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      防治血脂高的有效方法
      
        
      
            生活百事通
            2023-10-01 15:05:26
        
      

        
      
           
      人一上了年紀(jì)聚會各種各樣的毛病都出來了
        ，有些人會因為某種疾病而喪命
      ，也有些人會承受病痛帶來的痛苦，所以在抑制這些毛病的時候運動同樣要和飲食結(jié)合才有效
      ，現(xiàn)在說下血脂高的問題吧
      ，人的血脂一高就會引發(fā)頭暈等等的癥狀
      ，嚴(yán)重的話還會中風(fēng)
      ，所以在生活中要仔細的調(diào)理它善待身體。
      有些人一直都是靠吃藥來緩解病情的蔓延
      ，但是這樣只會減緩病情并不能徹底的根治
      ，要想告別它首先就要心態(tài)好飲食清淡健康
      ，才能越來越有效果，運動和膳食的結(jié)合相對來說好的快些
      。
      高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，前者與環(huán)境
      、家庭遺傳有關(guān)
      。后者由糖尿病、甲狀腺功能低下
      、肥胖癥
      、胰腺癥等引起。合理的飲食與生活方式對預(yù)防高血脂有著重要的意義
      。
      對于已有高血脂癥的患者
      ，一方面要控制飲食，一方面要進行慢跑等適度運動
      ，通過運動
      ，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應(yīng)降低
      ，有的患者血脂正常
      ，但有高血壓、糖尿病
      、冠心病
      ，這也要控制飲食、積極運動并在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療
      。
      盡管通常能通過合理調(diào)節(jié)飲食
      、運動、藥物方法來達到降低膽固醇的目的
      ，但這些方法對一些具有頑固性
      、家族性高血脂的病人有時往往起不到治療作用。
      近來
      ，醫(yī)學(xué)上已出現(xiàn)全血直接吸附血脂系統(tǒng)
      ，采用全封閉式一次性血路管及自體血凈化回輸，從血液中直接將過多有害血脂去掉
      。
      說來說去要想抑制高血脂的侵襲就要從自身做起
      ，在這些疾病期間盡量要控制自己的口腹之欲以免病情更加嚴(yán)重，合理清淡的膳食只會讓你更健康
      ，只要努力的堅持下去就會看到不一樣的成果
      ，只有盡量避免高血脂的迸發(fā)才能減緩其他的發(fā)病率。
       針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/51045.html.
      
          
      
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