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    了解一下導(dǎo)致拉肚子的原因(為什么會(huì)出現(xiàn)拉肚子問(wèn)題)
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-05-05 20:40:55
        
    

        
    
           
    了解一下導(dǎo)致拉肚子的原因
    拉肚子是一種非常常見(jiàn)的腸胃病癥
    ，一旦我們大家出現(xiàn)了拉肚子的情況是非常的痛苦的
    ，并且還會(huì)嚴(yán)重的危害我們?nèi)梭w的健康的
      ，那么生活中導(dǎo)致拉肚子的原因有哪些?相信我們大家對(duì)于導(dǎo)致拉肚子的原因也是比較重視的
      ，下面我們就來(lái)看看
      。
    1、細(xì)菌感染
    日常生活中導(dǎo)致拉肚子的原因也是比較多的
      ，如果我們大家在生活中被細(xì)菌感染的話，那么是很容易會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況的
      ，并且對(duì)于大家腸胃的健康也是非常不利的
      。人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌
      、沙門(mén)菌
      、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢
      ，出現(xiàn)不同程度的腹痛
      、腹瀉
    、嘔吐
    、里急后重、發(fā)熱等癥狀
    。
    2、病毒感染
    另外
    ，我們大家要知道
    ，病毒感染也是導(dǎo)致大家出現(xiàn)拉肚子的一個(gè)非常重要的原因，一旦出現(xiàn)了病毒感染的情況
    ，那么不僅影響大家腸胃的健康個(gè)，更是會(huì)引發(fā)其他的很多疾病的
    。人體通過(guò)食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉
    ，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒
    、柯薩奇病毒、?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？傻炔《竞?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，出現(xiàn)腹痛、腹瀉
    、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀
    。
    生活中導(dǎo)致大家出現(xiàn)拉肚子的原因有哪些?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個(gè)大概的了解了
    ，我們可以知道，日常生活中導(dǎo)致拉肚子的原因是比較多的
      ，比如細(xì)菌感染以及病毒感染等等這些情況都是有可能會(huì)引發(fā)拉肚子的癥狀的
      。
    為什么會(huì)出現(xiàn)拉肚子問(wèn)題
     日常生活中出現(xiàn)拉肚子的原因有很多
      ，像消化功能不好，吃了不干凈的食物
      ，被病毒感染等等，肚子受涼以后也容易導(dǎo)致拉肚子的情況出現(xiàn)
      ，想要及時(shí)緩解這種情況
      ，就應(yīng)該先了解清楚疾病出現(xiàn)的原因，這樣才能達(dá)到更好的治療作用
      ，下面就給大家介紹一下出現(xiàn)拉肚子的原因有哪些。
     肚子受涼 
    如果晚上睡覺(jué)的時(shí)候被子沒(méi)有蓋好
      ，讓肚子露在了外面
      ，就會(huì)著涼，引起拉肚子的情況出現(xiàn)
      ，腸胃寒涼過(guò)度
      ，容易導(dǎo)致功能紊亂
      ，大便糖稀
      。這種情況通過(guò)用開(kāi)水沖紅糖姜水喝可以較快好轉(zhuǎn)。
     吃了不干凈的東西 
    飲食不衛(wèi)生就容易被大腸桿菌
      ，沙門(mén)菌感染，喝了被細(xì)菌污染的飲料以后
    ，也會(huì)出現(xiàn)不同程度的肚子疼痛以及拉肚子的情況出現(xiàn)
    。特別是在夏天的時(shí)候，本身就容易滋生細(xì)菌
    ，而很多人又都貪圖方便喜歡買(mǎi)外面的涼菜回來(lái)直接吃。殊不知外面做的菜
    ，我們沒(méi)有辦法保證衛(wèi)生性
    ，如果不衛(wèi)生的話，就會(huì)滋生很多的細(xì)菌
    ，我們吃下去就會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)腹瀉的情況了
    。這個(gè)時(shí)候最好是及時(shí)去看醫(yī)生，以免引發(fā)腸胃炎
    。
     消化不良 
    很多人在吃了油膩食物或者一些湯類(lèi)食物的時(shí)候就容易造成消化不良的情況出現(xiàn)
    ，這個(gè)時(shí)候就容易導(dǎo)致拉肚子的問(wèn)題出現(xiàn)，就是人們常說(shuō)的“滑腸了”
    。針對(duì)這種情況，一般只要調(diào)整好飲食
    ，多吃蔬菜水果
    ，少吃油膩食物就會(huì)慢慢好起來(lái)。
     食物過(guò)敏 
    吃了一些自己容易過(guò)敏的食物也會(huì)導(dǎo)致腹瀉情況出現(xiàn)
    ，比如有些人純牛奶喝多了，就容易發(fā)生腹瀉
    。因此這樣的人要少喝純牛奶
    ，盡量用酸奶代替。
    上面給大家介紹的就是出現(xiàn)拉肚子的原因有哪些
    ，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解
      ，拉肚子的原因各種各樣
      ，每一個(gè)人出現(xiàn)的情況也有所不同，需要根據(jù)自己身體情況選擇正確的方法進(jìn)行治療
      ，這樣才能夠讓拉肚子的情況盡快恢復(fù)。
    拉肚子的原因
    拉肚子即腹瀉
    ，其常見(jiàn)原因有：拉肚子在大部分人眼里雖算不上什么大病
    ，但它對(duì)身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀
    。嚴(yán)重的腹瀉可引起脫水和身體電解質(zhì)紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽(tīng)
    ，尤其是老人和兒童
    。 
    消化不良、食物中毒
    、情緒緊張
    、豆類(lèi)食品、胰臟疾病
    、癌癥
    、通便劑、制酸劑
    、咖啡因
    、寄生蟲(chóng)
    、結(jié)腸炎
    、病毒、病菌或其他微生物
    、喝了不干凈的水
    、吃了變質(zhì)的食物
    、食物或化學(xué)物質(zhì)過(guò)敏等，均可能引起腹瀉
    。 
    腹瀉病人必須喝大量的水分
    ，例如生理鹽水
    、角豆樹(shù)茶
    、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見(jiàn)好轉(zhuǎn)
    ，或糞便中帶血
    ，則要看醫(yī)生
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢宰饕淮芜^(guò)敏測(cè)試，以了解你是否對(duì)某種食物過(guò)敏
    。 
    家庭治療措施 
    ●多喝水 
    腹瀉病人由于大量的排便
    ，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂
    ，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分
    。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖
    、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇
    ，因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖
    、礦物質(zhì)
    ，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡
    ；而胡蘿卜汁
    、蘋(píng)果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分
    ，而且可以補(bǔ)充必需維生素
    ，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方
    。 
    ●勿匆忙服藥 
    除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉
    ，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療
    ，它的癥狀一般不會(huì)超過(guò)48小時(shí)
    。所以，至少兩天以內(nèi)
    ，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式
    。今天
    ，當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，醫(yī)生多不鼓勵(lì)使用止瀉劑
    ，除非其他急需控制的情況
    。否則
    ，讓它排出可能比較有利
    ，也能加速?gòu)?fù)原。 
    ●檢查所用的藥物 
    腹瀉有時(shí)可能與你服用的藥物有關(guān)
    ，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑
    。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物
    。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉
    ，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑
    ，抗生素
    、奎尼丁
    、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉
    。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問(wèn)
    。 
    ●順其自然 
    許多人喜歡用果膠
    、嗜酸菌、角豆粉
    、大麥
    、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來(lái)治療拉肚
    。這些東西能約束腸子
    ，延緩其蠕動(dòng)
    。但實(shí)際上
    ，這只是延長(zhǎng)問(wèn)題來(lái)源待在體內(nèi)的時(shí)間，你真正需要的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外
    ，最佳的方法仍是順其自然地排掉
    。 
    ●遠(yuǎn)離廚房 
    拉肚期間不宜為家人作飯燒菜
    ，應(yīng)直到癥狀消除為止
    。如廁后要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人
    。 
    飲食與營(yíng)養(yǎng)療法 
    ●每天喝3碗米湯 
    米湯有益于治療腹瀉
    。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘
    ，過(guò)濾后，每天喝3碗
    。同時(shí)
    ，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b
    。 
    ●服用木炭片 
    每小時(shí)4粒木炭片與水服用，直到情況好轉(zhuǎn)
    。晚間使用
    。千萬(wàn)勿與其他維生素或藥物合用。 
    ●飲食清淡 
    腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物
    ，如雞湯或其他透明的液體。因?yàn)樵诟篂a期 間
    ，你的腸子需要充分地休息
    。當(dāng)你確定雞湯沒(méi)問(wèn)題后，可趁癥狀改善時(shí)
    ，在飲 食中逐漸加入米飯
    、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物
    。 
    ●避免下列食物 
    拉肚子時(shí)
    ，最需要避開(kāi)的食物包括豆類(lèi)、甘藍(lán)菜等
    。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會(huì)加重腹瀉
    。這些食物包括脂肪
    、小麥及含麩質(zhì)食物如面包
    、面條及其他面粉制品、蘋(píng)果
    、梨子
      、李子
      、玉米
      、燕麥、馬鈴薯等
      。避免喝碳酸飲料
      ，這類(lèi)飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油
      。 
    ●補(bǔ)充礦物質(zhì) 
    服用海帶粉膠囊
      ，每天5粒，或食用海帶湯以補(bǔ)充礦物質(zhì)
      。每天服用100毫克鉀以補(bǔ)充流失的鉀
      。 
    ●用大大蒜殺菌 
    你可以在三餐時(shí)吃幾粒大蒜，它可以預(yù)防和治療細(xì)菌性腹瀉
      。如果你不能或不愿吃生蒜，則可以服用蒜頭膠囊
      ，每天3次
      ，各2粒，也同樣起到殺菌(細(xì)菌及寄生蟲(chóng))作用
      。 
    ●補(bǔ)充必需營(yíng)養(yǎng)素 
    ①鈣加維生素d 
    每天1500毫克。補(bǔ)充流失的鈣質(zhì)
    ，幫助糞便成形
    。每天400iu維生素d，幫助鈣吸收
    。 
    ② 消化酶 
    用餐時(shí)服用
    。富含胰臟酵素，有助于幫助消化
    。 
    ③ 鎂 
    每天1000毫克
    。幫助鈣吸收，促進(jìn)ph酸堿平衡
    。 
    ④洋車(chē)前子或燕麥麩 
    睡前4膠囊
    。有助糞便成形
    。 
    ⑤不飽和脂肪酸 
    用量依產(chǎn)品指示
    ，有助糞便成形。 
    ⑥ 維生素b群加維生素bl及煙堿素及葉酸 
    維生素d群加維生素d：每天200毫克
    ，2周
    。煙堿素及葉酸每天50毫克
    。由于吸收不良
    ，或許有必要請(qǐng)醫(yī)師注射維生素d。 
    ⑦ 維生素e 
    每天400iu―1000i3
    。保護(hù)結(jié)腸擘細(xì)胞膜
    。 
    ●謹(jǐn)用奶制晶 
    乳糖不耐癥是下痢的重要原因之一
    。乳糖不耐癥可能在嬰兒時(shí)期就發(fā)生了
    ，或也可能突然在成年后出現(xiàn)。如果當(dāng)你喝完牛奶后
      ，接著經(jīng)歷排氣和腹痛
      ，接著是拉肚子，則你可能對(duì)乳糖過(guò)敏。最佳的療法當(dāng)然是避免含有乳糖的食物
      ，也就是要遠(yuǎn)離大部分的乳制品
      ，酸乳和某些陳年的干酪除外。當(dāng)你避開(kāi)這些食物時(shí)
      ，腹瀉也就自然停止了
      。 
    ●測(cè)試方法 
    由于乳糖不耐癥與劑量多寡有關(guān)
      ，加上它有突然來(lái)襲的特征
      ，如何判斷你的腹瀉與乳晶有關(guān)呢?方法之一是讓病人完全禁食乳品1到2周，看看如此是否有幫助
      。如果停止喝牛奶果真奏效的話
      ，病人再逐漸地將乳晶加回飲食中。同時(shí)
      ，當(dāng)乳品的用量到達(dá)某個(gè)程度時(shí)
      ，乳糖不耐癥將復(fù)發(fā)。因此
    ，你若以不超過(guò)此劑量服用乳品
    ，將可避免腹瀉
    。 
    ●天然藥草 
    如果偶爾發(fā)生腹瀉
    ，可嘗試黑莓根、洋甘菊茶
    、覆盆子葉
    。也可在蘋(píng)果醬、香蕉
    、風(fēng)梨或木皿汁中加入藥用植物。每天服用2至3次番椒膠囊或番椒葉茶
    。姜茶對(duì)痙攣及腹痛有益
    。滑榆樹(shù)皮也不錯(cuò)
    ，每8盎司水配6粒膠囊或3茶匙滑榆樹(shù)皮粉。 
    常見(jiàn)止瀉藥的作用
    思密達(dá) 吸附性止瀉藥
    可將細(xì)菌
    、病毒
    、毒素等引起腹瀉的物質(zhì)吸附起來(lái)，并有收斂
    、保護(hù)腸黏膜的作用
    ，對(duì)任何類(lèi)型的腹瀉都適用
    ，尤其對(duì)夏季常見(jiàn)的食物中毒性腹瀉有效，但會(huì)影響其他藥物及礦物質(zhì)的吸收
    ，所以不可長(zhǎng)期服用。
    培菲康 整腸生 媽咪愛(ài) 微生物制劑
    對(duì)腸道菌群發(fā)揮調(diào)整作用
    ，有提高腸道免疫力
    、保護(hù)有益菌生長(zhǎng)、促進(jìn)胃液分泌
    、增強(qiáng)消化功能等作用
    ，對(duì)老人、兒童和體質(zhì)較弱的患者
    ，有利于腹瀉好轉(zhuǎn)和盡快康復(fù)
    。
    易蒙停 神經(jīng)性止瀉藥
    通過(guò)增強(qiáng)腸道平滑肌的張力，抑制腸的推進(jìn)性蠕動(dòng)
    ，延長(zhǎng)其內(nèi)容物的停留時(shí)間而起到止瀉作用，適用于因交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致的腹瀉或慢性腹瀉
    。由于療效確切
    ，很多人一拉肚子就服此藥，其實(shí)
    ，如果單純使用易蒙停
    ，不利于炎癥的消退
    ，出現(xiàn)水樣腹瀉且伴隨有腹脹
    、發(fā)熱等細(xì)菌感染癥狀時(shí)不應(yīng)使用
    【治療拉肚子的方法】
    建議睡前一杯熱牛奶有助于改善失眠的狀況。 
    一般治療 
    在原發(fā)病一時(shí)難以糾正或暫未查出有明顯原發(fā)因素者
    ，以下一般措施對(duì)多數(shù)患者有益
    。 
    1.糾正不良飲食習(xí)慣 
    進(jìn)食足量食物。 
    多食粗纖維含量高的食物
    ，養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣。 
    定時(shí)口服少量的小麥麩皮(膳食纖維25～30克/d
    ，不適用于腸道有器質(zhì)性狹窄者)
    。 
    飲水量應(yīng)達(dá)每日3000ml。 
    2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 
    生活起居要有規(guī)律
    ，要積極參加體育活動(dòng)
    ，保持樂(lè)觀的精神狀態(tài)
    ，也可有助于改善消化道的功能
    。 
    經(jīng)常吃大魚(yú)大肉，稍有不慎
    ，就容易腹瀉。針對(duì)腹瀉時(shí)腸蠕動(dòng)增快
    、腸粘膜滲出和/或分泌增加、腸道內(nèi)菌群失調(diào)等特點(diǎn)
    ，止瀉藥物大致分為腸蠕動(dòng)抑制劑（如復(fù)方苯乙哌啶
    、易蒙停）
    、收斂止瀉劑（如鞣酸蛋白、次碳酸鉍）
    、粘膜保護(hù)劑（如思密達(dá)）、微生態(tài)制劉（如培菲康
    、整腸生）等幾種類(lèi)型
    ，此外，活性炭等吸附劑可吸附毒素
    、減輕對(duì)腸道粘膜的刺激
    ，因而也有止瀉作用
    。 
    治療腹瀉
    ，最重要的是對(duì)癥下藥。腹瀉有感染性與非感染性之分
    ，感染性腹瀉是由細(xì)菌
    、病毒、真菌
    、寄生蟲(chóng)等病原體引起，如菌痢
    、細(xì)菌性食物中毒
    、病毒性腸炎等；非感染性腹瀉常見(jiàn)于受涼
    、消化不良
    、胃腸功能紊亂及甲亢
    、糖尿病
    、尿毒癥等全身性疾病。感染性腹瀉是人體自我保護(hù)的一種體現(xiàn)
    ，借此可排泄掉一部分毒素
    ，對(duì)人體有益，如果盲目止瀉
    ，對(duì)病情轉(zhuǎn)歸反而不利。原則上講
    ，止瀉藥只適用于非感染性腹瀉
    ，而感染性腹瀉一般不用，尤其是在急性期，炎癥及中毒癥狀（如高燒）較明顯
    、膿血便較多時(shí)
    ，應(yīng)視為止瀉劑的絕對(duì)禁忌
    ；到了恢復(fù)期
    ，病情明顯好轉(zhuǎn)，大便不帶膿血
    ，僅是水分較多時(shí)
    ，也可短時(shí)服用止瀉劑。 
    其次要注意病機(jī)不同
    ，用藥有別。如果是腸蠕動(dòng)增快所致
    ，如甲亢
    、糖尿病、胃腸功能紊亂等
    ，應(yīng)首選腸蠕動(dòng)抑制劑
    ，以延長(zhǎng)腸內(nèi)容物滯留時(shí)間
    ，利于水分吸收而止瀉
    ，如果是由腸粘膜分泌增加引起的腹瀉，如霍亂
    、細(xì)菌性食物中毒等
    ，可以選擇收斂劑和吸附劑，通過(guò)抑制腸粘膜分泌及吸附有害毒素起到止瀉作用
    。如果是由于粘膜炎癥及潰瘍導(dǎo)致滲出增加引起的腹瀉，可選擇粘膜保護(hù)劑
    ，以保護(hù)粘膜
    ，清除細(xì)菌、病毒及毒素
      。因腸道內(nèi)菌群引起的嬰幼兒腹瀉及抗生素相關(guān)性腹瀉
      ，應(yīng)該首選微生態(tài)制劑
      ，通過(guò)補(bǔ)充腸道益生菌
      ，恢復(fù)腸道內(nèi)微生態(tài)平衡，起到調(diào)整胃腸道功能及止瀉之功效
      。有些腹瀉并非單一因素所致
    ，則宜酌情聯(lián)合用藥。 
    第三，止瀉只是一種對(duì)癥治療，病因治療才是根本
    。因此
    ，止瀉補(bǔ)液的同時(shí)，切勿忽視對(duì)原發(fā)病的治療
    。如果是感染性腹瀉
    ，應(yīng)選用敏感抗生素控制感染；如果是消化不良所致
    ，應(yīng)從調(diào)理飲食入手
    ；如果是胃腸功能紊亂引起的，可選擇調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物及鎮(zhèn)靜劑等等
    。 
    止瀉劑服用過(guò)量
    ，可引起腹脹．便秘．假性腸梗阻。感染性腹瀉服用止瀉劑
    ，可掩蓋病情
    ，影響醫(yī)生診斷。菌痢病人服用止瀉劑常影響腸道對(duì)細(xì)菌及毒素的排泄
    ，使毒血癥狀加重
    ，病程延長(zhǎng)。潰瘍性結(jié)腸炎急性期用止瀉劑
    ，可誘發(fā)中毒性巨結(jié)腸及腸穿孔
    。此外，復(fù)方苯乙哌啶．可待因等含有麻醉成分
    ，長(zhǎng)期服用可以成癮，故須慎用
      。
    拉肚子的主要原因
      ，都有哪些方面
      ？
    引言：拉肚子的主要原因可能是因?yàn)楦共渴軟觯?xì)菌感染
      ，消化不良這三方面。在日常生活中每個(gè)人都可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因而導(dǎo)致拉肚子
      。雖然對(duì)健康影響不大
      ，但是也挺影響日常生活的，想要避免拉肚子就要知道拉肚子的原因，今天我們一起來(lái)了解一下拉肚子的主要原因吧
      。
    

    

    一
      、腹部受涼會(huì)導(dǎo)致拉肚子
    
引起拉肚子的主要原因之一就是腹部受涼
      ，通常是因?yàn)槎悄毬对谕饷?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，受涼風(fēng)吹或者吃了過(guò)冷的食物而導(dǎo)致的。很多女性在夏天的時(shí)候喜歡穿露臍裝
      ，其實(shí)這對(duì)于健康是非常不利的
      ，肚臍可以說(shuō)是直通腸胃，如果吹了涼風(fēng)就會(huì)導(dǎo)致腸胃受涼
      。寒涼的食物也不能吃太多，否則可能會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂
      ，收縮蠕動(dòng)的能力變差
      ，從而導(dǎo)致拉肚子。另外
    ，有一些人在睡覺(jué)的時(shí)候穿的太少
    ，還不蓋毯子，肚子直接露在外面
    ，肚子受涼，自然會(huì)引起拉肚子了
    。
    

    

    二
    、細(xì)菌感染導(dǎo)致拉肚子
    
腸胃是人體最重要的消化器官。如果不小心吃下了對(duì)身體有害的細(xì)菌
    ，比如大腸桿菌
    ，會(huì)使人出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象
    。當(dāng)有害菌數(shù)量超過(guò)肚子里的有益菌時(shí)
    ，就會(huì)因?yàn)榧?xì)菌感染而引起拉肚子。比如說(shuō)幾年以前經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)的地溝油事件
    ，重復(fù)利用的油里面含有各種各樣的細(xì)菌
    ，人體吃了以后輕則導(dǎo)致拉肚子，重則導(dǎo)致細(xì)菌感染
    ，危及生命。所以在外面買(mǎi)食物的時(shí)候
    ，一定要觀察店里的操作環(huán)境和原料是否符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)
    。
    

    

    三
    、消化不良引起拉肚子
    
很多人平時(shí)生活非常規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)也很合理
    。但是突然改變了飲食習(xí)慣
    ，偶爾吃一次燒烤或者心情不佳暴飲暴食的時(shí)候
      ，就會(huì)拉肚子
      。這是因?yàn)轱埖隇榱俗非罂诟校糜屯燃依镉糜土恳?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，吃多了油膩食物腸胃按照以往的消化節(jié)奏是不夠的，所以引發(fā)了腹瀉
      。
    

          
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