有個(gè)詞語(yǔ)叫“高枕無(wú)憂”,生活中你要是睡的枕頭高
枕頭不是越高越好
其實(shí),枕頭并非越高越好
。因?yàn)檎眍^太高,不論用什么姿勢(shì)睡,都使頸部縱軸與軀干縱軸產(chǎn)生一定的角度,不但影響睡眠,還可能產(chǎn)生落枕。不要小瞧了睡覺(jué)時(shí)枕頭的高度,長(zhǎng)期枕著較高的枕頭還會(huì)帶來(lái)下列這些危害:1
、高枕是引起落枕、頸椎病的常見原因之一。正常人睡高枕
,無(wú)論是仰臥還是側(cè)臥,都會(huì)使頸椎生理狀態(tài)改變,使頸部某些局部肌肉過(guò)度緊張“世上只有媽媽好
,有媽的孩子像個(gè)寶……”大家應(yīng)該都聽過(guò)這首讓人覺(jué)得很親切感人的歌。媽媽我想對(duì)您說(shuō):我無(wú)比的感謝您。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/54685.html.
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