cè)門牙：刷毛與牙齒成45°角 ②刷內(nèi)側(cè)門牙：同樣成45度角斜放 ③刷牙齒咬合面：手持刷柄 ④刷內(nèi)側(cè)面大牙：將牙刷豎起來 ⑤輕刷舌頭表面：牙刷輕置舌面，由內(nèi)向外輕輕刷去食物殘?jiān)凹?xì)菌 —— 喜歡我們的文章記得點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā) 有什么想說想問的可以在評論區(qū)留言 大醫(yī)生會(huì)及時(shí)為你解答 —— 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/49491.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
二
三
,教你方法預(yù)防.png)
帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防.png)
發(fā)燒嗎,.png)
的最佳選擇.png)
身體不適時(shí)請至正規(guī)醫(yī)院就診
疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
來月經(jīng)是什么情況.png)
生,七類人決不能錯(cuò)過.png)
秘訣：如何洗頭發(fā)才能長得更快.png)
？">
的正確方法.png)