，子宮會(huì)出現(xiàn)一定量的流血，這種情況一般都會(huì)隨著子宮的.慢慢恢復(fù)而停止
，一般持續(xù)的時(shí)間是3到5天
，最晚不會(huì)超過(guò)5到10天，如果持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
，流血量過(guò)大
，并且還有異味，白帶異常等情況
，這個(gè)時(shí)候可能就已經(jīng)產(chǎn)生了感染
，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。
小月子和大月子的區(qū)別
產(chǎn)婦做完意外懷孕手術(shù)之后
，要坐小月子
，孕婦生完寶寶之后是坐大月子，那坐小月子和大月子有什么區(qū)別呢
，在護(hù)理上又有什么不同呢
1
、意外懷孕手術(shù)之后不能喝下奶的湯水。要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)
，因?yàn)閿?shù)量的蛋白質(zhì)是可以提升我們?nèi)梭w的抵抗力
，做完手術(shù)之后 每天都要攝取100克到150克的蛋白質(zhì)，可以多吃豬肉
，雞蛋
，豆制品，雞肉等等
，這些食物都是富含蛋白質(zhì)
。
2、要注意補(bǔ)充水分
。手術(shù)之后
，身體本來(lái)就很虛弱，還會(huì)出很多汗
，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)的補(bǔ)充水分
，要少量，但要喝多次
，這樣能夠更好的減少水分的蒸發(fā)
，還要多吃水果
，補(bǔ)充維生素c，預(yù)防便秘
。
3
、均衡飲食，避免過(guò)量的脂肪攝入
。應(yīng)該少吃辣椒
，喝酒，姜片
，這種食物能夠使器官充血
，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的量有所增加，也要避免吃螃蟹
，田螺
，這一類的食物比較寒涼，不適合手術(shù)后吃
。
小月子應(yīng)該怎么做3 小月子是什么
小月子是孕婦在選擇人工流產(chǎn)或者自然流產(chǎn)后的時(shí)間
，相比大月子來(lái)說(shuō)，從時(shí)間和程度上更為輕緩
。因?yàn)橐馔鈶言械氖中g(shù)雖然是相對(duì)安全一些的小手術(shù)
，但是給子宮和卵巢等相關(guān)器官會(huì)造成傷害，所以也要經(jīng)歷修復(fù)的過(guò)程
。
如果沒(méi)有注重調(diào)養(yǎng)
，則會(huì)留下病根。而在意外懷孕手術(shù)后
，一般女性都需要休息半個(gè)月或一個(gè)月的時(shí)間
，這段時(shí)間俗稱為“小月子”。其實(shí)精子和卵子的相遇只有大約30%的受精機(jī)率
，而這些受精之中會(huì)有23%左右
，會(huì)在臨床上尚未證實(shí)有懷孕時(shí)就被流掉了，而另外的67%確認(rèn)有懷孕
，但是也不能全部剩余下來(lái)
，會(huì)有少部份女性在第一妊娠期選擇自然流產(chǎn)。而其它沒(méi)有選擇流產(chǎn)的中
，在歷經(jīng)懷孕第一和第二妊娠期的過(guò)程中，也會(huì)有部份胎兒因?yàn)樵绠a(chǎn)
、胎兒異常導(dǎo)致胎死腹中
，沒(méi)有辦法活至足月生下來(lái)，女性就必須接受終止妊娠的處理
。
如果對(duì)“小月子”護(hù)理不當(dāng)
，很容易引發(fā)婦科疾病
，比如陰道炎、子宮內(nèi)膜異位癥
、痛經(jīng)
、急慢性盆腔炎、附件炎
、宮頸糜爛
、輸卵管炎、宮頸炎
、輸卵管堵塞
，甚至不孕癥等疾病。
小月子餐
做了流產(chǎn)手術(shù)之后
，要好好的靜養(yǎng)一段時(shí)間
，也就是小月子期間，這個(gè)時(shí)候 補(bǔ)充合理的營(yíng)養(yǎng)是非常有必要的
，可以通過(guò)合理的飲食來(lái)調(diào)理好身體
，那么小月子餐怎么吃才營(yíng)養(yǎng)全面均衡呢
1、豬肝粥
準(zhǔn)備好新鮮的豬肝30克
，蓮子五顆
，薏米30克，芡實(shí)15克
，山藥30克
。首先把蓮子和薏米洗干凈，用水泡兩小時(shí)
，然后把山藥和豬肝洗干凈
，切成片，把所有的原材料放進(jìn)鍋里面
， 用大火煮開(kāi)
，然后用小火慢慢熬15分鐘，加上適當(dāng)?shù)恼{(diào)味
，就可以服用
。
功效:豬肝粥可以健脾胃，補(bǔ)腎
，促進(jìn)產(chǎn)婦新陳代謝的情況
，幫助排泄功能的暢通，改善睡眠質(zhì)量
，還能夠有效的防止傷口的發(fā)炎
。
2、糖紅棗
準(zhǔn)備好紅棗 50克
，花生100克
，紅糖50克
。把紅棗洗干凈之后就用溫水來(lái)泡兩個(gè)小時(shí)，花生首先要煮熟
，然后去皮
，再把紅棗和花生放進(jìn)鍋里，再加入花生
，大火煮30分鐘
，加入紅糖，這個(gè)時(shí)候等到紅糖溶化收汁之后就可以服用
。
功效:
糖紅棗可以補(bǔ)血養(yǎng)血
，調(diào)理身體虛弱等情況，小月子期間如果有貧血
，或者血壓低等癥狀就很適合服用
。
自然流產(chǎn)了，需要坐月子嗎
自然流產(chǎn)需要坐月子嗎
，自然流產(chǎn)需要嚴(yán)格坐月子，自然流產(chǎn)后
，需要在家一個(gè)月不能出門
，并需要臥床休息，適當(dāng)活動(dòng)
。自然流產(chǎn)需要坐月子嗎
，自然流產(chǎn)后適當(dāng)也可以吹空調(diào)、吹電風(fēng)扇
、開(kāi)窗戶
，尤其是在夏天，如果不吹空調(diào)和不開(kāi)電風(fēng)扇
，可能有中暑的風(fēng)險(xiǎn)
。
自然流產(chǎn)需要坐月子嗎，沒(méi)坐滿這個(gè)時(shí)間
，身體會(huì)落下幾個(gè)病根
1
、自然流產(chǎn)后需要坐多久的月子？
從常理來(lái)看
，自然流產(chǎn)手術(shù)是提前結(jié)束了妊娠
，子宮發(fā)育到足月，所以產(chǎn)后的恢復(fù)似乎比生產(chǎn)快很多
，而且小產(chǎn)后惡露也排出的比較少
，所以總的時(shí)間上不需要和足月生產(chǎn)的產(chǎn)婦一樣。
專家建議：條件滿足的女性最好調(diào)養(yǎng)21-30天，實(shí)在不行最少也需要調(diào)養(yǎng)10-14天
，這兩周內(nèi)是恢復(fù)的關(guān)鍵期，熬過(guò)了才不會(huì)落下病根
。
科學(xué)的產(chǎn)后康復(fù)是不主張大魚大肉
、過(guò)度營(yíng)養(yǎng)的攝入，產(chǎn)后修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)后修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)P W R H的特點(diǎn)是相對(duì)應(yīng)的針對(duì)于子宮內(nèi)膜產(chǎn)道內(nèi)膜進(jìn)行修 復(fù)
，孕產(chǎn)過(guò)程當(dāng)中流失的營(yíng)養(yǎng)
、補(bǔ)充血紅素、調(diào)節(jié)人體的激素失衡
，而我們還需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)維生素和多種礦物質(zhì)
，選擇多品種的水果，適量的蛋白質(zhì)攝入都是幫助產(chǎn)后康復(fù)的必要手段
。
2
、沒(méi)坐滿會(huì)留下這些隱患
月經(jīng)紊亂：月經(jīng)是女性子宮健康的晴雨表，如果女性小產(chǎn)后不注意坐月子
，體內(nèi)激素水平滯后
，或者是手術(shù)期間感 染，都會(huì)導(dǎo)致其月經(jīng)周期紊亂
、月經(jīng)量少
、顏色發(fā)黑血塊等問(wèn)題，影響正常生育能力
。
出現(xiàn)各種身體并發(fā)癥：自然流產(chǎn)不管再怎么宣揚(yáng)“無(wú)痛簡(jiǎn)單”
，但手術(shù)都存在一定的危險(xiǎn)性，如果術(shù)中操作不當(dāng)
、感 染等
，或者是術(shù)后休息不當(dāng)、坐浴等
，都可能誘發(fā)感 染
，出現(xiàn)很多的身體并發(fā)癥，甚至造成不孕不育
。
P W R H產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)
，針 對(duì)子宮破損的內(nèi)皮細(xì)胞修 復(fù)，抗菌因素和多種黏膜修 復(fù)物質(zhì)
，在陰道褶皺等處
，先修 復(fù)破損的內(nèi)皮細(xì)胞，清除病菌毒素著床的各處死角可以為女人的子宮建立起一道細(xì)菌的“隔離屏障
。還是通過(guò)植物的這種天然的殺菌素對(duì)身體更加好
。
加速衰老：受孕分娩是一種自然過(guò)程，流產(chǎn)其實(shí)是打破的一環(huán)，如果術(shù)后不休養(yǎng)
，身體看著沒(méi)啥大事
，但很可能內(nèi)分泌早已失常，卵巢功能也在不斷下降
，而這些都會(huì)加速女性身體上的衰老
。
自然流產(chǎn)后“小月子”沒(méi)坐滿，身體看著沒(méi)事
，但有幾個(gè)病根早已落下了
我們都知道產(chǎn)后“坐月子”的重要性
，如果不好好坐，很可能會(huì)落下月子病
，但似乎很少有人關(guān)注流產(chǎn)后需不需要坐“小月子”
，坐與不坐都會(huì)有哪些影響。
雪兒是一家上市公司的銷售經(jīng)理
，最近公司準(zhǔn)備提干一部分骨干精英
，雪兒是其中最有潛力的一位，但不巧的是雪兒發(fā)現(xiàn)自己意外懷孕了
。
一邊是升職機(jī)會(huì)
，一邊是剛到來(lái)的骨肉，雪兒和男友思考再三還是決定先打掉這個(gè)孩子
。
選擇了自然流產(chǎn)后的雪兒一天都來(lái)不及就回到了職場(chǎng)
，雖然聽(tīng)閨蜜說(shuō)要坐“小月子”，但雪兒卻認(rèn)為又不是生了個(gè)娃
，有啥需要注意的
