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      吃蟲草的禁忌有哪些
      
        
      
            健康生活
            2023-10-02 19:23:35
        
      

        
      
           
      蟲草
        ，也就是我們常說的冬蟲夏草
        ，現(xiàn)在越來越多人都喜歡在佳日的時(shí)候把冬蟲夏草當(dāng)作名貴補(bǔ)品來送禮，這是因?yàn)槎x夏草性平
      ，我們平時(shí)服用后沒有較大副作用，但是體虛者還是可以補(bǔ)點(diǎn)
      。但是服用蟲草也是有著一定禁忌的
      ，我們現(xiàn)在就來詳細(xì)了解一下。
      冬蟲夏草又稱夏草冬蟲
      ，其實(shí)質(zhì)是一種真菌——麥角菌科冬蟲夏草菌
      。之所以稱為“冬蟲夏草”，是因?yàn)槠渖a(chǎn)過程
      。蝙蝠蛾為繁衍后代
      ，會(huì)在土壤中產(chǎn)卵
      ，卵隨后變成幼蟲。冬蟲夏草菌會(huì)侵入幼蟲體內(nèi)
      ，吸收其營養(yǎng)
      ，并不斷繁殖，致使幼蟲體內(nèi)充滿菌絲而死
      ，這便是“冬蟲”
      。次年夏天，冬蟲夏草菌在幼蟲頭部長出一株4—10厘米高的紫紅色小草
      ，這便是“夏草”
      。“夏草”冒出地面
      ，被采挖
      、晾干，就變成平時(shí)見到的樣子
      。
      冬蟲夏草適用于肺腎兩虛
      、精氣不足、咳嗽氣短
        、自汗盜汗
        、腰膝酸軟、陽痿遺精
        、勞咳痰血等病癥
        。由于其藥性溫和，與其他滋補(bǔ)品相比
        ，具有更廣泛的藥用和食用性
        ，是年老體弱、病后體衰
        、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品
        。比如，腎衰
        、接受放化療的腫瘤患者
        ，或剛做完手術(shù)的患者可以每天吃一兩顆冬蟲夏草。建議用冬蟲夏草泡茶
        ，每天喝上幾杯
        ，等到冬蟲夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去
        。
      但冬蟲夏草畢竟是補(bǔ)藥
        ，不適合所有人群，體質(zhì)偏熱者最好別吃?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)代人飲食多油膩
        ，常常大魚大肉
        ，不少人體內(nèi)痰熱，積蓄的代謝產(chǎn)物排不出去
        。由于工作壓力大
        、感覺疲勞，他們經(jīng)常會(huì)吃點(diǎn)冬蟲夏草進(jìn)補(bǔ)
      。但疲勞未必是體虛的表現(xiàn)
      。除病后、產(chǎn)后等原因明確的體虛者
      ，其他人要吃冬蟲夏草
      ，最好先到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。如果盲目進(jìn)補(bǔ)
      ，可能上火
      ，過量服用還會(huì)導(dǎo)致心慌氣短、煩躁
      、面部紅斑及四肢浮腫等癥
      。
      目前，市場(chǎng)上假冒的冬蟲夏草不少
      ，常有人用蟲草假冒
      。蟲草在我國大部分地區(qū)都有，但冬蟲夏草只產(chǎn)于青海
      、西藏
      、四川、云南
      、貴州和甘肅
      ，尤為珍貴。購買冬蟲夏草最好去正規(guī)藥店
      。一般可參照以下5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
      一是形體完整
      ，豐滿肥大。冬蟲夏草形體似蠶
      。長約3—5厘米
      ，粗約0.3—0.8厘米。
      二是觀察環(huán)紋
      。冬蟲夏草環(huán)紋粗糙明顯
      ，近頭部環(huán)紋較細(xì)，共有20—30條環(huán)紋
        。
      三是外黃亮
        ，內(nèi)色白
        。冬蟲夏草的外表呈深黃色或黃棕色
        。
      四是從蟲足上識(shí)別
        。冬蟲夏草全身有足8對(duì)，近頭部3對(duì)
        ，中部4對(duì)
        ，尾部1對(duì)，中部4對(duì)最明顯
      。
      五是從頭部的子實(shí)體上識(shí)別
      。冬蟲夏草頭部的子實(shí)體為深棕色，圓柱形
      ，長4—8厘米
      ，粗0.3厘米，表面有細(xì)小的縱向皺紋
      。
      上面為大家介紹了不少關(guān)于蟲草的禁忌
      ，還為大家介紹了關(guān)于蟲草的五大標(biāo)準(zhǔn)選購方法，所以蟲草雖然是不錯(cuò)的佳品
      ，但是我們也是不可以過度食用的
      ，這是大家需要注意的。
       針灸培訓(xùn)
      哪些人不能吃蟲草 蟲草的禁忌人群
      1
      、少年兒童
      ，冬蟲夏草具有類雄性激素樣作用，所以少年
      、兒童若服用可以引起早熟
      。
       
       2、高熱患者不宜服用
      。
       
       3
      、婦女月經(jīng)期間不宜服用。第四
      、若患者有外感表證
      、濕熱證或者上火表現(xiàn)不宜服用。
       
       4
      、體內(nèi)出血
      ，如便血、吐血
      、腦出血等患者不宜服用
      。
      哪些人不能吃冬蟲夏草
      ？
      冬蟲夏草是來自西藏的一種中藥材
      ，也是一種非常滋補(bǔ)的中藥材，藥用價(jià)值和食療價(jià)值都非常的高，有些人就喜歡在秋冬季的時(shí)候買一些冬蟲夏草來吃
      ，雖然說冬蟲夏草的營養(yǎng)價(jià)值很好
      ，但是有些人是不能吃的，那么
      ，冬蟲夏草哪些人不能吃呢
      ？
      1、偏熱體質(zhì)不宜吃
      冬天是蟲
      ，夏天是草
      ，冬蟲夏草是個(gè)寶?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！毕x草作為一種珍貴藥材
      ，受到不少人的青睞。但它并不適用于所有人群
      ，體質(zhì)偏熱的人最好不要服用
      。
      蟲草性味甘溫，歸肺
      、腎經(jīng)
      。其功效為補(bǔ)肺益腎，化痰
      、平喘
      ，可治療久咳虛喘、陽痿
      、腰膝酸軟等病癥
      。它在保健方面也具有很好的作用，有利于抗疲勞
      、延緩衰老
      、強(qiáng)身健體，是老年體弱者和病后
      、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)佳品
      。
      然而，人的體質(zhì)有寒熱之分
      。偏熱體質(zhì)的人
      ，身體有熱感，怕熱
      ，臉色紅赤
      ，容易口渴舌燥，喜歡喝冷飲
      ，小便色黃赤而量少
      ，大便干燥或秘結(jié)
      。中醫(yī)認(rèn)為陽盛則熱，陰盛則寒
      。偏熱體質(zhì)的人體內(nèi)陽盛火旺
      ，而蟲草性味甘溫，如果盲目進(jìn)補(bǔ)蟲草
      ，以溫治熱，容易助生溫?zé)岵?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，可能出現(xiàn)上火癥狀
      。
      還需要注意的是，蟲草化痰止咳的功效
      ，主要用于腎虛
      、肺虛引起的咳嗽，而感冒引起的咳嗽屬實(shí)邪
      ，用蟲草不但不能止咳
      ，反而會(huì)加重咳嗽，影響其他止咳藥物的療效
      。同時(shí)
      ，蟲草的益腎功能也只限于輕微的腎功能不良，而非腎臟嚴(yán)重受損
      。因此
      ，服蟲草前最好通過辨證，在中醫(yī)師或中藥師的指導(dǎo)下使用
      。
      2
      、冬蟲夏草的功效
      一、調(diào)節(jié)血脂
      。冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯
      ，提高對(duì)人體有利的高密度脂蛋白，減輕動(dòng)脈粥樣硬化
      。
      二
      、調(diào)節(jié)造血功能。冬蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板
      、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力
      。
      三、調(diào)節(jié)腎臟功能
      。冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變
      ，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害
      。
      四
      、調(diào)節(jié)心臟功能。冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對(duì)氧的消耗
      ，抗心律失常
      。
      五、調(diào)節(jié)肝臟功能
      。冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷
      ，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生。此外
      ，通過調(diào)節(jié)免疫功能
      ，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用
      。
      六
      、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能。冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管
      、平喘
      、祛痰、防止肺氣腫的作用
      。
      七
      、提高細(xì)胞能量、抗疲勞
      。冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量
      ，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞
      。
      八
      、直接抗腫瘤作用。冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制
      、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用
      。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分
      。
      九
      、其他。冬蟲夏草還具有直接抗病毒
        、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
        、調(diào)節(jié)性功能等作用。冬蟲夏草能對(duì)人體起到如此全面的保健作用
        ，可謂神奇之極
        ，也無愧自古以來“仙草”的美稱。在現(xiàn)代社會(huì)
        ，服用冬蟲夏草已不僅僅是本身身體健康的保證
        ，更重要的
        ，是由此帶來的極致健康生活品質(zhì)。
      十
        、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能
        。免疫系統(tǒng)相當(dāng)于人體中的軍隊(duì)，對(duì)內(nèi)抵御腫瘤
        ，清除老化
        、壞死的細(xì)胞組織，對(duì)外抗擊病毒
        、細(xì)菌等微生物感染
        。人體每天都可能出現(xiàn)突變的腫瘤細(xì)胞。免疫系統(tǒng)功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運(yùn)
      ，免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)問題的人，卻可能發(fā)展成腫瘤
      。冬蟲夏草對(duì)免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量
      ，使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞
      、組織數(shù)量
      ，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬
      、殺傷細(xì)胞數(shù)量
      、增強(qiáng)其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能
      。
      你知道冬蟲夏草哪些人不能吃嗎？
      以下人群不適合吃：
      
嬰兒
      、發(fā)燒（急性高熱患者）
      、婦女月經(jīng)期禁忌服用；熱性體質(zhì)的人
      ，高血壓中風(fēng)患者
      ，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用；體內(nèi)出血（如咯血
      、便血等）
      、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用
      ，有實(shí)火或邪勝者不食用
      。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
好處：
      
1
      、蟲草性味甘平
      ，具有潤肺補(bǔ)腎
      、止咳化痰、益氣壯陽
        、抑菌催眠的功能，因而對(duì)中老年人最易發(fā)生的痰喘咳嗽
        、盜汗陽痿
        、腰膝酸痛、失眠以及病后久虛不復(fù)等癥
        ，有顯著的食療功效
        。
      
2、蟲草中所含的多種氨基酸
        、微量元素
        ，不僅可增強(qiáng)機(jī)體免疫能力、提高耐受力
        、抵抗疲勞外
        ，還有較好的抗心律失常、降血壓
        、降血脂的功效
        。
      
人民網(wǎng)——冬蟲夏草營養(yǎng)價(jià)值高但這些人不適合吃冬蟲夏草
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/52102.html.
      
          
      
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